איך זה עובד
Cooping הוא טיפול לכאב, כמו אקופונקטורה , מגיע אלינו מהרפואה הסינית המסורתית (TCM) . מומחים אומרים שזה היה בשימוש חזרה לפחות המאה הרביעית.
קדימה קדימה 1,700 שנים בערך, וזה מקבל הסכמה ציבורית ואת תשומת הלב של כמה מתרגלים רפואיים במערב. המודעות עלתה באופן דרמטי כאשר השחיין האמריקאי מייקל פלפס הופיע באירוע האולימפי של שנת 2016 בריו עם סימני הייקי עגולים על כל גבו.
בעוד הרפואה המערבית לא התעמק בחציבה עד כה, יש לנו כמה מחקרים מסין על חפיפה כטיפול פיברומיאלגיה, והתוצאות המוקדמות נראות חיוביות.
מה זה חפיפה?
השיטה המסורתית של כוסות מעורבים כדורי זכוכית קטנים שנראים כמו קערות דגים מיני לחיות מחמד החנויות לשמור bettas פנימה המתרגל מכניס כמות קטנה של משהו דליק (כגון שפשוף אלכוהול או עשבי תיבול) בתוך הכוס ומדליק אותו על האש. זה מדלדל את החמצן בתוך הכוס.
ואז המתרגל הופך את הספל הפוך ומניח אותו על העור. האוויר בתוך הספל ואז מתקרר, אשר יוצר ואקום. הריק גורם לעור שלך לכסות בתוך הכוס, מה שהופך את כלי הדם להתרחב.
זה מה משאיר את החתימה סימני היניקה סביב זה עושה את זה נראה כמו סוג של תקיפה על ידי תמנון.
כמובן, זכוכית להבה אינם החומרים הבטוחים ביותר לעבוד עם.
בגלל זה, כמה מתרגלים השאירו את גלובוסים וחומרים דליקים מאחורי לטובת כוסות פלסטיק לצרף משאבה. הם פשוט לשים את הספל על העור שלך וללחוץ את המשאבה כמה פעמים כדי לקבל את היניקה הולך. ההשפעה היא זהה, רק ללא הסיכון של כוויות.
TCM מלמד כי חפירה פותחת את הנקבוביות, מגרה את זרימת הדם, ומאזנת את הצ 'י שלך (מבוטא "צ' י"), המהווה את זרימת האנרגיה דרך הגוף שלך.
זה לעתים קרובות בשילוב עם דיקור.
בסין, החיתוך כבר מזמן משמש לטיפול במגוון של תנאים, כולל:
- אַסְתְמָה
- בְּרוֹנכִיטִיס
- דלקת פרקים וסוגים אחרים של כאב
- בעיות עיכול
- דִכָּאוֹן
במערב, עדיין אין לנו מחקר על ההשפעות הפיזיולוגיות של חפירה או אילו תנאים היא עשויה להיות יעילה בטיפול.
חפיפה לפיברומיאלגיה
המחקר הסיני הראשון על חפיפה כמו טיפול fibromyalgia פורסם בשנת 2006. החוקרים השתמשו דיקור, חפיפה, ואת התרופה amitriptyline על קבוצת הטיפול amitriptyline לבד בקבוצת הביקורת.
הם הגיעו למסקנה כי דיקור + חפיפה + קבוצת התרופות השתפר באופן משמעותי יותר מאשר קבוצת התרופה בלבד כאשר מדובר בכאב ובדיכאון.
מחקר דומה אך גדול יותר בשנת 2010 חילק את המשתתפים לשלוש קבוצות:
- אקופונקטורה + חפיפה + amitriptyline
- דיקור + כוסות
- amitriptyline בלבד
לדברי החוקרים, הקבוצה 1 העלתה את המרב, והציעה כי הן התרופה והן ה- TCM היו יעילים ויכלו להשלים אחד את השני.
סקירה של 2010 על הספרות על TCM עבור פיברומיאלגיה הזכירה תוצאות חיוביות של חפיפה, אך אמרה כי טיפולי TCM צריכים להיבדק במחקרים גדולים יותר עם עיצובים טובים יותר מאשר בתחילת העבודה.
מחקר שנערך בשנת 2011 התבונן בחפיפה לבדה.
שלושים אנשים עם פיברומיאלגיה קיבלו טיפול חציר במשך 10 דקות ביום למשך 15 ימים. החוקרים בחנו את הכאב ואת נקודת המכרז לפני, במהלך, שבועיים לאחר הטיפול.
הם הגיעו למסקנה כי חפיפה הפחיתה הן את כאב הפיברומיאלגיה והן את מספר נקודות המכרז, וכי ממצאי המחקר הראו ניסוי קליני מבוקר פלצבו.
בשנת 2014, החוקרים שערכו את המחקר 2011 הודיעו כי הם יוצאים במחקר של 100 אנשים עם פיברומיאלגיה לבחון הן אקופונקטורה והן חפיפה. נכון לאמצע שנת 2016, הממצאים לא פורסמו.
האם אתה צודק?
Cooping נחשב טיפול בטוח בדרך כלל כאשר הוא מבוצע על ידי רופא מוסמך.
זה מבוצע לעתים קרובות על ידי אקופונקטורה ומטפלים עיסוי.
אתה לא צריך לקבל טיפולים חופים כאשר יש לך חום גבוה, אם יש לך עוויתות, או אם אתה מדמם בקלות. זה גם לא צריך להיעשות על עור מודלק.
עם fibromyalgia, אנשים רבים יש סוג של כאב שנקרא allodynia , כלומר את מערכת העצבים הופכת בדרך כלל תחושות לא כואבות לתוך כאב. בגלל זה, אתה עשוי לחוות כאב יותר מאשר מישהו אחר. ייתכן שתרצה לוודא המטפל שלך לא לשים כוסות על אזורים שבהם יש לך לעתים קרובות allodynia.
אם אתה רוצה לנסות cupping, לדבר עם הרופא שלך על זה קודם. אם תחליט להמשיך עם זה, ודא שאתה מקבל את זה מן המתרגל מכובד.
שים לב איך אתה מרגיש בימים שלאחר טיפול cooping כדי לראות אם זה נראה מפעיל כל הסימפטומים.
יש לזכור כי החיתוך נראה טיפול משלים יעיל. אל תצפו שזה יחליף את התרופות שלכם או טיפולים אחרים. במקום זאת, לשקול את זה יותר נשק אחד שלך ארסנל נגד fibromyalgia הסימפטומים.
> מקורות:
> קאו H, הו H, Colaqiuri B, ליו ג 'ינס טיפולי מרפא Cooping ב 30 חולים עם פיברומיאלגיה: סדרה מקרה תצפית. פורמטים . 2011; 18 (3): 122-6. doi: 10.
> קאו H, ליו J, Lewith GT. רפואה סינית מסורתית לטיפול בפיברומיאלגיה: סקירה שיטתית של ניסויים מבוקרים אקראיים. כתב עת לרפואה אלטרנטיבית ומשלימה . 2010; 16 (4): 397-409. doi: 10.1089 / acm.2009.0599.
> קאו JH, ליו JP, הו H, וואנג NS. שימוש בתכנון מחקר אקראי של המטופל באופן אקראי, על מנת להעריך את ההשפעה הטיפולית של אקופונקטורה וטיפולי חפיפה עבור פיברומיאלגיה: פרוטוקול מחקר לניסוי מבוקר חלקית באופן אקראי. ניסויים . 2014, 15: 280. doi: 10.1186 / 1745-6215-15-280.
> Jang ZY, Li CD Qiu L, et al. שילוב של אקופונקטורה, חפיפה ורפואה לטיפול בתסמונת פיברומיאלגיה: ניסוי אקראי רב מרכזי. סינית אקופונקטורה & Moibustion . 2010, 30 (4): 265-9.
> לי CD, פו XY, ג 'יאנג ZY, et al. מחקר קליני על שילוב של אקופונקטורה, חפיפה ורפואה לטיפול בתסמונת פיברומיאלגיה. סינית אקופונקטורה & Moxibustion . 2006, 26 (1): 8-10.