לאחר פגיעה בגפיים התחתונות - כמו שבר - או לאחר ניתוח מפרק הירך, הברך או הקרסול, הרופא שלך עשוי להיות לך ללכת עם קביים כדי לעזור הרגל שלך להחלים כראוי. הליכה עם קביים יכול להיעשות אם אתה תחת אמצעי זהירות ספציפיים נושאות כדי לעזור להבטיח את הרגל שלך לא פגום עוד בזמן שהוא ריפוי.
פיזיותרפיסט שלך יכול לעזור לך ללמוד כיצד ללכת כראוי עם קביים. הוא או היא יכולים להבטיח כי הקביים שלך בגודל תקין וכי אתה משתמש במכשיר כראוי.
ישנן שש דרכים שונות להשתמש קביים כדי לסייע עם אמבולציה, או הליכה. לכל אחד מהם יש יתרונות, חסרונות ואינדיקציות מתאימות. סקור את שש תבניות השימוש בקביים להלן כדי לקבוע מהו התבנית הבטוחה ביותר עבורך והמצב שלך. הקפד לבדוק עם הרופא שלך לפני שינוי משהו על קביים הליכה או תחתון הגמילה פרוטוקול הגמילה .
ארבע נקודות קביים הליכה
נקודת ארבע קביים ההליכה משתמש 2 קביים ושתי הרגליים להציע יציבות מקסימלית תוך כדי הליכה.
- אינדיקציה: חולשה בשתי הרגליים או תיאום לקוי.
- תבנית רצף: קביים שמאל, רגל ימין, ימין קביים, רגל שמאל. ואז לחזור.
- יתרונות: מספק יציבות מצוינת כמו תמיד יש שלוש נקודות במגע עם הקרקע
- חסרונות: מהירות הליכה איטית
שלוש נקודות קביים ההליכה
אם אתה לא מסוגל לשאת משקל על רגל אחת, אתה עשוי להפיק תועלת ביותר באמצעות הליכה קביים שלוש נקודות. זה מאפשר לך ניידות מקסימלית תוך שמירה על הגנה מקסימלית על הרגל הפצועה שלך.
- אינדיקציה: אי יכולת לשאת משקל על רגל אחת. (שברים, כאבים, קטיעות)
- רצף תבניות: ראשית להזיז את שני הקביים ואת הגפיים התחתונות חלשות יותר קדימה. ואז לשאת את כל המשקל שלך למטה דרך קורות, ולהזיז את חזקה או לא מושפעים הגפיים התחתונות קדימה. חזור.
- יתרונות: מסיר את כל המשקל על הרגל הפגועה.
- חסרונות: נדרש איזון טוב.
שתי נקודות קביים הילוכים
אינדיקציה: חולשה בשתי הרגליים או תיאום לקוי.
תבנית רצף: קביים שמאל רגל ימין יחד, ואז את קביים ימין רגל שמאל יחד. חזור.
יתרונות: מהר יותר מאשר את תאריך ארבע הנקודות.
חסרונות: יכול להיות קשה ללמוד את הדפוס.
ההליכה מקביים שתי נקודות עשוי לשבש דפוס הליכה הרגיל שלך. כשאנשים הולכים, הם בדרך כלל מניפים את הזרוע והרגל הפוכה שלהם - כשהרגל השמאלית נעה קדימה, זרועך הימנית מתנדנדת קדימה. שתי נקודות קביים מצמד patten משנה את זה, וזה עלול להפוך לחזור אמבולציה נורמלי מאתגר פעם אתה כבר לא דורשים את השימוש של קביים עבור אמבולציה.
סווינג דרך קביים ההליכה
רוב האנשים שאינם נושאות משקל באמצעות קביים להשתמש בתבנית קביים דרך הנדנדה.
אינדיקציות: אי יכולת לשאת משקל מלא על שתי הרגליים. (שברים, כאבים, קטיעות)
רצף תבנית: מראש שני קביים קדימה ואז, תוך נושאת את כל המשקל למטה דרך הידיים על שני קביים, הנדנדה שתי הרגליים קדימה באותו זמן בעבר הקביים. הקרקע על הרגל שלך לא חזק (חזק) תוך החזקת הרגל הפצועה שלך באוויר.
יתרון: דפוס ההליכה המהיר ביותר של כל שש.
חסרון: צריכת אנרגיה ודורשת כוח גפיים עליון.
הנדנדה- to קביים ההליכה
התבנית הנדנדה משמש לעתים קרובות כאשר אתה הראשון לומד ללכת עם קביים.
אינדיקציות: חולים עם חולשה של שתי הגפיים התחתונות.
רצף תבניות: מקדם את שתי הקביים קדימה, ואז נושאות את כל המשקל על ידי שתי הידיים על שני קביים, מתנדנד בשתי הרגליים קדימה במקביל (לא בעבר) את הקביים.
יתרון: קל ללמוד.
חסרון: דורש כוח עליון טוב.
חצובה קביים הליכה
אינדיקציות: דפוס ראשוני לחולים עם paraplegia ללמוד לעשות הנדנדה- to הילוך דפוס.
רצף תבניות: מקדם את הקביים השמאלית, ולאחר מכן את הקביים הנכונים, ולאחר מכן גרור את שתי הרגליים לקביים
יתרון: מספק יציבות טובה.
חסרון: צריכת אנרגיה רבה.
דפוס חצובה קביים חצאית ניתן להשתמש בתדירות גבוהה יותר עם קביים Lofstrand.
הליכה עם אחד קביים
כדי להשתמש בקביים, החזק את הקביים בצד החזק. הרגל הפצועה שלך, או הרגל שעברו ניתוח, צריכה להיות מול הקביים.
אינדיקציות : משמש לגמילה מ 2 קביים וכאשר מתחילים לעלות במשקל מלא לאחר ניתוח או פציעה.
רצף תבניות : מקדם את הרגל החלשה שלך עם הקביים בצד הנגדי. מניחים את המשקל באמצעות היד על הקביים, ולקדם את הרגל החזקה שלך.
יתרון : הקביים מסייעים לתמוך במשקל הגוף עם הרגל הפגועה או החלשה. קל ללמוד.
חיסרון : מאי עשוי להיות קצת לא יציב, במיוחד מיד לאחר שקיבל מעמד חלקי נושאות משקל.
שימוש בקביים יכול להיות פשוט אי נוחות זמנית, או שהם עשויים להיות חלק קבוע בחיי היומיום שלך. הלמידה להשתמש בקביים כראוי ולהשתמש בסוג הטוב ביותר של דפוס בשבילך חשוב כדי למקסם בו זמנית את הניידות הפונקציונלית שלך ואת הבטיחות שלך.