שריר סטרנוקלידומסטואיד
את sternocleidomastastoid הוא שריר הצוואר ממוקם באופן שטחי שמילא תפקיד חשוב להטות את הראש ולהפוך את הצוואר, כמו גם דברים אחרים. שריר זה הוא בדרך כלל די קל לראות. מבחינה ויזואלית, הוא נראה כצורה גלילית, דמוית רצועה המתפתלת בקצותיה ורוכמת באלכסון מאזור האוזן הן לעצם הבריח והן לעצם החזה.
עבור קיצור, שריר sternocleidomastast הוא המכונה לעתים קרובות את שריר SCM, או רק את SCM.
ה- SCM מהווה חלק מקבוצת שרירים הידועים ככופפי הצוואר האנטריולטריאליים. (השרירים האחרים בקבוצת המפרקים של הצוואר האנטריולראלי הם הסקלנים, הנמצאים עמוק יותר בצוואר מאשר ב- SCM). כשרירים סינרגיסטיים ל- SCM, הסקלנים עוזרים להטות את הראש והצוואר.
מקור והכנסה
נקודות החיבור לשריר ה- SCM, הידועות כמקור והכנסתן, הן פשוטות יחסית, שלא כמו, למשל, בשריר הלסיסימוס dorsi. (ה- Latissimus dorsi , הידוע גם בשם lats בקיצור, הוא שריר גב גדול שמתחבר למבנים רבים הממוקמים בתא המטען ובזרוע). לעומת זאת, ל- lats, ה- SCM מתחבר רק לעצמות, ובסך הכל רק 4 עצמות, בזה.
חריג אחד קטן לפשטות של תבנית הדבקה של SCM הוא שכאשר בטן השריר מתחילה להתקרב לעצם הבריח וחזה, היא מתפתחת ל -2 "ראשים", ולכן יש לה 2 נקודות מוצא במקום הרגיל 1 שרירים רבים עושים .
אז מאיפה בדיוק, שריר SCM מקורו? "ראש" אחד של SCM מצורף בחזית (כלומר, המשטח הקדמי) של הגיאומטריה. (המינון הוא החלק העליון של עצם החזה). הראש השני נוגע בחלק העליון (הנקרא היבט מעולה) של עצם הבריח , ליד קו האמצע של הגוף.
מעל זה, את SCM מוסיף על mastoid תהליך, שהוא קצת הקרנה של עצם הנבע מן העצם הזמנית. כפי שהשם מרמז, העצם הזמנית היא החלק של הגולגולת (אחת בכל צד) היוצרת את המקדשים. התהליך המסתורי נמצא בתחתית העצם הזמנית, מאחורי האוזן. אתה בעצם יכול לזהות את התהליך mastoid ידי נגיעה באזור מאחורי האוזן. לאחר מכן, אם אתה הולך את האצבעות למטה קצת אתה יכול להרגיש את הרקמה הרכה כי הוא שריר SCM. כמה סיבים של SCM גם להכניס על החלק התחתון של עצם העצם, אשר ממוקם ממש ליד תהליך mastoid, הרחק מן האוזניים.
מה עושה שריר הסטרנוקלידומסטואיד עבורך
בחלקו, תנועות הצוואר המיוצרות על ידי sterocleiomastoid להשתנות בהתאם אחד או שניהם של שרירי SCM פועלים.
כאשר רק אחד שריר SCM חוזים, זה מטה את הראש לאותו צד (הנקרא בצד ipsilateral) שבו השריר נמצא. לדוגמה, SCM בצד ימין של הצוואר שלך מטה את הראש שלך ימינה.
ה- SCM גם הופך (מסובב) את הראש אל הצד הנגדי (הנקרא הצד הנגדי). לדוגמה, כאשר אתה מסובב או להפוך את הראש ימינה, SCM השמאלית שלך מתכווץ.
במצב זה, גם SCM הופך את הפנים כלפי מעלה רק קצת (נקרא צוואר הרחבה).
כאשר שני שרירי SCM חוזה (נקרא התכווצות דו צדדית, דו צדדי 2 הצדדים) התוצאה היא תנועת צוואר צוואר המתרחשת במפרק בין-חולייתי הראשון שלך. המפרק הבין-חולי הראשון הוא מפרק השדרה העליון; זה המקום שבו הראש שלך יושב על הצוואר. תנועת הארכה זו מביאה את הראש לאחור.
אבל התכווצות של שרירי SCM גם מכופף את הצוואר שלך, אשר מביא את הסנטר כלפי מטה לכיוון החזה שלך. ושרירים דו-צדדיים של שריר ה- SCM דוחפים את הסנטר קדימה - כל עוד אתה שומר על הראש ברמה, כלומר.
כאשר שניהם שרירי SCM חוזה בו זמנית, זה עוזר גם את תהליך הנשימה. עם הצוואר נשאר יציב, הצטמקות הבילטרלית של השרירים SCM גורם הרמה של המינון, כמו גם את הקצוות של עצם הבריח כי הם הקרובים ביותר לקו האמצע של הגוף.
SCM משחק תפקיד טורטיקוליס, מצב שבו הראש הוא פנה בהתמדה בצד אחד. עם טורטיקוליס, וגם קדימה יציאת הראש, SCM עשוי להיות במצב מקוצר באופן קבוע.
SCM כמו ציון דרך אנטומי
שריר SCM הוא עניין אנטומיסטים כי המיקום הייחודי היא תופסת בצוואר עושה את זה המפתח להבנת הפריסה של שרירי צוואר הרחם. ה- SCM מחלק באלכסון את שרירי הצוואר למשולשים הקדמיים (הקדמיים) והאחוריים (מאחור) משני הצדדים, מה שהופך את עמוד השדרה הצוואר קל ללמוד.
ראשית, יש המשולש הקדמי. החלק הקדמי, או הפונה הקדמי של ה- SCM נחשב לגבול לרוחב של המשולש הקדמי של הצוואר. המשולש הקדמי גובל על גבי עצם הלסת, בתחתית עצם החזה (עצם החזה) ובאמצעות קו האמצע הדמיוני, או קו הכובד, המחלק את הגוף לחצאים שמאליים וימניים. המשולש הקדמי מכיל עוד כמה תת משולשים, כמו גם.
החלק הקדמי של המשולש האחורי (האחורי) הוא גובל בחלק האחורי או האחורי הפונה של SCM. על גבי המשולש האחורי יש נקודה או נקודה שבה SCM ושריר הטרפז נפגשים בתחתית עצם הגולגולת. החלק התחתון של המשולש האחורי הוא השליש האמצעי של עצמות הצווארון.
מקורות:
Kapandji, IA, "הפיזיולוגיה של המפרקים". מהדורה חמישית. צ'רצ'יל ליווינגסטון. מהדורה אנגלית 1987. ניו יורק.
קנדל, פירנצה פיטרסון, מק'קרי, אליזבת קנדל ופרובנס, פטרישיה גייז. שרירים בדיקה ותפקוד עם יציבה וכאב. 3. בולטימור, מרילנד: וויליאמס ווילקינס, 1983
מור, קית, ל ', דאלי, ארתור, אנטומיה קלינית. מהדורה 5. 2006 ליפינקוט, וויליאמס ווילקינס.