המלצות על ידי אבחון, עם שינויים
כאב גב יכול להיות הגלגל השלישי לא רצוי במה אחרת תהיה חוויה מהנה עם סקס. חזרה תנאים כגון דיסק herniated, בעיות פנים, דלקת מפרקים בעמוד השדרה ואת הפרעה בתפקוד השרווליאק כל שינוי בביקוש בעמדות מין אם כאבים בגב יש להימנע במהלך סקס.
מצב מיסיונרי וכאב בגב
העמדה המיסיונרית היא קשה אם יש לך כאבי גב, במיוחד אם אתה על העליונה.
זה גם מגביל למדי במונחים של תנועה. אבל בעזרת האביזרים והווריאציות במיקומים, ניתן להתאים את העמדה המיסיונרית כדי להתאים את כאבי הגב - עד לנקודה מסוימת.
תפקידים מיניים עבור אנשים עם דיסק הקשורים כאב גב
כאבים בגב בעיות הדיסק הוא מגורה על ידי כיפוף מופרז של עמוד השדרה. ישנן דרכים נגד זה סוג של כאבי גב במהלך יחסי מין. בעיקר, זה עניין של ניסויים כדי לגלות כמה קשת בגב שלך אתה צריך כך הכאב אינו מופיע כמו גלגל שלישי! ישנן דרכים לשינוי עמדות מיניות אם יש לך בעיה בדיסק.
כאבים בגב מבעיות משותפות בפאסט או דלקת מפרקים בעמוד השדרה ניוונית ומין
הסימפטומים הקשורים בבעיות מפרקים פנים ודלקת מפרקים בעמוד השדרה ניוונית נוטים להופיע כאשר הגב מקושת. שמירה על זה בחשבון, להשתמש במיקומים שיאפשרו לך להגמיש את עמוד השדרה שלך (ללא overdoing זה, כמובן).
כמו כל חוויה מינית בזמן שיש לך כאבים בגב, להישאר רגוע הוא המפתח להצלחה. ישנן מספר דרכים למקם את עצמך במהלך יחסי מין כדי להתאים את שתי הבעיות המשותפות של הפנים ואת דלקת מפרקים השדרה degenerative.
- מיצוב מיני לבעיות פנים ודלקת מפרקים בעמוד השדרה
מיצוב הגרון והמפרק המיני
לדברי לורן Hebert, פיזיותרפיסט ומחבר של "סקס וכאב בגב", 80% מהאנשים הסובלים מאי-יציבות במפרקים משותקים מקלים על הסימפטומים שלהם כאשר הירך נרגעת לאחור.
זה יכול להיעשות על ידי כיפוף הרגל על הצד הכואב בירך. ישנן מספר עמדות כי יכול להכיל רגל אחת כפוף במהלך יחסי מין.