אפילו לילדים עם אוטיזם בתפקוד גבוה יש הרגשות רגשיים
יש מיתוס שלילדים עם אוטיזם יש מעט או ללא רגשות. שום דבר לא יכול להיות רחוק יותר מן האמת. ילדים עם אוטיזם עשויים להיות רגשיים מסיבות שונות או לבטא את רגשותיהם בצורה שונה, אבל יש להם רגשות כמו כל אחד אחר. במקרים מסוימים, ילדים עם אוטיזם עשויים להיות אפילו יותר רגשית מאשר כמה עמיתים טיפוסי שלהם.
אז איך ילדים אוטיסטים נותנים את הרגשות שלהם החוצה? לפעמים הם זקוקים לעזרה כדי לקבל את זה נכון.
למה רגשות יותר מאתגר לילדים עם אוטיזם תפקוד גבוה
אוטיזם בתפקוד גבוה יכול להיות מאתגר מאוד. מצד אחד, יש לך את השפה ואת הכישורים הקוגניטיביים כדי להיות ממוקם בסביבה טיפוסית. מצד שני, חסרים לך את כישורי התפקוד החברתי, התקשורת, ואת תפקוד לתפקד היטב כאשר השינוי מתרחש. יחד עם זאת, ייתכן שאתה מתמודד עם תפקוד לקוי של חרדה, חרדה או בעיות אחרות שהופכות אורות בהירים, רעשים חזקים וציפיות גבוהות כמעט בלתי אפשריות.
כאשר ילדים עם אוטיזם, אפילו ילדים מתפקדים גבוה, להיות מתוסכל מאוד או כועס, הם לעתים קרובות לפעול. כאשר הם עושים, הם עשויים להתנהג בדרכים להפתיע או לזעזע את האנשים סביבם. לדוגמה, הם עשויים:
- Meltdown בדרך דומה לילד הרבה יותר צעיר, עם דמעות וצעקות
- לברוח ממצב קשה, לפעמים לתוך סביבה מסוכנת כגון רחוב עסוק
- להיות תוקפני או פוגע עצמי
- להגזים למצב ולא להיות מסוגל להרגיע את עצמו
- להיות מסוגל לעבד מידע לוגי, כי במצב אחר, יעזור לו להירגע
- להיות עצבני מדי להקשיב להצעות מרגיעות של הורים, מורים או מטפלים
עצות מאת הפסיכולוג ד"ר. רוברט נאסיף וסינדי אריאל
לפעמים "אוטיזם" מתון הוא דבר מלבד. זה יכול להיות מאתגר במיוחד עבור ילדים והוריהם. אף אחד מאיתנו לא רוצה לראות את הילד שלנו מכאיב כאשר משהו לא עובד. ילדים רבים, אם לא רובם, המאובחנים בספקטרום האוטיזם, מתקשים להסדיר את רגשותיהם ולשמור על מצב רגוע. הם עשויים גם להתמודד עם כמה מגבלות הם מרגישים אבל לא יכול להביע או להבין בדרכים אחרות.
החדשות הטובות הן שזה יכול להשתנות ואתה יכול לעזור. הנה כמה עצות:
- קודם כל, להזכיר את הילד שלך ואת עצמך כי כאשר הוא בוכה זה נגרם על ידי תחושה ותחושה זו תעבור כמו ענן כהה. השמש תצא שוב למרות שהיא מרגישה שהשמים נופלים. עזרו לילדכם ללמוד לקחת כמה נשימות עמוקות לאט כאשר הוא מתחיל להרגיש מוטרד. עיסוק זה באופן קבוע כאשר הוא לא כועס. תעשה את זה איתו. תן לו לדעת שכולנו, ילדים ומבוגרים, מתרגזים וצריכים ללמוד איך להרגיע את עצמנו.
- חלק מההשלכות עשויות לכלול את תגובותיו של ילדך ואת הצורך שלו ללמוד להתמודד עם הרגישויות והתסכולים שלו ולהתאים את עצמו; כדי למצוא נחמה ועידוד מבפנים. אתה יכול לעזור לו ללמוד להתמודד עם תגובות רגשיות קיצוניות שלו על ידי נותן לו דרכים להירגע או לנחם את עצמו לפני שהוא ממשיך. ישנן דרכים רבות לעשות זאת ורובנו מוצאים את הדרכים שלנו לאורך זמן. זה עוזר לילדים מסוימים להיות לבד לכמה רגעים; זה עוזר לאחרים לשבת ולדבר עם מישהו או כדי לכוון מחדש את המחשבות שלהם למקום אחר קצת.
- בזמנים ניטרליים, כאשר הילד שלך לא כועסת, אתה יכול לדבר איתה על דרכים היא תוכל לשלוט על רגשותיה מפני התלקחות בבית ובבית הספר. היא יכולה ללמוד שזו החרדה והתסכול שלה, ושהיא יכולה לעבור את זה בסבלנות קטנה או לקחת דברים בצעדים קטנים יותר. אתה יכול לעבוד איתה ועם המורים שלה על הדרכים הטובות ביותר שלה כדי ללמוד להירגע.
- בזמנים שבהם אתה יודע התמוטטות סביר להניח להתרחש, אתה יכול לפעמים לחתוך אותו על ידי לדבר איתו על זה מראש ולדון איך הוא יכול למנוע את זה הפעם, ואפילו להציע פרס אפשרי על כך. כאשר הוא סוף סוף לומד לשנות את עצמו, את תחושת משופרת של ביטחון עצמי יהיה גמול משלו, גם לך וגם לו.
רוברט Naseef, Ph.D, ו סינדי אריאל, דוקטורט, הם עורכי שותף של ספקטרום: הורים, סבים, אחים, אנשים עם אוטיזם, ואנשי מקצוע לחלוק חוכמה שלהם (2006). מצא אותם בחלופות חלופיות.