האם תוכל לעבוד בזמן שאתה עובר טיפול לסרטן השד? מה הן הבעיות שיש להביא בחשבון בעת קבלת החלטה חשובה זו? ואם אתה מרגיש שאתה תהיה מוגבלת בדרך כלשהי או לא מסוגל לעבוד לגמרי, מה האפשרויות זמינות?
אתה יכול לעבוד במהלך הטיפול בסרטן השד?
יש לך אבחון סרטן השד ואת תוכנית הטיפול , לוח השנה שלך מתמלא במהירות, ואתה מרגיש כאילו לקחת על עבודה שנייה!
אולי אתה תוהה אם אתה יכול להמשיך לעבוד בזמן שאתה בטיפול לסרטן השד. שקול את הבריאות שלך, את תוכנית הטיפול, ואת המצב הכלכלי שלך ולאחר מכן להחליט אם או לא להמשיך לעבוד יעבוד בשבילך.
הבחירה לעבוד היא החלטה אישית מאוד שתהיה שונה עבור כולם. חלק מהאנשים מרגישים קשורים לעבודה שלהם עבור הכנסה או ביטוח בריאות כיסוי. לאחרים יש גמישות רבה יותר בבחירה זו. אנשים גם חווים סרטן השד בצורה שונה, וכיצד הם מרגישים במהלך הטיפול אין שום קשר עם כוחם או סובלנות כאב. כמה אנשים מופתעים לגלות כי עבודה באמצעות טיפול בסרטן השד היא קלה יותר ממה שהם חשבו, ואחרים, כולל רבים שהיו אומרים שהם ממשיכים לעבוד לפני האבחון שלהם, למצוא את זה בלתי אפשרי.
כיצד לשקול איזון עבודה וטיפול
לפני שתתחיל טיפול, לדבר עם הרופא שלך על סוג של עבודה שאתה עושה.
תאר את המשימות ואת האחריות וכן כמה זמן אתה בדרך כלל בעבודה. שאל את הרופא או המטפל האחות על תופעות לוואי אפשריות אתה צריך לצפות עם הטיפול, ואיך אלה יכולים להיות מנוהלים. להיות מציאותי על הבריאות הנוכחית שלך, את שלב הסרטן שלך , והתחייבויות אחרות ייתכן שיהיה במרחק של העבודה.
זכור כי ההשפעות של הטיפול הן מצטברות וכי כאשר אתה קרוב לסוף הטיפול, ייתכן שתצטרך בלוק של זמן רצוף שבו להתאושש. עם גורמים אלה בחשבון, לשקול את היכולת להמשיך לעבוד בזמן הטיפול בסרטן השד.
תן קצת, קח קצת
הקפד לדעת את מדיניות המעסיק לעזוב את החולה שלך ואת זכויות העבודה שלך לפני שאתה אומר הבוס שלך על האבחנה שלך. הכן רשימה של דרכים שבהן אתה עלול להתפשר ועדיין למלא את החובות שלך. להיות ברור שאתה רוצה להמשיך לעבוד, אבל ייתכן שיהיה צורך לינה סבירה כדי לעבוד. לשאול על:
- מהבית או עובד מהבית שלך. גם אם אתה עובד מהבית רק יום או יומיים בשבוע, מהבית יכולה להפחית את זמן הנסיעה שלך לעבודה וממנה נותן לך יותר זמן לנוח. בנוסף, כאשר אתה עובד בבית אתה יכול לדלג על כמה השגרה שלך ואפילו לעבוד בפיג 'מה שלך אם אתה רוצה.
- אימון קרוס ושיתוף חובות העבודה שלך עם עובדים אחרים. אומרים כי סרטן לוקח כפר, ולפעמים זה כולל כפר כדי לעזור לך להשלים את החובות שלך בעבודה. יש אנשים מהססים לבקש מאחרים לעזור, מחשש שאנשים ייעלבו. למעשה, עובדים אחרים עשויים לקבל בברכה את ההזדמנות להרים חלק מן המרוחק בשבילך. אחת התלונות הנפוצות ביותר בקרב בני משפחה, חברים, ועובדים אחרים היא תחושת חוסר האונים שהם מרגישים. בסיוע לך השלמת המשימות שלך עובדים אחרים אלה תהיה דרך מצוינת להפחית את תחושת חוסר האונים שלהם.
- Flextime משמעות שינוי שעות העבודה שלך או צמצום שעות על שעות. עייפות בהדרגה מחמיר במהלך הטיפול בסרטן השד, ולעתים קרובות הופך להיות מוגבל במהלך הקרנות . לפעמים פשוט מתחיל לעבוד כמה שעות מאוחר יותר, או לקצר את ימי העבודה שלך יכול לעשות הבדל גדול.
לקחת הפסקה מהעבודה
לפעמים את תופעות הלוואי של טיפול או סרטן עצמו יקבלו את הטוב ביותר של אנרגיה ובריאות. אם זה קורה, אתה יכול להחליט לא לעבוד דרך הטיפול. שוחח עם הממונה שלך ועם מחלקת משאבי אנוש על נטילת חופשה, או על ביטוח לטווח קצר, כדי לגאות בך לזמן מה.
לדבר עם הרופא שלך על איך אתה מרגיש ולשאול אם אתה זכאי מוגבלות. אם להתפשר על הפסקת עבודה, לעת עתה, להסתכל לתוך ביטוח לאומי ביטוח נכות אז אתה עדיין תהיה מכוסה עבור הוצאות רפואיות.
לשקול מחדש את ההחלטה שלך לאורך זמן
אף אחד מאיתנו לא יכול לחזות בדיוק איך אנחנו מרגישים במהלך הטיפול בסרטן, אז לקחת קצת זמן במרווחים במהלך הטיפול שלך כדי לחשוב מחדש על ההחלטה שלך. אתה יכול להחליט שאתה overzealous וכי העבודה לא יעבוד בשבילך. לעומת זאת, אתה יכול לקחת את הזמן, אבל מרגיש משועמם וחרדה לחזור לעבודה שלך. רבים מאתנו מוצאים תמיכה חברתית בקרב אלה שעמם אנו עובדים, ומה שנראה כזמן של שלום מן הטחון יכול להרגיש בדידות. להיות גמישים, ולתת לעצמך את היתרון של היכולת לשנות את דעתך.
עבודה באמצעות סרטן השד טיפול
אנשים רבים מוצאים את זה אפשרי לעבוד באמצעות טיפול בסרטן השד, אם כי הרוב אומר שהם היו מוטרדים על ידי עייפות סרטן נזקקו לעזרה נוספת של צורה כלשהי. אם גילית בעמיתים לעבודה שלנו, הם יכולים לעזור לך לתמוך בעבודה. בימים שאתה צריך עזרה נוספת, הם עשויים לתת לך טרמפ או לעזור עם משימות תובעניות, בעוד בימים אחרים כאשר אתה בבית, הם עשויים להיות מוכנים להביא לך עבודה. אם חלק מהעמיתים לעבודה שלך לא בנוח סביבך, רק נסה לתת לזה ללכת. בחר את הקרבות שלך בזהירות ואת המטמון האנרגיה שלך על דברים חשובים.
משאבים מועילים
להכיר את הוראות שסופקו על ידי האמריקאים עם מוגבלויות חוק. מעסיקים, לפחות בחברות בגודל מסוים, נדרשים לספק "התאמות סבירות". הארגון לסרטן וקריירה יש שפע של משאבים והוא יכול לספק ייעוץ מקצועי כדי לעזור לאנשים לשגשג במקום העבודה במהלך הטיפול בסרטן.
השורה התחתונה על עבודה במהלך טיפול בסרטן השד
הבחירה אם לעבוד או לא במהלך טיפול בסרטן השד היא החלטה אישית מאוד עשוי לסמוך על הצורך שלך עבור ההכנסה שלך ו / או ביטוח. זה קשה בתחילת הטיפול כדי לדעת איך אתה תרגיש כמה חודשים לאורך הקו, ולכן כל החלטה שתבצע, להיות מוכנים להעריך מחדש את ההחלטה שלך מאוחר יותר. אלה אשר מוצאים כי הם אינם מסוגלים לעבוד עשויות להיות אופציות עם מוגבלות לטווח קצר או לטווח ארוך, ואפשרויות פרטיות או חברה נכות. ביטוח לאומי ביטוח נכות עשוי גם להיות אופציה עבור אנשים מסוימים.
אם תבחר לעבוד, כדאי לשתף את העומס עם אחרים. זה הזמן שבו אתה לא צריך להיות אחד חזק או להפגין את האומץ שלך למצוץ אותו. טיפול בסרטן השד מאתגר והמשימה החשובה ביותר שלך היא לטפל בעצמך, בכל דרך שתידרש, במהלך הטיפול.
> מקורות:
> האגודה האמריקאית לסרטן. הולך לעבודה במהלך ואחרי סרטן טיפול. https://www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/working-during-and-after-treatment.html