מה זה עייפות סרטן ומה גורם לזה?

למה אני כל כך עייפה? תסמינים וגורמים של עייפות סרטן

עייפות סרטן הוא אחד הסימפטומים הנפוצים ביותר מעצבן אתה עשוי להיתקל במהלך הטיפול בסרטן הריאות. במחקר אחד, ניצולי סרטן צייצו עייפות כהפרעה לאיכות חייהם יותר מבחילה, דיכאון וכאב משולבים. בנוסף להורדת איכות החיים, עייפות עשויה להיות גורם סיכון בהורדת הישרדות.

כולנו מדברים על עייפות, אבל העייפות הקשורה לטיפול בסרטן שונה בהרבה.

מה מרגיש עייפות סרטן, מה גורם לזה, ומה אתה יכול לעשות כדי להרגיש טוב יותר?

סימנים וסימפטומים

עייפות סרטן שונה מעייפות רגילה - סוג של עייפות אתה נתקל לאחר יום עמוס, או כאשר לא היה לך מספיק לישון. עם עייפות סרטן, אתה יכול להרגיש עייף למרות מנוחה לילה מעולה, ונחישות (או קפאין) פשוט לא עובד כדי לעבור את זה. אתה עלול להיתקל בכל הסימפטומים האלה כמו שאתה חי עם עייפות במהלך הטיפול בסרטן:

• תחושת עייפות מוחצת מתוארת לעיתים כ"עייפות "של הגוף כולו
• עייפות שנמשכת למרות המנוחה
• להיות עייף אפילו עם פעילויות פשוטות, כגון הליכה לתיבת הדואר
• קושי להתרכז
• מרגיש רגשי יותר מאשר בדרך כלל היית
• התפרצות מהירה של עייפות
• פחות רצון להשתתף בפעילויות שאתה נהנה בדרך כלל

כולם חווים את עייפות הטיפול בסרטן בדרכים שונות, אך רוב האנשים מסכימים כי תחושת העייפות שונה מזו שחוו לפני הטיפול בסרטן.

גורם ל

ישנם גורמים רבים של עייפות. חלקם קשורים לסרטן עצמו, חלקם בשל טיפול, ואחרים הקשורים ללחץ היומיומי של החיים עם סרטן הריאות. כמה מהם ניתנים לטיפול; בעוד שאחרים יכולים להיות מנוהלים על ידי זיהוי המגבלות שלך בשלב זה וביצוע התאמות הדרושות.

מחקרים שנעשו לאחרונה מצביעים על כך שדלקת עשויה לשחק תפקיד מפתח ועייף בסרטן.

כמה גורמים לעייפות במהלך הטיפול בסרטן כוללים:

• הסרטן עצמו . שינויים בחילוף החומרים שלכם בשל הסרטן עצמו יכולים לנקז את האנרגיה שלכם
• טיפול ותופעות לוואי של הטיפול . כימותרפיה , הקרנות וניתוח יכולים לתרום לעייפות
• קוצר נשימה. עבודה מוגברת של נשימה כאשר אתה מרגיש קצר יכול לנשום את האנרגיה שלך
• דִכָּאוֹן. דיכאון ועייפות לעיתים קרובות הולכים יד ביד, וזה יכול להיות קשה לקבוע אילו סימפטומים הגיעו קודם
• אֲנֶמִיָה. אנמיה , עקב דימום לאחר הניתוח, כימותרפיה, או פשוט להיות חולה, יכול להוריד את רמת האנרגיה שלך
• רמה נמוכה של חמצן בדם ( היפוקסיה ). דם עניים חמצן יכול לגרום לך להרגיש עייף יותר
• תרופות. מספר תרופות המשמשות בטיפול בסרטן, כולל תרופות לכאב, יכולות לתרום לעייפות
• כאב בלתי נשלט. כאב מגביר בבירור עייפות, ולכן חשוב לדון בכל כאב בלתי נשלט יש לך עם אונקולוג שלך
• חוסר מנוחה, או מנוחה יותר מדי. הן חוסר, כמות עודפת של מנוחה, יכול להגדיל עייפות
• חוסר תנועה וחוסר פעילות . מחודש, מהזמן המושקע בבית החולים או מחלים בבית, יכול להוריד את רמת האנרגיה שלך

• לחץ. מתח יכול לגרום לך להרגיש עייף יותר, ואת הלחץ להיות מוגבלים על ידי עייפות מגביר את זה עוד יותר
• קושי אכילה. זה לעתים קרובות עקב אובדן תיאבון , פצעים בפה , או שינויים הטעם . תזונה לקויה יכול להוריד את המילואים שלך להוסיף תחושה של עייפות

הַנהָלָה

הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות בעצמך הוא לזהות כי עייפות הסרטן הוא אמיתי וייחודי. שתף את הסימפטומים עם אונקולוג בכל ביקור. הוא או היא ירצו לשלול כל הסיבות לטיפול כמו אנמיה.

התמודדות

אם זה אדם אהוב שלך התמודדות עם עייפות סרטן ולא את עצמך, בבקשה יודע כי תסמין זה הוא אמיתי מאוד.

למעשה, אנשים רבים עם סרטן מרגיש מתוסכל כי יקיריהם לא מבינים. בנוסף עייפות, לבדוק מה אנשים החיים עם סרטן ריאות שיתפו במאמר זה על " איך זה באמת מרגיש כמו לחיות עם סרטן ".

מתי לדבר עם דוקטור

אתה צריך לחלוק כל הסימפטומים אתה חווה עם אונקולוג שלך - כולל עייפות - בכל פגישה. הוא או היא עשויים לקבל הצעות להתמודדות, או לשקול שינויים בתוכנית הטיפול שלך. מחקרים קליניים מתמקדים בשתי התרופות (כגון ריטלין) ובייעוץ התנהגותי קוגניטיבי ("טיפול בדיבור") כשיטות לטיפול בעייפות מסרטן. הקפד ליצור קשר עם הצוות הרפואי שלך בין הביקורים אם אתה מבחין כל שינויים פתאומיים ברמת האנרגיה שלך, אם העייפות שלך מפריע פעילויות יומיומיות כגון אכילה, או אם אתה מוצא כי התמודדות עם עייפות של סרטן הפך מכריע בכל דרך .

> מקורות:

> באואר, ג 'ינס הקשורים לסרטן עייפות מנגנונים, גורמי סיכון וטיפולים. ביקורות טבע. אונקולוגיה קלינית . (11): 597-609.

> המכון הלאומי לסרטן. עייפות (PDQ) - בריאות מקצועי גרסה. עודכן בתאריך 08/28/14. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/fatigue/fatigue-hp-pdq