הבנת הגורם להגנת השמש
SPF מייצג את Sun Protection Factor. במילים פשוטות, דירוג SPF אומר לך כמה זמן אתה יכול להישאר בשמש מבלי לקבל נשרף בעת לובש את זה sunscreen, לעומת כמה זמן אתה יכול להישאר בשמש לפני שאתה שורף בלי ללבוש את זה sunscreen. לדוגמה, אם זה בדרך כלל לוקח לך 15 דקות כדי לצרוב ללא sunscreen ואתה להחיל SPF 10, זה ייקח לך 10 פעמים יותר לצרוב, או 2.5 שעות.
כיצד SPF נחושה
מספר ה- SPF נקבע באמצעות ניסויים פנימיים, על ידי חשיפת נבדקים אנושיים לספקטרום אור שמטרתו לחקות את השמש בצהריים - כאשר קרני השמש נמצאות בעוצמתן החזקה ביותר. כמה נושאים ללבוש sunscreen ואחרים לא. כמות האור המניעה אדמומיות בעור מוגן קרם הגנה, מחולקת בכמות האור המפעילה אדמומיות בעור לא מוגן היא SPF.
מה מספר SPF אמצעים
SPF גבוה יותר אינו מציין הגנה מפני השמש, הוא מציין כי תישאר מוגן בשמש למשך זמן רב יותר. לדוגמה, SPF 2 מגן על העור שלך בצורה יעילה כמו SPF 30. עם זאת, SPF 2 יהיה צורך ליישם בתדירות גבוהה יותר. כדי להיות בטוח, לא משנה מה SPF אתה בוחר, מומלץ להחיל מסנן קרינה לפחות כל שעתיים, כמו גם לאחר שחייה או הזעה. למעשה, האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה ממליצה על יישום יומי של SPF 30 לכל העור החשוף.
הגנה מפני שמש רחבת ספקטרום
SPF רק אמצעים להגנה מפני קרינה אולטרה סגולה של השמש, אשר נקראים UVB בקיצור. בתחילה, קרני UVB נחשבו רק קרניים UV לדאוג, שכן הם קצרים באורך לגרום כוויות שמש. עם זאת, התברר מאוחר יותר כי קרני UVA גם מהווים סיכונים.
הם מזדקנים לעור ולתרום לסרטן העור. SPF לבדה אינו מגן מפני קרני UVA, ולכן על מנת לקבל את ההגנה הטובה ביותר האפשרית לשמש, חפשו קרם הגנה או קרם הגנה המספק הגנה UVA ו- UVB - יש לומר "ספקטרום רחב" או "ספקטרום מלא" על התווית ו זה צריך להיות SPF של לפחות 30.
SPF הלבשה
ללבוש בגדים בטוחים לשמש הוא אמצעי נוסף גדול שאתה יכול לקחת, מעבר ללבוש sunscreen, כדי לסייע בהגנה על העור מפני השמש. זה רעיון גדול במיוחד עבור ילדים צעירים וצעירים, שעשויים להיתקל בשקט במשך מספר דקות, כאשר ההורה מנסה להחיל קרם הגנה, במיוחד אלה הנמצאים לעיתים קרובות בבריכה, באגם או באוקיינוס.
אבל להיות בררן על איזה סוג של בגדים בטוחים לשמש אתה קונה. בטח, חולצה ארוכת שרוולים מכסה יותר עור ומספקת הגנה מפני השמש יותר מאשר גופייה, וכובע מרופד, רחב שוליים, מגן על הפנים יותר טוב מאשר כובע בייסבול. אבל גם אם אתה מכוסה בבגדים מכף רגל ועד ראש, בגדים זה לא שימוש רב אם השמש יכולה לעשות את דרכה דרך סיבי בד.
הבד עשוי סיבים כי הם סרוגים או ארוגים יחד, וכאשר בד נבדק תחת מיקרוסקופ, רווחים בין סיבים אלה גלויים.
קרני UV יכול לחדור דרך אותם מרחבים ולהגיע העור. ככל שמרקם הדבק חזק יותר, כמו ג 'ינס, כך פחות סביר כי קרני UV יכול לעבור. פחות בחוזקה בד לסרוג הוא, כמו פשתן, כך גדל הסיכוי כי קרני UV יכול לעבור.
למרבה הצער, קל, בדים קיץ כמו פשתן וכותנה תכונה מארג פתוח המאפשרים קרני UV יותר לחדור. אז אם אתה לובש פריטים כמו אלה, אתה עדיין צריך להחיל SPF לחלקים של הגוף שלך כי הם מכוסים, בהתאם מרקם אתה לובש.
בגדים UPF הוא בגדים שנעשו עם משהו שנקרא גורם הגנה אולטרה סגול.
דוגמה אחת של מותג המתמחה בסוג זה של בגדים UPF הוא Coolibar, מה שהופך בגדים ואביזרים עבור גברים, נשים, בנים, ונערות. בגדים UPF הופך נפוץ יותר ויותר, במיוחד עבור בגדי ילדים וחוף פריטים כמו שומרי פריחה.
מָקוֹר:
http://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/clothing/protection