גורם תמותה בארה"ב שיטות מניעה
הסיבות למוות בקרב אנשים בגילאים 15 עד 24 בארצות הברית הן או למנוע במידה רבה או מולדת . ללא קשר לכך, יותר מדי צעירים מתים בטרם עת. אלה הם הגורמים העיקריים למוות עבור אנשים בגילים שבהם הם נמצאים בתיכון, במכללה, או להיכנס לכוח העבודה. ראה כיצד ניתן למנוע כל סיבה.
1 -
תאונותהתאונות היוו 41% ממקרי המוות בקרב אנשים בגיל 1524. תאונות כלי רכב לבדם חשבון כמעט רבע מכלל מקרי המוות של הצעירים האלה. החדשות הטובות הן כי שיעור התאונות של כלי הרכב ירד בשנים האחרונות, כאשר מכוניות הפכו להיות בטוחות יותר. כדי להגן על עצמך, ללבוש את חגורת הבטיחות, לנהוג בהגנה ולמנוע התנהגויות מסוכנות שעלולות להוביל לתאונות.
2 -
הִתאַבְּדוּתהתאבדויות חשבונות עבור 18 אחוזים של מקרי מוות בקרב אנשים בגיל זה. למרבה הצער, רוב האנשים שמתאבדים מרגישים כאילו זוהי הדרך היחידה שלהם מתוך מצב של חוסר אונים.
עם זאת, ישנם משאבים רבים עבור אנשים עם מחשבות אובדניות. אם אתם חווים דיכאון או בעיות אחרות בתחום בריאות הנפש, פנו לעזרה. עם תרפיה בדיבור ותרופות, אתה יכול למצוא שהחיים שווים לחיות. למעשה, רוב האנשים מנסים להתאבד אומרים שהם מצטערים. ראיונות עם 29 אנשים ששרדו ניסיון התאבדות קופץ גשר שער הזהב אומרים שהם התחרטו על ההחלטה ברגע שהם קפצו.
אם אתה או מישהו שאתה מכיר הוא במשבר, התקשר 1-800-273-TALK (8255) מיד. זה קו חם חינם זמין 24 שעות ביממה.
3 -
רצח16% ממקרי המוות בקרב אנשים בגילאים 15 עד 24 הם תוצאה של רצח. בשנת 2015, 87 אחוזים מכל מקרי הרצח נגד אנשים מכל קבוצות הגיל בארצות הברית היו מחויבים בנשק חם, ואלימות בנשק שכיחה יותר ביישובים עירוניים ועניים.
למרבה הצער, אתה לא יכול בהכרח לשלוט היכן אתה גר או מה אנשים אחרים עושים. עם זאת, אתה יכול לעשות כמיטב יכולתך כדי להגן על עצמך על ידי הימנעות מצבים מסוכנים ועימותים המבקשים עזרה לאלימות במשפחה.
4 -
סמים ואלכוהול15% ממקרי המוות בקבוצת גיל זו נגרמו על ידי סמים או אלכוהול. התעללות בסמים ובאלכוהול עשויה להיות טקס מעבר לבגרות, אך היא מסוכנת. בנוסף לסיכוי של מנת יתר, זה גם מגדיל מאוד את ההתנהגות המינית מסוכנת ואת הסיכויים של הידבקות ב- HIV ומחלות אחרות המועברות במגע מיני. מניעת שימוש בסמים ואלכוהול היא מוקד של תוכניות רבות, הן שמטרתן לעודד הורים לדון בנושאים אלה עם הילדים שלהם ואת עמיתים להשפיע זה על זה.
5 -
מחלת הסרטןמקרי מוות מסרטן מהווים 5% ממקרי המוות בקרב בני 15 עד 24. לרוע המזל, אין דרך מוכחת למניעת סרטן, ואחוז זה כולל הרבה מקרי סרטן בילדות שאינם ניתנים למניעה.
6 -
מחלת לבשלושה אחוזים של אנשים שמתים כאשר הם 15 עד 24 מת ממחלות לב. פעילות גופנית ותזונה בריאה יכולה לסייע במניעת מחלות לב הפוכות, אולם, צעירים רבים שמתו ממחלות לב נולדו עם זה.
7 -
תנאים מולדיםמחלות מולדות, שחלקן ירשו מהורים, כגון סיסטיק פיברוזיס או HIV המועברים באמצעות אימהות, מהווים 1.5% ממקרי המוות בקרב קבוצת גיל זו. הריון בריא יכול לעזור למנוע רבים של תנאים אלה.
8 -
מחלת לב נמוכה כרוניתמחלת הנשימה התחתונה כרונית ב -0.7% ממקרי המוות בקבוצת גיל זו. להפחית את הסיכון על ידי לא עישון או הפסקת עישון.
9 -
שבץבעוד שרוב האנשים חושבים על שבץ כפי שמתרחשים רק מבוגרים, הם יכולים להתרחש בכל אדם בכל גיל. שבץ אחראי על 0.6% ממקרי המוות בקרב אנשים בגילאי 15-24.
תרגיל, לא עישון, תזונה בריאה יכולה לעזור למנוע שבץ. עם זאת, הגורם לשבץ, גם אצל אנשים בריאים מאוד, לעתים קרובות לא ניתן לזהות.
10 -
שפעת ודלקת ריאותאתה לא יכול לחשוב כי שפעת או דלקת ריאות היא מסוכנת מאוד אם אתה בגיל העשרה או בתחילת שנות העשרים, אבל 0.6 אחוז ממקרי המוות בגילאים 15-24 הם לייחס שפעת דלקת ריאות 184 מקרי מוות בשנה. מספר זה יכול לעלות באופן דרמטי בשנה עם שפעת פנדמית.
קבל חיסון נגד שפעת בכל שנה ולשטוף את הידיים באופן קבוע. הקפד לדבר עם הרופא שלך על אמצעי זהירות נוספים לקחת אם יש לך מערכת החיסון נפגעת עקב מחלה או סיבות אחרות.
> מקור:
> דוחות סטטיסטיים. המרכז הלאומי לסטטיסטיקה של בריאות. https://www.cdc.gov/nchs/products/nvsr.htm.