1 -
לפני הצילומים הראשונים של דפו-פרוברהDepo-Provera (medroxyprogesterone) היא שיטה הפיכת מרשם הפיך. כל דפו- Provera ירה לאט משחרר צורה סינתטית של progestin, medroxyprogesterone אצטט, שיכולים להגן עליך מפני הריון במשך 11 עד 14 שבועות.
דפו-פרוברה מונעת הריון בשלוש דרכים. זה מונע ביוץ, ולכן אין ביצה זמין עבור הזרע כדי להפרות. זה גם עובד על ידי עיבוי ריר צוואר הרחם שלך - זה עושה את זה קשה יותר עבור הזרע לשחות. פרוגסטין ב Depo-Provera יכול גם דליל או למנוע את רקמות הרחם בונה כל חודש. זה מקשה על ביצית מופרית להשתיל לתוך קיר הרחם שכן אין מספיק בטנה שם כדי לקבל את זה. דפו יריות יכול גם לעזור לטפל בכאב הקשורים אנדומטריוזיס.
כדי לשמור על הריון במשך שנה שלמה, חשוב לתזמן את Depo-Provera או Depo-subq Provera 104 יריות בערך כל 12 שבועות. במהלך שנה אחת, אתה צריך לקבל ארבע יריות depo.
תופעות לוואי של Depo-Provera
הגוף שלך יכול לעבור שינויים כפי שהוא מתאים פרוגסטין ב Depo-Provera. כדי להגדיל את ההצלחה שלך עם depo, זה עשוי להיות מועיל לדעת למה לצפות במהלך השנה הראשונה של השימוש.
לפני שתתחיל את הזריקה הראשונה depo , חשוב כי אתה מודע של דימום אפשרי תופעות לוואי שעלולות להתרחש בעת שימוש Depo-Provera. למרבה הצער, אין שום דרך לדעת מראש אם אלה תופעות לוואי תתרחש או כמה זמן הם יחזיקו מעמד. מחקרים מראים כי נשים שיודעות מראש על הפוטנציאל של דימום לא סדיר או דימום ממושך, מתמשך, ימשיכו להשתמש ב- Depo-Provera.
זה עשוי להיות מעודד לדעת כי למרות השפעות אלה דימום יכול להתרחש כאשר אתה מתחיל להשתמש depo, יותר משליש של נשים הפסיקו להיות תקופות של החודש השישי של השימוש. ב -12 חודשים, יותר ממחצית מהתקופות של הנשים נפסקו. נשים רבות מוכנות לעבור את הדימום הראשוני בתמורה לסיכוי שלא תהיה לו עוד תקופה.
2 -
ראשון דפו ירו (חודשים עד שלושה)אם אתה מקבל את הזריקה הראשונה depo במהלך אחד מחמשת הימים הראשונים של התקופה שלך, אז Depo-Provera יתחילו לעבוד באופן מיידי (כלומר, אתה מוגן מפני היריון). עם שימוש מושלם, Depo-Provera הוא 99.7 אחוזים יעיל (97 אחוז עם שימוש טיפוסי). דפו גם תספק לך הגנה רציפה על הריון אם עברת משיטה הורמונלית אחרת וקיבלת את הזריקה הראשונה של depo במהלך שבעת הימים האחרונים של שימוש בשיטה זו (כגון שילוב של גלולות למניעת הריון , NuvaRing או תיקון ).
באופן כללי, זה לוקח בערך שלושה חודשים עבור הגוף שלך כדי להתאים את Depo-Provera. בדומה לשיטות אחרות למניעת הריון הורמונליות, הגוף זקוק לזמן זה כדי להתרגל להורמון ( progestin ) ב- depo.
כפי שהגוף שלך מסתגל ל- Depo-Provera, סביר להניח שתחווה דימום לא סדיר (ספיגה) או דימום ממושך (כמו תקופה מתמשכת). סימפטום זה נחשב נורמלי לחלוטין. אם, לעומת זאת, אתה מבחין כי הדימום שלך הוא כבד מאוד או אם אתה מרגיש מודאג, זה יכול להיות רעיון טוב ליצור קשר עם הרופא שלך.
- תופעות לוואי אחרות של Depo , שעלולות להופיע כוללות תגובות עור, עליה במשקל וכאב (הקשורים להזרקות בפועל).
- תופעות לוואי פחות שכיחות כוללות: שינוי בכושר המיני, דיכאון, עצבנות, סחרחורת, בחילה, שינוי בתיאבון, כאבי ראש, פריחה בעור או כהה של העור, שדיים כואבים, נשירת שיער או שיער מוגבר על הפנים או הגוף.
כמו הגוף שלך מתאים פרוגסטין, אלה תופעות לוואי צריך להפחית ולהיעלם. עבור חלק מהנשים, תופעות לוואי אלו עשויות להימשך עד שירי ההדבקה יפוג (11 עד 14 שבועות).
מומלץ גם שתקבע תור לפגישה הבאה שלך במהלך ביקור הרופא אותו תקבל את הזריקה הראשונה שלך.
- אם אתה משתמש המקורי דפו Provera ירו, לעשות את הפגישה עבור הזריקה השנייה בתוך 11 עד 13 שבועות.
- אם אתה משתמש Depo-subq Provera 104, את הזריקה הבאה צריכה להיות 12 עד 14 שבועות.
3 -
שנית דפו ירו (חודשים ארבעה עד שש)לאחר הזריקה השנייה שלך Depo-Provera או הזרקת Depo-subq 104, הגוף שלך עדיין יהיה התאמת ההורמון פרוגסטין. עד עכשיו, יש לך כנראה היה מאושר עם הנוחות של לא צריך לחשוב על אמצעי מניעה . אם אתה מרוצה החלטת depo שלך (או עדיין לא בטוח אבל רוצה להמשיך להשתמש Depo-Provera), הגיע הזמן שלך ירו השני depo.
במהלך חודשים 4-6, זה עדיין נחשב נורמלי אם אתה חווה דימום ספוראדי . רוב הנשים המשתמשות ב- Depo-Provera מדווחות כי תצפיתן הבלתי סדירה נוטה להקטין בכל ירייה. למעשה, עד סוף חודש 6, 39 אחוזים של נשים בדרך כלל יש תקופות שלהם להפסיק לחלוטין.
בשלב זה, אתה יכול או לא יכול להבחין שינויים במשקל שלך. עלייה במשקל היא תופעת לוואי נפוצה. השתמש בביקור של רופא זה כדי לדון בתרגיל אפשרי ותכנית דיאטה עם הרופא שלך. אם אתם אוכלים בצורה הגיונית ופעילות גופנית לעיתים קרובות, אתם יכולים לעזור להפחית את השינויים במשקל שלכם, שיכולים לנבוע משימוש ב- Depo-Provera.
מאז אתה ממשיך עם Depo-Provera, אתה צריך גם לדבר עם הרופא שלך על דרכים לאמץ אורח חיים שיכול לעזור לך לשמור על בריאות העצם שלך. למה? דפו- Provera יש אזהרה קופסה שחורה המייעצת לנשים כי המשך השימוש depo עלול לגרום לאובדן צפיפות העצם. בגלל זה, זה פגישה ירו depo גם זמן טוב לשאול את הרופא לגבי המלצות לשמירה על צריכת סידן נאותה. הנה כמה הצעות נפוצות:
- תוספי סידן וויטמין D
- קבלת מספיק סידן בתזונה בדרכים כולל אכילת הרבה ירקות
- תרגיל כדי למנוע אוסטאופורוזיס : כולל משקל נושאת שרירים תרגילי חיזוק שעשויים לסייע ב נגד כל אובדן סידן פוטנציאלי לעצמות שלך.
הרופא שלך עשוי גם להציע לך להפסיק לעשן (אם אתה מעשן) ולהגביל או לחתוך כל צריכת אלכוהול.
אתה צריך גם לקבוע פגישה הבאה שלך depo ירו מתוזמן במהלך אותו ביקור של הרופא כי אתה מקבל את הזריקה השנייה.
- אם אתה משתמש ב- Depo-Provera יורה, לעשות את הפגישה עבור הזריקה השלישית שלך בתוך 11 עד 13 שבועות.
- אם אתה משתמש Depo-subq Provera 104, את הזריקה הבאה צריכה להיות 12 עד 14 שבועות.
זה יבטיח כי ההריון שלך הגנה נמשכת.
4 -
שלישי דפו ירו (חודשים שבעה עד תשע)כאשר אתה מוכן עבור השלישי שלך Depo-Provera ירו או דפו subq Provera 104 הזרקה, יש סיכוי טוב (קרוב ל 40 אחוז) כי הדימום הבלתי סדיר שלך תקופות עצרו כי הגוף שלך מותאם פרוגסטין זה שיטה.
בשלב זה, חשוב להיות שמירה על אורח חיים בריא כדי לעזור נגד כל עלייה במשקל או אובדן סידן הקשורים Depo-Provera. המשך לקחת את תוספי סידן אם הרופא שלך המליץ על השימוש שלהם.
אתה צריך גם להיות פעילות גופנית! השגרה שלך צריך לכלול תרגילים נושאות משקל שיסייעו לשמור על העצמות חזקות. בנוסף, רגיל, תרגיל לב בריא שיסייע לשרוף קלוריות נוספות.
- משקל נושאת תרגיל יכול לכלול: הליכה, הליכה, או ריצה
- לב בריא צורות של תרגיל כוללים: רכיבה על אופניים, יוגה, או שחייה
כדי לוודא שההגנה על ההריון נמשכת, קבע תור לפגישה הבאה שלך במהלך ביקור הרופא אותו תקבל את הזריקה השלישית. אם אתה משתמש Depo-Provera, לעשות את הפגישה עבור הזריקה הרביעית שלך בתוך 11 עד 13 שבועות. אם אתה משתמש Depo-subq Provera 104, את הזריקה הבאה צריכה להיות 12 עד 14 שבועות.
5 -
צילום דפו רביעי (חודשים 10-12)בשלב זה, אתה כנראה נהנה הטבע ללא טרחה של שיטה זו הלידה שליטה. כל עוד אתה מקבל את הזרקות שלך Depo-Provera בזמן, יש לך הגנה על הריון מתמשך. מנקודה זו ואילך, אתה צריך להיות המשך עם תרגיל תוכנית דיאטה כדי לעזור לשמור על בריאות העצם ואת המשקל.
ייתכן גם חווה את היתרון הנוסף של לא נתקל את התקופה שלך יותר . לאחר תשעה חודשים של שימוש ב- Depo-Provera או ב- Depo-subq Provera 104, כמחצית מתקופות הנשיקות נעצרו או נעצרו לחלוטין. עבור הנשים הנותרות, 57% אמרו כי תקופות שלהם נעצרו עד סוף שנה של שימוש depo. אם התקופה שלך לא נעצר לחלוטין עד סוף השנה הראשונה, אל תדאג. עם המשך השימוש Depo-Provera, זה יהיה כנראה לעצור בתוך החודשים הבאים.
לאחר השימוש Depo-Provera במשך שנה, סביר להניח שאתה צריך לתזמן את הבחינה הגניקולוגית השנתית שלך. אתה יכול לארגן לקבל את הרביעי depo ירו במהלך פגישה זו. זה זמן טוב כדי לדון עם הרופא שלך אם או לא להמשיך עם יריות depo שלך. אם תבחר להישאר על Depo-Provera, לקבוע פגישה לזריקה הבאה שלך מתוכננת (11-14 שבועות).
6 -
דפו פרוברה שימוש: שיקולים סופישימו לב לדברים הבאים לגבי המשך השימוש ב- Depo-Provera:
- זה סופר חשוב כי אתה מקבל את הזריקה depo בזמן, בכל פעם. אם אתה מתגעגע לזריקה של Depo-Provera או אם יותר מ -13 שבועות עברו מאז הזריקה האחרונה שלך (14 שבועות אם אתה משתמש ב- Depo-subq Provera 104), הקפד להשתמש בשיטת גיבוי של אמצעי מניעה , כגון קונדומים , קונדומים נקביים , או את הספוג .
- אם אתה רוצה להיכנס להריון, אתה צריך לעצור את יריות depo שלך שנה אחת לפני הזמן אתה מתכוון להתחיל לנסות להיכנס להריון. הסיבה לכך היא כי זה לוקח בממוצע 9 עד 10 חודשים (לפעמים יותר משנה) כדי להחזיר את הפוריות ולהתחיל הביוץ לאחר שקיבל האחרון שלך Depo-Provera ירו.
- מומלץ כי רוב הנשים לא להשתמש Depo-Provera או Depo-subq Provera 104 במשך יותר משנתיים (בשל פוטנציאל צפיפות העצם הפסד). אתה צריך להמשיך עם יריות depo שלך (במשך יותר משנתיים) רק לאחר שקילה את היתרונות לעומת הסיכונים של המשך השימוש, ואתה והרופא שלך קבעו כי יש זה אמצעי בקרת הלידה לך להשתמש.
> מקורות:
> אלן RH, Cwiak C, Kaunitz AM. "Progestin Injectable גלולות למניעת הריון." המדריך של אמצעי מניעה . הוצאת ספרינגר אינטרנשיונל, 2016. 125-138.
> הזרקת Medroxyprogesterone. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a604039.html.