למה אנחנו פצעונים פופ

דרמטולוג מסביר מדוע אנחנו מונע פופ פופ

אנחנו יודעים, אנחנו יודעים - אנחנו לא אמורים לפוצץ פצעונים. זה יכול לגרום הצטלקות ולהחריף אקנה. ובכל זאת, כולנו, בשלב כלשהו, ​​נתנו פיתוי וסחיטה של ​​זית.

למעשה, חלק מאיתנו אפילו יגידו שאנחנו אוהבים פצעונים פופ. מה מניע את האובססיה הזאת? והאם זה בסדר לסחוט זית?

לברר, שאלתי את דרמטולוג ואת הפסיכולוג קליני ריצ'רד פריד, MD, Ph.D.

כדי לשקול למה אנחנו מונעים פצעונים פופ.

כולנו יודעים popping פופינג הוא רע עבור העור שלנו, אבל כולנו עושים את זה. למה?

ד"ר פריד: כל אחד מאיתנו אומר שאנחנו אף פעם לא מתמרנים את העור שלנו, בוחרים בפצעון שלנו, קוטפים את הגלד, הם אחד משני דברים: או קדוש או שקרן. ובפעם האחרונה שספרתי, היו מעט מאוד קדושים שנמשחו.

אם אנשים יש כלבים או חתולים, [הם ימצאו כי] הם מאוד מאלפת. כלבים, חתולים, אוגרים או חזירי ים, לצורך העניין, ללקק, ללעוס או לגרד משהו על עורם שאינו שייך לשם.

לכן, אני באמת מאמין שזה חלק מההקדשה הגנטית הבסיסית המוחלטת של כל היצורים בעלי התפקוד הגבוה יותר, שכאשר יש משהו שאינו שייך לעור, אנחנו מונעים להיפטר ממנו.

אז, אתה חושב שזה בסדר פופ או לא?

ד"ר פריד: האם זה נכון, שאם יש לך בוס מוגלה ממש, נוטף מוגלה, זה מוגלה המבט יכול לעזור לו ללכת קצת יותר מהר?

זה נכון.

לפעמים זה בסדר לסחוט פצעון בשלים אם אני יודע שאני הולך לעשות את זה בעדינות ולא להיסחף? כנראה. האם קיים סיכון [שסוחט פצעון [יכול לגרום לו] לקרוע מתחת לעור ולהוביל לצלקות? יש.

אבל זה הופך להיות שאלה של איזה סוג של סוחטים- picker אתה?

אם אתה סוחט-קוטף שלוקח שני טיפים Q, לאחר החלת בד חם, ולחץ בעדינות מקבל קצת מוגלה החוצה וזה כל מה שאתה עושה, אתה כנראה בסדר.

אם אתה בורר סחיטה כרונית - אתה יודע ברגע שאתה מתחיל, אתה לא יכול להפסיק - אתה מישהו לא צריך לבחור.

אני חושב שכל האנשים מונעים להסיר פגמים. אם אתה רוצה מאוד, בעדינות מאוד לסחוט, זה כנראה בסדר, אבל יש איזה סיכון הקשורים אליו. אבל אם אתה יודע שאתה הולך להיסחף, אתה כנראה לא צריך.

בין acne מפתה ביותר לבחור או לסחוט הם blackheads. הנראות שלהם מאוד עושה את הפיתוי לבחור אפילו יותר.

ויטמין A מבוססי מוצרים מרשם המכיל tretinoin , כגון Atralin או Retin-A , הם יעילים ביותר, פשוטו כמשמעו לעזור להסיר את המצב המוביל את הדחף לסחוט.

העצה שלך עבור הסובלים מאקנה?

ד"ר פריד: חלק של טיפול באקנה , בנוסף מקבל טיפול לגיטימי, שימוש במוצרים לגיטימיים, טיפול טוב של העור שלנו, הוא קצת לדבר עצמית. אנחנו צריכים לתת לעצמנו הפסקה. אנחנו לא אמורים להיות מושלמים.

כשאנחנו מסתכלים במראה, זה כמו ללכת לקרנבל ולהביט באחד ממראות הקרקס. מה שאנחנו רואים במראה תמיד מגביר את כל מה שאנחנו שונאים על העור שלנו ועל הגוף שלנו, ונוטה לטשטש או למזער את הדברים שאנחנו אוהבים.

לכן, כולנו חוששים שאנחנו נתפס כמכוער, לא מקובל. כולנו חוששים שאנחנו לא מספיק טובים, לא מספיק חכמים, לא די יפים, לא נאים מספיק.

לאחר פגמים זה דבר נפלא. ככה אתה יכול לומר בכנות, אדם זה מדבר אלי, האדם הזה הוא להתמודד איתי, האדם הזה הוא שכירת אותי למרות שיש לי פגמים, אז אני מניח שזה חייב להיות משהו על האישיות שלי, משהו על הכשירות שלי, משהו על ידי הִתלַהֲבוּת.

אני לא מצפה שמישהו צריך להתעורר עם פצעון גדול על הסנטר שלהם ולקפוץ לחגוג את zits.

אבל אני מציע reframing כמה zits, או אפילו כמות סבירה של אקנה, כמו משהו של מכשיר ההקרנה. זה יכול להיות מסך מועיל מאוד עבור אנשים שבאמת יש לנו עניין בנו כבני אדם.

קרא את כל הראיון עם ד"ר ריצ'רד פריד:

חלק 1: חיבור המוח-עור

חלק 2: חיבור מתח

חלק 3: ההשפעה הרגשית של אקנה

אתה כאן >>> חלק 4: למה אנחנו פצעונים פופ