עבור ילדים ומבוגרים (בגילאי 7 עד 12)
עכשיו שאתה מתבגר, לטפל בעור שלך הוא מאוד חשוב. טיפול בעור טוב יסייע לשמור על העור שלך נראה בריא. זה יכול גם לעזור עם blackheads ו pimples.
טיפול בעור שלך הוא לא קשה מאוד בכלל. הנה שגרת טיפוח העור קל זה מושלם לילדים בגיל שלך. זה רק שלושה צעדים.
שלב 1: שטפו את פניכם.
למה זה חשוב: אקנה לא נגרמת על ידי הפנים מלוכלך, אבל זיעה, לכלוך, שמן, ואיפור לא הולכים לעזור דברים.
שמירה על העור נקי היא הצעד הראשון בכל טיפול בריא בשגרה.
אתה צריך לשטוף את הפנים שלך כל בוקר וכל לילה לפני שאתה הולך לישון.
הנה איך: השתמש סבון עדין כמו דאב או Neutrogena, או טיפול באקנה ניקוי (תלוי מה ההורים שלך או הרופא מציע). הרטב את הפנים ואת הידיים.
עם האצבעות או מטלית רכה מאוד, לעסות בעדינות את ניקוי על הפנים שלך. זכור לנקות את הצוואר מדי!
שוטפים את הפנים שלך ממש טוב עם מים חמים, ולוודא לקבל את כל הסבון הנחה. יבש את הפנים על ידי לטפוח בעדינות עם מגבת.
אין לעשות זאת: אין לשפשף את הפנים שלך עם בגדים מחוספסים או "scrubbie" רפידות. ואל תשתמש במים חמים מדי. חם בנוחות מושלם.
שלב 2: החל את הטיפול באקנה תרופות, אם אתה משתמש בהם.
למה זה חשוב: זה הצעד המסייע לרפא את הפצעונים שיש לך, ולהפסיק פצעונים חדשים מ להרכיב. אם אין לך פצעונים, או אם אתה מקבל אותם רק פעם אחת, אתה לא צריך את זה צעד.
פשוט לדלג על זה.
הנה איך: יבש את הפנים שלך טוב מאוד. לאחר מכן, לקחת כמות קטנה של טיפול באקנה שלך בזהירות לשפשף את זה על כל הפנים שלך.
עבור חנות קנה אקנה טיפולים , לקרוא את ההוראות על החבילה ופעל אותם. אתה צריך לשאול את ההורים שלך כדי לעזור לך עם זה.
אם יש לך תרופות מרשם אקנה מהרופא, להשתמש בו בדיוק כמו שהרופא שלך אמר לך.
אל תעשה זאת: אל תניח את התרופה רק על פצעונים. בשביל זה לעבוד אתה צריך לשים את זה בכל מקום, גם על אזורים של הפנים כי אין פצעונים.
כמו כן, אל מעל לעשות את זה ולהחיל יותר מדי. אתה יודע כמה גדול שקל? זה בערך כמה תרופות אתה צריך - מטומטם בגודל גרוש.
שלב 3: לשים על קרם לחות.
למה זה חשוב: טיפולי סבון ואקנה יכול לגרום לעור להרגיש חזק ויבש. שימוש בקרם לחות כל יום יעזור לעור שלך להרגיש טוב יותר. זה גם יעזור לשמור על העור שלך מפני מקבל רעוע, ולהפוך אותו מרגיש רך וחלק.
הנה איך: שוב, להשתמש רק בגודל של אגורה בגודל של קרם לחות. בעדינות לשפשף את זה עם הפנים שלך עם קצות האצבעות. לשפשף בזהירות עד קרם לחות (זה ייראה כאילו הוא נעלם לתוך העור שלך).
אין לעשות זאת: אין להשתמש בקרם לחות שמנוני. השתמש במוצר זה אומר שזה noncomedogenic או ללא שמן . ההורים שלך יכולים לעזור לך לבחור קרם לחות זה יהיה טוב לעור שלך.
עכשיו סיימת!
כאשר אתה לומד איך לטפל כראוי את העור שלך, זה נורמלי יש שאלות. אז, הקפד לשאול את אמא שלך, אבא, או מבוגר אחר לעזרה.
מה שאתה לומד על טיפוח העור עכשיו יסייע לשמור על העור בריא במשך כל החיים שלך.
זה דברים מלהיבים!