טיפוח העור טיפים עבור בני נוער

7 עצות לטיפול באקנה, לגרש שמנוני שמנוני, ולשמור על עור בריא

הדבר החשוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור העור שלך הוא לטפל בזה כל יום. טיפול יומי טוב בעור יסייע לשמור על העור ועור שומני תחת שליטה, ולהפוך את העור שלך נראה ולהרגיש טוב יותר.

אבל לטפל בעור שלך לא צריך לקחת הרבה זמן, ואתה בהחלט לא צריך חבורה של מוצרים יקרים. שגרת היומיום שלך טיפוח העור יכול להיות מהיר, פשוט, זול.

אלה 7 עצות יעזור לך לפתח טיפול נהדר בשגרת העור שעובד עבור התקציב שלך ואת החיים שלך.

1 -

יקר מוצרי טיפוח העור אינם נחוצים

אתה באמת לא צריך לבזבז המון כסף על קו העור טיפול סוף גבוה. המוצרים שאתה יכול לקנות בבית המרקחת, אפילו גנריות או המותגים החנות, יעבוד בסדר גמור.

אז, אלא אם כן יש לך כסף לשרוף על מוצרים יקרים, לשכוח את שם המותג.

להתמקד יותר על איך זה עושה את העור מרגיש. אם אתה אוהב את הדרך שבה זה מרגיש, אתה אוהב את הריח, ואתה אוהב את המחיר, זה מוצר טוב בשבילך.

2 -

נקה פעמיים ביום (או יותר אם אתה מזיע)

לשטוף את הפנים שלך לפחות פעמיים ביום, בבוקר ובלילה. ומכיוון הזיעה יכולה לעשות פצעונים גרוע יותר, אתה רוצה לזרוק טיהור נוסף מיד לאחר שיעור כושר, ספורט בפועל, או לאחר שעבד.

יונה, Cetaphil, ואת בר ניוטרוגנה הם כל ניקוי זול ועדין, מושלם אם אתה משתמש בטיפולי אקנה ייבוש. אתה יכול גם לבחור ניקוי המכילים חמצן בנזואיל , אם אתה צריך טיפול באקנה המוצר.

יותר

3 -

תעלו את השיחים

כאשר אתה פורץ החוצה, אתה כנראה מרגיש כמו לתפוס שפשוף הולך על העור שלך. לא!

באמצעות מקרצף סופר שוחקים יהיה לגרות את העור שלך, יכול לקרוע גלדים הנחה של פצעונים המנסים לרפא, ולהשאיר את העור שלך נראה יותר אדמדם מודלק ממה שהיה לפני.

פילינג חשוב, אבל יש דרכים עדינות לעשות את זה. במקום לשפשף שוחקים, נסה over-the-counter חומצה glycolic או אלפא hydroxy חומצה "קליפות" (אלה הם בעצם מסכות להסיר תאי עור מתים).

טיפולי אקנה רבים כבר עושים את העבודה של exfoliating. אז אם אתה משתמש בכל תרופות מרשם אקנה ( Retin-A מיקרו , isotretinoin , Differin , וכו ') אתה לא צריך exfoliant נוספת. זה רק לגרות את העור.

יותר

4 -

לתפוס חמקמק עבור סופר שמן שמנוני

אם העור שלך שואב את השמן, החריף הוא בדיוק מה שאתה צריך. חרקים (לפעמים נקרא טונרים) להסיר שמן מפני השטח של העור, ולהשאיר את העור מרגיש נקי ורענן.

OTC acringents המכיל חומצה סליצילית הן בחירה טובה עבור העור נוטה הפריצה. אם העור שלך נוטה להיות רגיש, לבחור מוצר ללא אלכוהול.

יותר

5 -

לחות יומי כדי להרגיע, עור יבש, עור רעוע

טיפולי אקנה יכול להפוך את העור יבש יבש, אבל באמצעות moisturizer טוב כל יום יכול לעזור לעור להרגיש הרבה יותר טוב.

החוכמה היא לבחור קרם לחות שאומר שמן ללא noncomedogenic . בדרך זו, זה לא יעזוב אותך מרגיש שמנוני ולא להדביק את הנקבוביות.

אתה מקבל נקודות בונוס אם תבחר moisturizer כי יש SPF! השתמש בו מדי יום תוכל להגן על העור מפני השמש.

יותר

6 -

לא פופ פופ

קשה לא לפצע פצעונים! אבל נסו להילחם בדחף, והניחו אותם לבד. Popping פצעונים פוגע בעור, והוא יכול לגרום כתמים כהים הצטלקות.

אבל אף אחד לא רוצה להסתובב עם לבן גדול על הפנים שלהם. במקום לסחוט אותם, לכווץ אותם עם טיפול במקום לילה. עבור אלה פשוט התעורר- to-a-Big-whitehead פגמים, דחיסה חמה יכול לעזור במהירות (בעדינות) לנקז.

אם אתה בהחלט חייב להיפטר פצעון זה עכשיו, לפחות לחלץ אותו בבטחה .

יותר

7 -

ראה רופא עור (או הרופא הראשי שלך טיפול)

גם אם אתה לוקח טיפול מושלם של העור שלך, אקנה יכול לקרות. לפעמים, אתה יכול לקבל את זה תחת שליטה עם מוצרי אקנה שאתה קונה בחנות .

אבל אם ניסית חנות קנה אקנה טיפולים, ואתה עדיין פורץ החוצה, הגיע הזמן לראות רופא עור. יש להם תרופות מרשם כי הם חזקים יותר מאשר מוצרים OTC, כך תקבל תוצאות טובות יותר.

החדשות הטובות הן, כי למרות אקנה נפוץ בגיל שלך, אתה לא צריך לחכות עד שאתה outgrow זה. עם טיפול טוב בעור ואת הזכות תרופות טיפול, אתה יכול לקבל עור ברורה יותר.

הצעדים הבאים:

כל מה שאתה צריך לדעת כדי לטפל באקנה נוער

למעלה 10 עצות לטיפול באקנה עבור בנות נוער

למעלה 10 עצות לטיפול באקנה עבור בני נוער

_{מקורות:}

_{"איך לשטוף אקנה נוטה העור." אקנה . האקדמיה האמריקנית לדרמטולוגיה, 14 אפריל 2010. 23 Aug 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_prone_wash.html}

_{טיטוס S, Hodge ג 'יי "" אבחון וטיפול באקנה ". Am פם רופא. 2012 אוקטובר 15, 86 (8): 734-40.}

_{"7 אקנה טיפוח העור טאבו." אקנה . האקדמיה האמריקנית לדרמטולוגיה, 21 במאי 2010. אינטרנט. 23 Aug 2013. http://skincarephysicians.com/acnenet/acne_care_taboos.html}

יותר