זעזועי ספורט סימנים ותסמינים

זעזוע מוח ספורט עלול להיות רציני לטווח ארוך אפקטים

סקירה כללית

זעזוע מוח הם פציעות ראש טראומטי המתרחשות הן מן המכות הקשות והן החדות אל הראש. כמה פציעות ראש עשוי להיראות מתון אבל המחקר הוא מצא כי זעזוע מוח יכול להיות רציני, השפעות ארוכות טווח , במיוחד לחזור על פציעות ראש או זעזוע מוח.

זעזוע מוח נגרם בדרך כלל על ידי טראומה קשה בראש, שבמהלכה המוח נעה באלימות בתוך הגולגולת.

תאי המוח יורים בבת אחת, בדומה להתקף. חלק מהמחקרים מראים כי חולים הסובלים מזעזוע מוח נראה כי פעילות המוח של אנשים בתרדמת.

זעזוע מוח עלול לנבוע מהירידה שבה הראש מכה על עצם או על עצם נע על הראש. תנועה המסתובבת לפתע, כמו מכה שסובבת את הראש (כמו אגרוף בצד הפנים), נוטה יותר ליצור חוסר הכרה. עם זאת, צלקות משמעותיות בכל כיוון יכול לגרום לחוסר הכרה.

בשנת 2004, נתונים שנאספו מן ראש ההשפעה טלמטריה המערכת המשמשים את NFL זעזוע מחקרים מצאו כי 58 של 623 (9.3 אחוזים) של שחקני כדורגל מקצועיים שסבלו זעזוע מוח גם היה אובדן הכרה.

סימנים וסימפטומים

• תסמיני זעזוע מוקדם עשוי לכלול :
• בִּלבּוּל
• אִי הִתמַצְאוּת
• אובדן זיכרון
• אָבְדַן חוּשִׁים
• תלמידים בגודל לא שווה
• כְּאֵב רֹאשׁ
• סְחַרחוֹרֶת
• טינטון
• בחילה
• הֲקָאָה

• החזון משתנה

• תסמינים זעזוע מוח עלול לכלול :
• הפרעות זיכרון
• ריכוז מסכן
• נִרגָנוּת
• הפרעות שינה
• שינוי אישיות
• עייפות

זעזוע מוח הקשור לדיכאון וגירעונות קוגניטיביים

דיכאון הוא אחד הסימפטומים הרבים שחוו הספורטאים בעקבות זעזוע מוח. למעשה, מחקר כלשהו מצא את שכיחות הדיכאון בחולי טראומה בראש יכול להיות גבוה ככל 40 אחוזים.

מספר מחקרים הראו גם קשר בין היסטוריה של פגיעה מוחית לבין הסתברות גבוהה יותר לפתח דיכאון גדול בשלב מאוחר יותר בחיים.

• מחקר אחד על זעזוע מוח אצל ספורטאים מהמכון הנוירולוגי של מונטריאול מאוניברסיטת מקגיל זיהה בסיס נוירולוגי של דיכאון אצל ספורטאים שסבלו מזעזוע מוח. בדיקות הדמיה שנעשו עם MRI פונקציונלי על ספורטאים שהיו להם דיכאון בעקבות זעזוע מוח הראו דפוס זהה של הפעלת המוח כמו חולים עם דיכאון גדול.
• מחקר נוסף מצא כי 2,552 שחקנים בדימוס פוטבול, מעל 11 אחוזים מאלו עם היסטוריה של זעזועי מוח רבים גם אבחנה של דיכאון קליני. שחקנים שדיווחו על שלושה זעזועי מוח קודמים או יותר היו בסיכון גבוה פי שלושה להיות מאובחנים עם דיכאון מאלו ללא היסטוריה של זעזוע מוח.
• מחקר שנערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת אילינוי שבקולג 'שיקגו לרפואה דיווח על מציאת שינויים מבניים בחומר הלבן של המוח של חולים עם פגיעות ראש, עם פגיעות ראש חמורות ביותר מראה השינוי המבני ביותר. שינויים מבניים אלה תואמים את החסרונות הקוגניטיביים בחשיבה, בזיכרון ובתשומת לב.

  בנוסף, הם מצאו שפציעות ראש קלות גרמו נזק רק למשטח החיצוני של העצב (נדן המיאלין של האקסון), אשר ניתן לתיקון, אך פציעות ראש חמורות יותר גרמו נזק לאקסון עצמו, להיות לתיקון בקלות. אם האקסון מנותק, אין זה סביר כי הוא יכול לתקן את עצמו.

זעזוע מוח ב גולשים ו סנובורד

חוקרים קנדיים מצאו כי התרחשות של חוט השדרה ופגיעה מוחית טראומטית נראה הולך וגדל ברחבי העולם. הם דיווחו כי אלה שיעורי הפגיעה מוגברת בקנה אחד עם עלייה וקבלה של מהירויות גבוהות יותר על המדרונות ועוד תמרונים אקרובטיים, כגון קפיצה ופיתולים.

הם גם דיווחו כי ללבוש קסדה יכול להפחית את הסיכון של פגיעה בראש על ידי עד 60 אחוזים מאוד ממליץ קסדות עבור גולשים ו דיירים.

עזרה ראשונה

אם אתם סובלים מפגיעת ראש, עצרו את הפעילות ומחפשים טיפול רפואי. גם אם אתה חושב שזה מכה קלה על הראש, זה יכול להפוך למשהו רציני אם אתה חוזר לספורט.

לדברי החוקר מארק Lowell, המאפשר ספורטאי לחזור לשחק מוקדם מדי לאחר כל פגיעה בראש מגדילה את הסיכוי של פגיעה מוחית חמורה יותר. בגלל סימנים של זעזוע מוח קל - בלבול, דיסאוריינטציה ואובדן זיכרון - עשויים להיעלם בתוך דקות, ולא יכול להיות מדווח על ידי ספורטאי, ספורטאים מותר לעתים קרובות מדי להמשיך לשחק או לחזור למשחק לפני המוח שלהם יש מספיק זמן לרפא.

הערכה ובדיקה

החלטה כאשר ספורטאי צריך לחזור לספורט לאחר זעזוע מוח נשאר עניין של מחלוקת בתוך הקהילה הרפואית. עם זאת, מחקרים שונים להמשיך ללמוד יותר על הערכת זעזוע מוח הערכה.

בשנת 2010 פיתחו חוקרים במחלקה לרפואה פיזיקלית ושיקום של אוניברסיטת מישיגן בדיקת זמן תגובה פשוטה וזולה שעשויה לסייע בזיהוי ספורטאים שיש להם פגיעת ראש חמורה דיה כדי לדרוש חופשה מהספורט.

חוקרים במרכז הרפואי של אוניברסיטת פיטסבורג פיתחו תוכנית מחשב, הערכה מיידית שלאחר זעזוע ומערכת בדיקה קוגניטיבית, או IMPACT, אשר מודד זיכרון של אתלט, זמן תגובה מהירות העיבוד על מנת לעזור לקבוע מתי ספורטאי יכול לחזור בבטחה אל ספורט לאחר פגיעה בראשו.

הבדיקה בודקת תוצאות בסיסיות של ספורטאי בתחילת העונה. הם בודקים מחדש את כל הספורטאי שמקדם פגיעה בראשו או זעזוע מוח. תוצאות הבדיקה מספקות הערכה אובייקטיבית של האם הספורטאי בריא מספיק כדי לחזור למשחק. תוכנית ImPACT משמש כיום בבתי ספר תיכוניים רבים ומכללות, כמו גם הליגה הלאומית בכדורגל הליגה הלאומית הוקי.

_מָקוֹר

_{פלמן, זעזוע מוח בליגה הלאומית בכדורגל: סקירה על נוירולוגים, נוירוכירורגיה 2004.}

_{ג'ן-קאי צ'נט אל. מצבים עצביים של תסמינים של דיכאון בעקבות זעזוע מוח אצל גברים אתלטים עם המשך תופעות הלוואי, ארכיונים של פסיכיאטריה כללי. 2008, 65 (1): 81-89.}

_{קראוס MF, et al. שלמות החומר הלבן וקוגניציה של פגיעה כרונית במוח טראומטי: דיפוזיה tensor הדמיה המחקר. מוֹחַ. 2007 Oct, 130 (Pt 10): 2508-1919. Epub 2007 ספטמבר 14.}

_{Ackery, et al. סקירה בין-לאומית של פגיעות ראש וחוט השדרה בסקי אלפיני וסנובורד. מניעת פגיעה 2007; 13: 368-375.}

_{זעזוע מוח חוזר וסיכון לדיכאון בקרב שחקני כדורגל מקצועיים בדימוס. רפואה ומדע בספורט ופעילות גופנית. (6): 903-909, יוני 2007.}