את מיידיות ו חתרני השפעה זבל מזון מודעות יכול להיות על הילדים
אם הילדים שלך פלופ בקביעות על הספה כדי לצפות בתוכניות הילדים בטלוויזיה, אולי כדאי לך לחשוב על דרכים למזער את החשיפה שלהם פרסומות. כולנו יודעים כי המודעות יכול להיות די קשה להתנגד, אם המוצר להיות משווק הוא בגדים, גאדג 'ט טק, או מזון. אפילו מבוגרים יכולים לראות או לשמוע מודעה ולחשוב, "או, אני באמת רוצה את זה!" אז תארו לעצמכם כמה קשה זה צריך להיות עבור ילדים לראות אחד ויש להם את כוח הרצון לעמוד בפני הפיתוי של צעצוע חדש או חטיף טעים.
ובעוד אנחנו יודעים כמה חזק למשוך את המודעות יכול להיות, ההורים לא יכולים להבין עד כמה incredibly חזק ויעיל הודעות אלה באמת.
השפעת המודעות על ילדים
מודעות לג'אנק פוד יכולות להגדיל את כמות המזון הלא-בריאה שמבצעים ילדים בתוך 30 דקות בלבד לאחר החשיפה לפרסומות. כך עולה ממחקר שפורסם בגיליון יולי 2016 של כתב העת Journal Obesity Reviews .
חוקרים מאוניברסיטת מקמאסטר בקנדה העריכו 29 מחקרים שבחנו את ההשפעות של שיווק מזון ומשקאות לא בריאים ומצאו כי המודעות הגבירו את כמות הקלוריות שאכלו הילדים ואת העדפתם למזון לא בריא זמן קצר לאחר שראו את הפרסומות. "המטא-אנליזה שלנו הראתה שבילדים שנחשפו לשיווק תזונתי לא בריא, צריכת התזונה עלתה באופן משמעותי במהלך או בסמוך לאחר החשיפה לפרסומות", אומר Behnam Sadeghirad, המחבר הראשי של המחקר וסטודנט לתואר שלישי באפידמיולוגיה קלינית וביוסטטיסטיקה באוניברסיטת מקמאסטר.
החוקרים מציינים כי מחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי ילדים נחשפים לממוצע של 5 מודעות מזון לשעה, וכי מזונות לא בריאים מהווים יותר מ -80% מכל מודעות המזון בטלוויזיה בקנדה, בארצות הברית ובגרמניה.
וזה לא רק פרסומות טלוויזיה, שיווק יכול לכלול אריזות מוצר עם גיבורי גיבור ותווים פופולריים עם הילדים, כמו גם משחקי וידאו, אינטרנט ומגזין פרסומות אחרות.
המחקר מצא גם כי ילדים צעירים עשויים להיות פגיעים במיוחד למסרים במודעות אלו.
בהתחשב בעובדה ששיעורי השמנת יתר בקרב ילדים הולכים וגדלים ברחבי העולם, יש צורך לבחון גורמים, כגון שיווק של מזון זבל לילדים, זה עשוי להיות תורם לבעיה. לדברי החוקרים, ממצאים אלה חשובים במיוחד בהתחשב במחקרים שנעשו לאחרונה, אשר חושפים כי ילדים נחשפים לממוצע של 5 מודעות מזון לשעה, כאשר מזון לא בריא מהווה למעלה מ -80% מכל פרסומות המזון הטלוויזיוניות בקנדה, ארה"ב וגרמניה.
כיצד הורים יכולים להפחית את השפעת הזבל מזון מודעות
אין ספק כי כוחות השיווק של כל אותם משקאות ושבבי מזון בריא הם עצומים סביבנו. אבל יש דרכים ההורים יכולים למזער את האפקט של מודעות אלה על הילדים שלהם. הנה כמה אסטרטגיות שיש להביא בחשבון:
- הפחת את זמן המסך. אחת הדרכים היעילות ביותר להפחית את החשיפה של הילד שלך פרסומות טלוויזיה היא להפחית את כמות הזמן הוא מבלה מול הטלוויזיה. וגם לקצץ זמן המסך מקושר עם מספר יתרונות נוספים, כולל בריאות טובה יותר ואפילו ציונים משופרת.
- לאכול ארוחות ערב בריא יחד. כמו עם קיצוץ זמן המסך, אכילת מזונות בריאים יחד יש יתרונות מעבר מיידית אחת של הפחתת החשיפה למודעות מזון הזבל. לא רק ילדים ילמדו לעשות בחירות מזון בריא, אבל תוכל להשקיע יותר זמן לתקשר ולחזק את הקשר שלך עם הילדים שלך. למעשה, מחקרים הראו כי ארוחות משפחתיות רגילות יכולות לשפר את התזונה והבריאות של הילדים; לחזק את הכישורים הנפשיים, החברתיים והרגשיים שלהם; ואפילו לעזור להם לעשות טוב יותר בבית הספר.
- לדבר על ההודעות במודעות, ועל מה שהם מנסים לעשות. ידע הוא כוח, ואפילו צעירים בגיל בית הספר יכול להתחיל לפתח את הכישורים לחשוב על מה המודעה מנסה למכור ומה עשוי להיות שקר או הגזמה. אם אתה מתחיל ללמד אותם כיצד להיות צרכנים משכילים בגיל צעיר, הם נוטים יותר לקבל את היכולת לנתח מודעות ולא להיות מתנדנד בקלות ככל שהם מתבגרים.
- תסתכל על גורמים אחרים שעשויים להפוך את הילדים לא בריא. אם הילדים שלך מבלה יותר מדי זמן על פעילויות בישיבה, לנסות לקבל יותר תרגיל לתוך היום שלהם. צא החוצה לשחק עם הילדים שלך. "שיפורים מתמשכים ברמת החיים הביאו לתזונה מופרזת ולסגנון חיים בלתי פעיל, שהביא לאיזון אנרגיה חיובי ולעלייה במשקל עודף והשמנת יתר", אומר ד"ר סאדגירד. "פרסום של מזונות ומשקאות לא בריאים הוא רק גורם אחד שעשוי לתרום לאיזון אנרגיה חיובי ובסופו של דבר במורד הזרם ואת השמנת יתר בעיות."