בעיות בריאות הקשורות נשימה הפרעות שינה
ישנן ראיות רבות כי apnea לישון עושה הרבה יותר מאשר רק לשבש את השינה. שינה apnea - אשר מתרחשת בדרך כלל אלה לנחור בקול רם - מוגדר על ידי הפסקות חוזרות ונשנות בנשימה. זה יכול להיגרם על ידי חסימה של דרכי הנשימה או על ידי המוח שוכח לנשום נשימה. כאשר זה קורה, רמות החמצן נופל, רמות פחמן דו חמצני לעלות, ויש ספייק בלחץ הדם, קצב הלב, ההורמונים כמו קורטיזול כמו הגוף reawakens לנשום.
דום נשימה בשינה נקשר לתנאים רפואיים כרוניים רבים, ואפילו למוות פתאומי. למד על הקשר בין דום נשימה בשינה לבין יתר לחץ דם, מחלת לב, אי ספיקת לב, התקף לב, שבץ ומוות פתאומי.
לַחַץ יֶתֶר
ההערכה היא כי 50-70% מהאנשים עם APNEA לישון יש לחץ דם גבוה, או לחץ דם גבוה. זה מגביר את הסיכון להתקף לב, שבץ ובעיות בריאותיות אחרות. ניסויים מעבדה בבעלי חיים הראו קשר סיבה ותוצאה, עם נוכחות של דום נשימה בשינה המוביל להתפתחות מאוחר יותר של לחץ יתר. אצל אנשים עם יתר לחץ דם קשה לשליטה, זה יכול להיות כי apnea לישון הוא תורם. זה מזעזע כי 96% מהגברים הדורשים שלוש תרופות ללחץ דם יש apnea לישון תורם לבעיה! טיפול יעיל עם לחץ אוויר חיובי חיובי (CPAP) יכול לעזור לשפר את לחץ הדם כמו תרופות ללחץ דם.
מחלת עורקים כלילית והתקף לב
הסיכון למחלות לב וכלי דם עולה בשל מספר מנגנונים. דום נשימה בשינה יכול להוביל להפעלת מערכת העצבים הסימפתטית. זה אחראי על התגובה "להילחם או טיסה". תאר לעצמך את הלחץ על הגוף שלך המתרחשת כאשר אריה רודף אותך, זוהי מערכת העצבים הסימפתטית בעבודה.
אירועים Apnea עלול להוביל התפרצויות של קורטיזול, הורמון הלחץ, שוב ושוב במהלך השינה. בנוסף, APNEA שינה מוביל לבעיות עם בטנה של כלי דם, דלקת, ובעיות עם תקנה מטבולית וסוכרת. כל אלה יכולים לגרום לבעיות עם כלי הדם ואת מחלת לב כלילית זו עלולה להוביל לבעיות עיקריות כמו התקף לב.
שבץ
על פי המחקר, הקשר בין שבץ ודום נשימה בשינה הוא אולי חזק כמו הקשר בין עישון לשבץ. ייתכנו מספר גורמים. במהלך דום נשימה, כלי דם בתוך המוח להתרחב כאשר רמות החמצן נופלים. יתר על כן, אנשים עם APNEA לישון יש רמות גבוהות יותר של גורמי דם שהופכים אותם רגישים יותר קרישי שעלול להוביל לשבץ. כמחצית מהאנשים עם פרפור פרוזדורי , גורם סיכון עיקרי לשבץ, סובלים מדום נשימה בשינה. כ 40-60% של אנשים עם שבץ נמצאות יש חסימת APNEA לישון.
אי ספיקת לב
כאשר מתרחשים אירועים Apneic, רמות נמוכות של חמצן יכול לגרום לכלי הדם הריאות להצר. זה מגביר את לחץ הדם בכלי אלה, ועם הזמן עלול להוביל לאי ספיקת לב כרונית בצד ימין.
לחץ דם גבוה הוא תורם מרכזי לאי ספיקת לב בצד שמאל. כמה מחקרים הראו כי רבים כמו 37% של אנשים עם אי ספיקת לב עלול לישון APNEA. דום נשימה בשינה לא מטופל עלול להגביר את הסבירות למוות במשך שנים.
מוות פתאומי
במחקר שנערך על חולים שמתו לפתע, שעברו בדיקות שינה האחרונות, התברר כי כמעט מחצית מהחולים עם דום נשימה בשינה מתו בין השעות 06: 00-18: 00, לעומת 21% ללא דום נשימה בשינה. זה אפשרי כי אנשים אלה מתו פתאום בתקופות של דום נשימה. מקרי מוות אלו עלולים להתרחש עקב הפרעות בתפקוד הנשימה התורמות להתפתחות הפרעות קצב לב, התקף לב ושבץ.
החדשות הטובות
החדשות הטובות הן כי יש טיפול יעיל עבור APNEA לישון וזה יכול לעזור לחסל רבים של סיכונים אלה הקשורים למחלה. שפר את השינה שלך, את הפונקציה היומית שלך, ואת הבריאות לטווח ארוך על ידי מציאת טיפול שאתה יכול לחיות איתו.
> מקורות:
> Arzt M, Young T, Finn L, Skatrud JB, Bradley TD. "איגוד של נשימה עם הפרעות שינה והופעת שבץ". Am J רספיר Crit טיפול Med . 2005, 172: 1447-1451.
> Collop, N. "השפעת דום נשימה בשינה על הפרעות כרוניות". קליבלנד קליניק . 2007, 74: 1.
> לוגן AG, Perlikowski SM, Mente A, et al . "שכיחות גבוהה של דום נשימה בשינה לא מזוהה בעומס יתר לחץ דם". היפרטנס . 2001; 19: 2271-2277.
> שחר E, ויטני CW, Redline S, et al . "הפרעות שינה ומחלות לב וכלי דם: תוצאות חתך של המחקר לבריאות הלב". Am J רספיר Crit טיפול Med . 2001; 163: 19-25.
> Yaggi HK, Concato J, Kernan WN, Lichtman JH, Brass LM, Mohsenin V. "דום נשימה בשינה כגורם סיכון לשבץ ומוות". N אנגל J מד . 2005, 353: 2034-2041.