אז הרופא שלך הורה פיזיותרפיה על הפציעה שלך, והוא או היא ממליץ גירוי חשמלי. מהו גירוי חשמלי, או e-stim, וכיצד משתמשים בו בפיזיותרפיה?
גירוי חשמלי הוא סוג של שיטת פיזיותרפיה המשמש לביצוע משימות שונות בפיזיותרפיה . אם יש לך פציעה או מחלה הגורמת כאב או ניידות תפקודית מוגבלת, PT שלך עשוי להשתמש גירוי חשמלי, או E-stim, כחלק אחד של תוכנית שיקום שלך.
פיזיותרפיסט שלך ישתמש סוגים שונים של גירוי חשמלי כדי לבצע משימות שונות. אלה עשויים לכלול:
- TENS : גירוי נוירומוסקולארי חשמלי טרנססקסני (TENS) הוא שיטת פיזיותרפיה המשמשת לטיפול בכאב אקוטי וכרוני בפיזיותרפיה. PT שלך ישתמשו TENS כדי להפחית את הכאב על ידי החלת אלקטרודות על הגוף שלך על אזורים כואבים. עוצמת החשמל תותאם לחסימת אותות הכאב המגיעים מהגוף אל המוח.
- Iontophoresis : Iontophoresis הוא סוג של גירוי חשמלי המשמש כדי לעזור לך לנהל תרופות פיזיותרפיה. זרם חשמלי דוחף תרופות שונות דרך העור שלך לתוך הגוף שלך. PT שלך צפוי להשתמש בתרופות כדי להפחית דלקת או התכווצות שרירים, או תרופות יוןופורסיס יכול לשמש כדי לשבור את הפיקדונות סידן שעלולות להתרחש בתנאים כמו tendonitis הכתף. תרופות שונות משמשות להשגת מטרות שונות באמצעות יונתופורסיס.
- גירוי חשמלי נוירומסקולרי (NMES) : NMES משתמש בזרם חשמלי כדי לגרום לשריר יחיד או לקבוצה של שרירים להתכווץ. על ידי הצבת אלקטרודות על העור במקומות שונים, המטפל הפיזי יכול לגייס את סיבי השריר המתאימים. מתקשר את השריר באמצעות גירוי חשמלי מסייע לשפר את הדרך שבה השרירים שלך מושפע. פיזיותרפיסט יכול לשנות את ההגדרה הנוכחית כדי לאפשר התכווצות שרירים חזקה או עדינה. יחד עם הגדלת תפקוד השרירים, התכווצות השריר גם מקדמת זרימת דם לאזור המסייע בריפוי. NMES יכול לשמש גם כדי לעזור להפחית התכווצות שרירים על ידי מעייף באופן מלאכותי השריר שלך בעווית, ומאפשר לו להירגע.
- גירוי רוסי: גירוי רוסי הוא סוג של גירוי חשמלי שיכול לבצע משימה דומה כמו NMES: כדי לשפר את הדרך בה השרירים מתכווצים. הגירוי הרוסי פשוט משתמש waveform שונים שעשויים להיות קצת יותר נוח לך לסבול.
- זרם הפרעה: הפרעה הנוכחי (IFC) משמש לעתים קרובות על ידי מטפלים פיזיים כדי להפחית את הכאב, להפחית התכווצות שרירים, או לשפר את זרימת הדם המקומית לשרירים או רקמות שונות. זה משמש לעתים קרובות כדי להפחית כאבי גב תחתון ועווית שרירים. זרם הפרעה בדרך כלל משתמש 4 אלקטרודות בתבנית חוצה. זה גורם זרמים הפועלים בין האלקטרודות כדי "להפריע" אחד עם השני, ומאפשר PT שלך להשתמש בעוצמה גבוהה יותר הנוכחי תוך שמירה על נוחות מקסימלית בשבילך.
- מתח גבוה גלווני זרם (HVGC): גבוה וולט גלווני גירוי משתמש במתח גבוה חשמל בתדר נמוך לחדור עמוק לתוך הרקמות. הוא משמש כדי להקל על הכאב, לשפר את זרימת הדם, להקל על התכווצות שרירים, ולשפר את הניידות המשותפת.
יש לזכור כי צורות רבות של גירוי חשמלי הם טיפול פסיבי; אתה לא עושה כלום בזמן קבלת גירוי. כמה צורות של אמידה, כמו NMES ו גירוי הרוסי, דורשים כי אתה פעיל בעוד E- גירוי נמצא בשימוש.
גירוי חשמלי לא צריך להיות הטיפול היחיד שאתה מקבל במהלך פיזיותרפיה. מחקרים מראים כי מעורבות פעילה בתוכנית הפיזיותרפיה שלך - עם או ללא גירוי חשמלי - מניבה את התוצאות הטובות ביותר. E-stim צריך לשמש רק כדי להגדיל את תוכנית פיזיותרפיה פעיל הכולל תנועות ספציפיות ותרגילים לטפל במצב שלך.
סיכוני שימוש בגירוי חשמלי
אם PT שלך רוצה להשתמש גירוי חשמלי במהלך טיפולי הגמילה שלך, הוא או היא צריכים להסביר לך את היתרונות השונים והסיכונים הקשורים לטיפול. הסיכונים לשימוש באומדן כוללים:
- שריר קורע
- גירוי בעור
- רקמות כוויות
PT שלך יכול להבטיח כי גירוי חשמלי משמש כראוי כדי למזער את הסיכונים הקשורים בשימוש באומדן. הבנת סיכונים אלה יכולים לעזור לך להחליט אם אתה רוצה לכלול אותו גמילה שלך.
התוויות נגד שימוש באומדן
ישנם כמה תנאים שבהם אתה לא צריך להשתמש גירוי חשמלי. התוויות נגד אלה להערכת השימוש צריכות להיענות על ידי המטפל הפיזי שלכם. התוויות נגד לגירוי חשמלי כוללות:
- תחושות רקמות משתנות
- מצב נפשי לקוי
- נוכחות של מכשיר חשמלי מושתל (האומדן עלול להפריע לקוצבי לב או לממריצי כאב מושתלים).
- על רקמה ממאירה
- מעל פצעים לחים מדי
- ליד העיניים, סינוס הראש, הצוואר הקדמי או מעל איברי הרבייה
המטפל הפיזי שלך היה צריך לזהות את התוויות נגדך במהלך ההערכה הראשונית שלך, אבל חשוב להזכיר לו כל מצב שאתה עלול להיות בעל אינטראקציה שלילית עם הערכה.
אם יש לך כאב או ניידות מוגבלת, לבדוק עם המטפל הפיזי שלך ולראות אם באמצעות גירוי חשמלי הוא הטיפול הנכון עבורך ואת המצב הספציפי שלך.
מילה מ
אם יש לך מצב שמוביל לכאב או ניידות תפקודית מוגבלת, אתה צריך לבדוק עם הרופא שלך ולראות את המטפל הפיזי שלך. הוא או היא עשויים להשתמש e-stim כדי לעזור להגדיל את תוכנית גמילה. אם כן, לדעת מה גירוי חשמלי וכיצד הוא משמש יכול לעזור לך להבין את כל תוכנית גמילה שלך.
> מקורות:
> Carlo Ammendolia, DC, Pierre Côté, DC, Brian Budgell, DC, Bombardier, C., & Hawker, G. (2016). ההשפעה של TENS לעומת פלסבו על כושר הליכה בחולים עם היצרות בעמוד השדרה המותני: פרוטוקול למשפט מבוקרת אקראי.
> וורד, אלכס R. " > E lectrical > גירוי באמצעות קילוהרץ תדירות לסירוגין זרם." פיזיותרפיה 89.2 (2016): 181-190.