התמודדות עם כל סוג של כאב גב הוא קשה כי זה נראה לעתים קרובות יותר גרוע ממה שהוא.
זה חדשות טובות וחדשות רעות. החדשות הטובות הן, כפי שהוזכר לעיל, הסיבה שיש לך כאבי גב לא יכול להיות רציני כמו שאתה חושב כאשר אתה נמצא בעיצומו.
ועכשיו על החדשות הרעות: בגלל הכאב יכול להיות כזה דוב, כמה ספקי הרפואה עשוי להיות קצת יותר מדי יסודי בעת אבחון וטיפול בו.
במקרה זה, יחד עם לקחת את ההיסטוריה הרפואית שלך ולעשות בדיקה גופנית, הרופא שלך עשוי להזמין סוללה מלאה של בדיקות הדמיה אבחון.
מומחים המליצו בשנים האחרונות על נטילה ראשונית של סרטים, אלא אם כן הייתם מעורבים בתאונה, נפילה, סבלו מטראומה נוספת בעמוד השדרה, או שיש לכם סימפטומים נוירולוגיים. סימפטומים נוירולוגיים כוללים דברים כמו סיכות ומחטים, כאב, חולשה, קהות ו / או תחושות חשמלית שנוסעות על רגל אחת. (ייתכן שאתה מכיר יותר את הסימפטומים האלה על ידי השם הלא רפואי שלהם, Sciatica .)
רופא יתר על המידה עשוי גם לרשום תרופות כאבים נרקוטיים (אופיואידים) כטיפול קו ראשון - עוד לפני הפיזיותרפיה והתרגול בבית. אבל זה עשוי להיות מיותר; אופיואידים הם כמה סמים חזקים מאוד, והם באים עם הסיכון להתמכרות.
האם כאב הגב שלך כל כך רע, כי אתה צריך את התרופה משחק החזק סביב?
עבור רבים, עבודה עם פיזית פסיכיאטר על תוכנית התרגיל בבית עושה מצוין ו / או חלופה מצוינת תרופות. למעשה, זה משחזר לעתים קרובות חולים בעמוד השדרה למצבם הקודם ללא עזרה של סמים בכלל.
ולבסוף, בגלל כאב גב יכול להיות בלתי נסבל, כמה רופאים עשויים מראש בוגרת לנווט אותך לעבר ניתוח.
שוב, מתן קורס של פיזיותרפיה הזדמנות לעבוד (וזה אומר עושה את התרגילים מדי יום) עשוי לעזור לך להימנע "הסכין".
כל זה כדי לומר כי כאבי גב - גם כאשר אתה בקושי יכול לסבול את זה - הוא לעתים קרובות מה שהם מכנים " לא ספציפי ", כלומר, בדיקות ובחינות לא יכול או לא לחשוף סיבה. הסיבות לכאבי גב לא ספציפיים יכולים לנוע בין נזק לרקמות רכות או לחוסר איזון שריר לכאב המופנה מאזורים אחרים, כולל נקודות ההדק בשרירים הסמוכים (והרחוקים).
כאב גב אחורי
דברים עשויים להיות מדאיגים יותר אם אתה שם לב כי הכאב שלך מוגבל לצד אחד או את השני. גם אם זה לא, הסיבה עלולה להיות רצינית; זו הסיבה לראות את הרופא אם זה שומר אותך בלילה, זה נמשך יותר משבוע או אם היה לך כאב בעבר, היה לך פציעה ו / או היה לך סרטן מומלץ. שים לב כי אלה הן רק כמה סימנים כי הגב שלך צריך טיפול רפואי ; יש גם כמה אחרים.
במאמר זה נדבר באופן ספציפי על כאבי גב צד ימין - מה עלול לגרום לו וכאשר אתה צריך לדבר עם הרופא שלך על זה, כמו גם כמה עצות לקבלת הקלה.
עם זאת, אם כאבי גב ימין צדדית שלך נובע מכל דבר אחר מאשר מגוון משותף שאינם ספציפיים דנו לעיל, את מהלך הפעולה הטוב ביותר שלך יהיה כנראה לעבוד עם הרופא שלך ו / או פיזית פסיכיאטר.
בעיה חמורה בבריאות יכולה לגרום כאב גב בצד ימין, אם כי זה נדיר. במקרים כאלה, למרות שאתה מרגיש את זה בגב שלך, הבעיה כי באמת צריך את הטיפול צפוי להיות ממוקם במקום אחר בגוף שלך. מסיבה זו, חשוב מאוד לעבוד עם הרופא שלך, וכנראה מומחה. הולך לראות chiropractor, לוקח תרופות כאב ומחכה הכאב ללכת ו / או מנסה לממש לא יכול לפתור באופן מלא את הבעיה (ולא לפתור את זה לשביעות רצונכם.)
הנה רשימה של סיבות מערכתיות נפוצות ו / או רציניות של כאב גב בצד ימין.
ציסטות וגידולים
שני גורמים חמורים מאוד של כאבי גב בצד ימין הם ציסטות וגידולים.
למרות שהם שונים זה מזה מבחינה רפואית, דבר אחד הם חולקים במשותף הוא שהם יכולים ללחוץ על עמוד השדרה שלך.
ציסטות קשורות לשינויים ניווניים בעמוד השדרה. הם יכולים ללחוץ על שורש העצב השדרה, אשר עלול לגרום לתסמינים radiculopathy. רדיקולופתיה מוצעת כאשר כאב, חולשה, קהות, עקצוצים, תחושות חשמליות ו / או סיכות ומחטים שירדו על רגל אחת.
תסמינים אחרים של ציסטה בעמוד השדרה עשויים לכלול claudication neurogenic, אשר cramping ואי נוחות ברגליים, במיוחד כאשר אתה הולך על כל דבר אחר מאשר מרחקים קצרים. ניוון נוירוגני קשור לתנוחה ונוטה ללוות את היצרות עמוד השדרה.
תסמינים של מסתירה, בעוד נדירים, עלול להיגרם גם על ידי כיס לוחץ על עמוד השדרה שלך. Cauda equine עלול לגרום לתפקוד לקוי של המעיים או שלפוחית השתן, חולשה מתקדמת ברגליים כמו גם סימפטומים אחרים. בדרך כלל, ניתוח מיידי מומלץ במקרים של cauda equina.
חשוב לחפש טיפול רפואי עבור כל וכל התסמינים שנדונו לעיל.
גידולים, לעומת זאת, עשויים ללחוץ על חוט השדרה שלך (שהוא שונה משורש העצב השדרה שלך). בין אם זה או לא, כמו גם את סוג התסמינים שתחוו, תלוי במיקום של המסה.
הסימפטומים כוללים כאבי גב שעשויים להקרין לתחומים אחרים, קושי בהליכה, אובדן תחושה, ירידה ברגישות לכאב, תפקוד מעיים או שלפוחית השתן, חולשת שרירים ועוד.
גידולים בעמוד השדרה עשויים להיות לא סרטניים או סרטניים. עם זאת, לדבר עם הרופא שלך ברגע שאתה יכול הוא מסלול הפעולה הטוב ביותר שלך אם יש לך את הסימפטומים המפורטים לעיל או שאתה אחרת לגלות שיש לך גידול בעמוד השדרה.
אבנים בכליות
סוג נפוץ אחד של כאבי גב שאינם עמוד השדרה נגרמת על ידי אבנים בכליות. הם גורמים לכאב בצד שמאל או ימין של הגב בגלל המיקום של איבר זה אשר נמצא באזור הבטן העליון (אבל מאחור). הכליות ממוקמות ממש ליד שרירי עמוד השדרה באזור זה.
אם אתה תוהה מה אבנים בכליות, בדיוק, הם חומר mineralized (המכיל לעיתים קרובות סידן) כי צורות בכליה. אבנים קטנות עוברים לעיתים קרובות בשתן. זה יכול להיות מאוד כואב, אבל כמה אבנים בכליות קטנות מועברים ללא סימפטומים בכלל.
אם אבנים בכליות שלך לתת לך כאב, זה צפוי להרגיש חד להיות מקומי לאזור המתואר לעיל.
ברור, כאבי גב בצד ימין מאבנים בכליות לא מטופלים כאבי גב מסורתיים כי הם אינם כרוכים בעמוד השדרה. זה הכי טוב לראות את הרופא שלך, ולקבל הפניה למומחה, אם יהיה צורך.
אבנים בכליות עשויות גם לגרום אי נוחות בבטן ותסמינים אחרים.
אבני גבה וכאבי גב
אבני גוויל דומות לאבני כליה (הנדון למעלה). ההבדל העיקרי הוא שהאבנים עשויות נוזל עיכול קשוח הנוצר בכיס המרה ולא בכליה. כיס המרה חי מתחת לכבד, ושני האיברים נמצאים בצד ימין של הגוף בלבד.
כמו אבנים בכליות, אבני מרה הן חתיכות מגובש קשה הטופס באיבר ועלול לגרום לבעיות. כאשר סימפטומים גרסטון להפוך את עצמם ידועים, הם יכולים לכלול, בין היתר, כאב מתחת להב הכתף הימנית שלך.
אבנים גלולות קשורות ככל הנראה לתזונה עשירה בשומן, ולכן אחת הדרכים להימנע מסוג זה של כאב גב ימין (ובטן) עשויה להיות לשנות את הדרך בה אתם אוכלים.
וכמו באבנים בכליות, עדיף לעבוד עם הרופא שלך כדי לטפל באבנים.
סיבות אורתופדיות ונוירולוגיות לכאבי גב בצד ימין
ועכשיו עבור השרירים, העצמות ואת הסיבות הקשורות משותף מדוע הצד הימני של הגב שלך עלול להזיק. הנה הרשימה:
פריצת דיסק
הדיסק הרניאציוני מתרחש כאשר הכיסוי החיצוני הקשה של הכרית המספגת את ההלם הנמצא בין שתי עצמות בעמוד השדרה הסמוכות או שובר עד לנקודה שבה החומר הרך, דמוי הנוזל, מתחיל לצאת החוצה. כשלעצמו, זה לא כל כך רע, אבל בעיות בדרך כלל מתעוררות כאשר החומר נמלט הקשר שורש העצב השדרה הסמוך.
כפי שאתה יכול לדמיין את השורש העצב השדרה הוא רגיש מאוד; כל דבר שהוא בא במגע עם סביר להניח לגרות אותו ולגרום תסמינים radiculopathy . זכור מלמעלה, תסמינים radiculopathy כוללים כאב, חולשה, קהות, תחושות חשמליות דברים דומים יורדים רגל אחת.
סימפטומים אלה הם, מטבע הדברים, חד צדדיים; דיסקים herniated הם בדרך כלל "posteriolateral" כלומר כיוון היציאה שלהם עבור חומר רך בורח הוא שילוב של הגב ואת הצד. (אחורי פירושו חזרה: צדדי פירושו צד.)
בעוד אנשים רבים יש ניתוח עבור הדיסקים herniated שלהם ( microdiscectomy ) מומלץ לנסות קורס 6 שבועות של פיזיותרפיה הראשון. זה עשוי להפחית את הסימפטומים ולעזור לך למנוע את ההליך. אבל אם הכאב, החולשה, חוסר התחושה ו / או הרגשות החשמליים נמשכים, הניתוח עשוי להפוך את האפשרות הטובה ביותר עבורך.
תפקוד לקוי של דלקת מפרקים
בדומה לדיסקים בעמוד השדרה, למפרק העורק יש שני אזורים - ימין ושמאל - שיכולים לגרום לבעיות ולכאב. שלא כמו הדיסק הזעיר, לפעמים, שני הצדדים קשורים; במילים אחרות, אם יש לך עודף תנועה או נעילה בצד אחד, אתה עלול להרגיש את זה שם, אבל אתה יכול גם להרגיש משהו בצד השני.
סוג אחר של כאב sacroiliac נגרמת על ידי דלקת, והוא מצב דלקת הנקרא ankylosing spondylitis. ספונדיליטיס מקולקלת היא מחלה מתקדמת, מתישה, שבמשך הזמן עלולה לגרום לאיחוי של עמוד השדרה כולו. הדלקת מתחילה במפרקים המקודשים . הסימפטומים כוללים קשיחות, כאב וחוסר תנועה. אם אתה נתקל אלה, לנסות לקבל אבחנה מוקדם ככל שתוכל כדי להפוך את ניהול המחלה קל יותר לך לאורך זמן.
עַקמֶמֶת
עקמת היא עיוות בעמוד השדרה שבו אחד או יותר תחומים של עמוד השדרה עקומה בצד אחד או את השני. זה יותר מסובך מזה אבל כשאתה מסתכל על הגוף מאחור, זה מה שתראה.
עקומות (אשר נוצרות על ידי חוליות כי לסובב,) להוביל לחוסר איזון שרירים משני הצדדים. בצד הקעור, השרירים צפויים להיות מאוד חזק וכואב, ואילו בצד הקמור של העקומה, הם צפויים להיות overstretched וחלש. אם אתה מבוגר ואין לך תוכנית פעילות גופנית מוצקה עבור העקמת שלך, לאורך זמן, זה יכול להיות גרוע יותר, גרימת כאב על אחד או שני הצדדים של הגוף.
איזון שרירים ונקודות טריגר
כדי לעזור לך לשבת, לעמוד, ללכת, לרוץ אחרת להיות פעיל, השרירים, העצמות והמפרקים של הגוף יש דרך מוזרה של "לשדוד מפיטר לשלם פול," כביכול.
כל זה בשם שמירה על מאוזן ומרגש. אבל מסיבה כלשהי (ויש כאלה פוטנציאלים רבים) האיזון שנוצר הוא לעתים קרובות לא האידיאלי ביותר, המוביל כמה השרירים מקבל חזק מאוד, ואחרים הופכים overstretched ומתוח. במקרה זה, אתה עלול לפתח התכווצויות כואבות או נקודות ההדק בצד אחד של הגוף או את השני.
השרירים נפגעו בדרך כלל כוללים lumborum quadratus שלך אשר שריר האגף שלך ואת medius gluteus אשר ממוקם בצד של הירך שלך, וממלא תפקיד מפתח בשמירה לך מן הצד בצד לצד התנועה. שניהם יכולים לגרום לכאב בצד ימין (או שמאל) של הגב, בהתאם לאופי של חוסר האיזון.
מילה מ
לסיכום, בדרך כלל כאב בצד ימין של הגב אינו רציני. עם זאת, זה משתלם להיות נבון, כמו גם לבדוק עם הרופא שלך על הסימפטומים להתעכב, להטריד אותך או להטריד אותך.