בגן ובבית הספר היסודי יש כמה (אתגרים)
ילדים צעירים בגן, בגן ובשנים הראשונות של בית הספר היסודי מתמודדים עם אתגרים מסוימים בכיתה, אם יש להם מחלת צליאק או רגישות לגלוטן שאינה צליאק.
גם אם אתה לארוז ארוחות צהריים עבור הילד שלך כדי לשמור על גלוטן חינם שלה, היא עדיין צריך להתמודד עם הכיתה מלוכלכים אכילת גלוטן, לעתים קרובות חטיפים בכיתה גלוטן y, חגיגות יום הולדת מרובים שמציעות עוגת גלוטן או עוגיות, וציוד מלאכה שיכולים מכילים גלוטן.
כדי לעזור לילד להתמודד ולדאוג לסביבה בטוחה, יהיה עליך לעבוד בצמוד למורה ולוודא שהוא מבין. אתה גם צריך ללמד את הילד הקטן שלך כדי לשמור על עצמה בטוח בקרב האכילה שלה גלוטן עמיתים.
הנה סקירה של שישה מצבים ספציפיים תצטרך לפקח ולנהל עבור צעיר celiac / גלוטן ילד סובלני בבית הספר:
1 -
קבל את הילד בטוח קפיטריה ארוחת צהרייםאם יש לך לעיין תפריט בית קפה לאחרונה, זה כנראה נראה לך כמה גלוטן הארוחות כוללות. למרות ההתחייבות להילחם בהשמנה בילדות על ידי מתן אפשרויות מזון בריא, צ'יזבורגרים, נאגט עוף, כריכי גבינה בגריל ופיצה שולטים בתפריט.
באווירה זו מלא גלוטן, זה עשוי להיות אפשרי לקבל ארוחה ללא גלוטן עבור הילד שלך. עם זאת, תצטרך לעבוד באופן הדוק מאוד עם דיאטנית הספר ואת צוות הקפיטריה לעשות בעיות מרכיב מסוים וזיהום זיהום סיכונים מטופלים.
כמה הורים להילחם קשה ולקבל קצת לינה, במיוחד אם יש להם תוכנית 504 (תוכנית לטפל נכות) במקום כדי להבטיח את הילד שלהם מוגן בבית הספר.
עם זאת, הקפטריה צולבת זיהום הוא תמיד סכנה ענקית גם אם הצוות מחויבת לספק ארוחת צהריים ללא גלוטן. תצטרכי להישאר שקדן כדי לשמור על בטיחות הילד שלך ... אבל הפרס יכול להיות ילד מאושר שמקבל ארוחת צהריים, בדיוק כמו החברים שלה.
2 -
להתריע על שיתוף ארוחות צהריים /כמה ילדים צעירים אוהבים לחלוק חלקים של ארוחות הצהריים שלהם עם חברים שלהם, והורים לעתים קרובות להתאים את זה על ידי אריזה מספיק עוגיות נוספות או קרקרים להסתובב.
אבל זה נושא סכנה ברורה לילד עם מחלת צליאק או רגישות לגלוטן - לעתים נדירות תוכלו למצוא חטיפים משותפים אלה ללא גלוטן. וגם אם המזון עצמו יעבור כמו גלוטן (מקלות גזר או שבבי תירס, למשל), זה כמעט בוודאות לא היה מוכן וארוז עם סכנות זיהום לחצות בראש.
למרבה הצער, אתה צריך ללמד את הילד הצעיר שלך כי היא לא יכולה לחלוק חטיפים עם החברים שלה בבית הספר. אם היא אחת מאלה שמקבלים סימפטומים גרועים כשהם אוכלים גלוטן , תזכירו לה את זה, אבל הקפידו להרגיע את המסר הקשה עם כמה חטיפים טעימים ללא גלוטן בארוחת הצהריים שלה, כל יום.
לארוז כמה חטיפים נוספים לחברים של הילד שלך, גם, כל עוד היא מבינה שהיא לא יכולה לטעום כל אחד מהם (זה עשוי לעבוד טוב יותר עם ילד קצת יותר מבוגר). אתה יכול אפילו למצוא (כפי שעשיתי) כי כמה מחבריה מעדיפים שלה ללא גלוטן מטפלת משלהם.
3 -
קרב אלה פירורי גלוטן בכל מקוםילדים קטנים נראים לפעמים כמו בתי חרושת לפריחה, נוסעים בכל מקום עם קומץ עוגיות או בייגלה כדי לשמור עליהם. פירורים לעתים קרובות לכסות את שולחנות בית הספר שלהם, גם בכיתות שבהן חטיפים מוגשות באופן קבוע.
כמבוגרים, אנחנו יודעים לשמור על מרחק בטוח לרחוץ את הידיים לעתים קרובות. אתה צריך ללמד את הילד את אותו הדבר כשמדובר החברים לאכול גלוטן שלה.
Sanitizers יד לא יעזור, שכן הם אינם מסירים את הגלוטן - הם פשוט הורגים חיידקים. ודא שמורה של ילדך מבין את הנקודה הזו.
באופן אידיאלי, בכיתה של הילד שלך צריך להיות לגמרי ללא מזון גלוטן, אבל סביר להניח שיהיה לך קשה להשיג את התוצאה, במיוחד אם בית הספר בדרך כלל יש חטיפים לילדים על השולחנות שלהם. אם הילד שלך רגיש במיוחד לגלוטן, זה יכול להיות בעיה נוספת לטפל עם פקידי בית הספר בתוכנית 504.
4 -
הימנע לשחק- Doh כמו המגפהכיתות לילדים צעירים מאוד - גן עד בית הספר היסודי המוקדם - לעתים קרובות תכונה כמויות רבות של Play-Doh או חימר דוגמנות.
למרבה הצער, שם המותג Play-Doh מכיל גלוטן. ואף על פי שילדך כנראה לא יאכל את החימר (אם כי יש ילדים), היא עדיין עלולה לצרוך אותו בשוגג אם היא מקבלת אותו על הידיים שלה מתחת לציפורניה.
באופן אידיאלי, בכיתה של הילד שלך לא צריך לכלול כל גלוטן מבוססי חימר דוגמנות, שכן זה לא סביר לצפות לה להשתמש משהו שונה מאשר הילדים האחרים. למרבה המזל, חלופות Play-Doh ללא גלוטן קיימות.
שאל את בית הספר שלך משנה תת גלוטן ללא חימר דוגמנות עבור PlayDoh. אם פקידי בית הספר balk, כמה הורים בוחרים לרכוש מספיק עבור הכיתה עצמם.
אתה גם צריך להיזהר גלוטן באספקה אמנות מסוימים. צבעי פנים מבוססי קרם, למשל, מכילים לעיתים קרובות גלוטן, ומותגים רבים של צבעי אצבע אינם בטוחים לרגישות לגלוטן (עיין במאמר של כלי השיט של מותגים עבור מותגים בטוחים).
5 -
לעצב מחדש פרויקטים בית הספר כי השימוש קמחרק לעתים רחוקות יש שנת הלימודים נעלם עבורנו כי אינו כולל חלק בכיתה הפרויקט מעורבים קמח. הבת של הבת שלי עשו נייר יצורים מאך (רוב המתכונים להשתמש קמח חיטה) ועוגות (Ditto). הילדים והמורים גם ביצעו ניסויים מדעיים באמצעות קמח.
למרות שהיא לא אוכלת את המוצרים המבוססים על קמח של פרויקטים אלה, ילד הצליאק שלך יהיה חולה מהקמח באוויר בעוד הפרויקט ממשיך.
יש לך שתי אפשרויות: לעבוד עם המורה כדי להחליף חומרים ללא גלוטן עבור פרויקטים אלה, או למשוך את הילד מהבית הספר ביום משהו קמח מתוכנן להתקיים (כן, קמח מוטס יכול להפוך את הילד חולה ).
ברור, עדיף לעזור למורה להפוך את הפרויקט בטוח לכולם, כולל הילד שלך. כדי לעשות זאת, תצטרך לדעת על הפרויקטים מראש, כדי לשמור על הקווים של תקשורת פתוחה. כמו כן, תצטרך למצוא חלופות ללא גלוטן.
אתה יכול לעשות נייר ללא גלוטן מאך על ידי ערבוב מים עם דבק בטוח (אלמר הוא ללא גלוטן), ואתה יכול להחליף קמח ללא גלוטן מתכונים ופרויקטים הכוללים קמח רגיל.
6 -
מקור ללא תשלום גלוטן כיתה מטפלתכיתות בית הספר היסודי בימים אלה נראה תכונה מסיבת יום הולדת כמעט כל שבוע, וכמובן, אלה הצדדים כוללים עוגות גלוטן Y או חטיפים אחרים.
אתה לא יכול לסמוך על המורה להזהיר אותך לפני ההורה מופיע עם פינוקים (המורה לעתים קרובות אין שום אזהרה, או). מכיוון שיש כמה דברים עצובים יותר מילדך בדמעות משום שכולם קיבלו עוגה טעימה פרט לה, תצטרך להתכונן למסיבות הקבועות האלה מראש.
שאל את המורה אם אתה יכול לשים כמה עוגות קפואים או בראוניז במקפיא של בית הספר. אם זה אפשרי, להמציא אצווה גדולה להקפיא. לאחר מכן, המורה פשוט יכול לתפוס cupcake (בתקווה לתת לו זמן להפשיר) בכל עת יש מסיבה.
אם אינכם יכולים להשתמש במקפיא, מלאו קופסה עם חטיפים ללא גלוטן של ילדכם, ושלחו אותה למורה. כך או כך, לבדוק מעת לעת כדי לראות אם אתה צריך לחדש את אספקת.