אם לילד יש כאבי ברכיים , הוא או היא עשויים להיות במצב המכונה מחלת Osgood-Schlatter . מצב זה נחשב לפעמים "כאבי ברכיים גוברת", והוא משפיע על ילדים בדרך כלל בין הגילאים 10 ו - 15 שנים.
אם אתם חושדים שילדכם חולה במחלת אוסגוד-Schlatter, מה הם הדברים שאתם צריכים לעשות כדי להתחיל בטיפול?
על ידי הבנת הדברים הראשונים שאתה צריך לעשות, אתה יכול לוודא שאתה מקבל את הטיפול הנכון - בזמן הנכון - עבור הילד שלך Osgood-Schlatter המחלה.
תסמינים של מחלת אוסגוד-שלטר
איך אתה יודע אם הילד שלך יש מחלה Osgood-Schlatter? הסימנים והתסמינים של מחלת אוסגוד-Schlatter עשויים לכלול:
- תלונה של כאב באחד או בשתי הברכיים של ילד בגיל העשרה
- גבשושית גרמית ניכרת בחזית הברך, כמה סנטימטרים מתחת לברך
- כאב לגעת בחזית הברכיים, ממש מתחת לברך
- כאב עם ריצה, קפיצה, סקוואט או לאחר השתתפות באתלטיקה.
אם לילדך יש תסמינים אלה, אם ילדך סובל מכאב בברך עם פעילות, מומלץ לבדוק עם רופא הילדים שלו כדי להתחיל בטיפול הנכון.
Osgood-Schlatter מחלות: צעדים ראשונים לטיפול
בעת ניהול Osgood-Schlatter המחלה בברכיים של הילד שלך, הנה כמה דברים שאתה צריך להתחיל מיד כדי להתמודד כראוי עם המצב.
- אל תיכנס לפאניקה . ראשית, אל תיכנס לפאניקה. למרות שזה גורם כאב בברך משמעותי שיכול להגביל את השתתפותו של הילד בספורט, מחלה Osgood-Schlatter הוא מצב שפיר יחסית. אם נשארים לבד ולא מטופלים, רוב המקרים נעלמים בתוך 12 עד 24 חודשים. המטרה העיקרית של הטיפול היא לתת את הילד הקלה ואסטרטגיות עצמית לנהל את המצב אז הוא או היא יכולים לחזור לאתלטיקה נורמלית והשתתפות בכיתה חינוך גופני.
- ראה רופא הילדים שלך . כאשר ילדך סובל מכאב בברך (או כל כאב אחר) המגביל את ההשתתפות הרגילה בספורט או בניידות תפקודית , עליך לקחת אותו לרופא הילדים. צילום רנטגן פשוט הוא בדרך כלל כל מה שנעשה כדי לאשר את האבחנה של Osgood-Schlatter המחלה. ברוב המקרים ניתן לאבחן באמצעות בדיקה קלינית בלבד; הרנטגן מסייע לשלול גורמים אפשריים אחרים של כאבי ברכיים אצל ילדך. רופאת הילדים של ילדכם יכולה להמליץ על הגבלת הפעילות ואולי על הפעלת תוכנית PT כדי לסייע בטיפול במחלת אוסגוד-שלטר .
- עצור זמנית ספורט או פעילות אחרת בעצימות גבוהה . מילת המפתח כאן היא "באופן זמני". אם הילד שלך יש מחלה Osgood-Schlatter, השתתפות בעצימות גבוהה יכול להיות קשה או כואב. נטילת שבועות ספורים של אתלטיקה אינטנסיבית יכול לתת הברכיים של הילד שלך צריך הרבה הפסקה. רק תזכור להזכיר לילד שלך כי הפסקה ספורט הוא זמני, וכי הוא או היא יחזרו לפעילות הרגילה שלהם בתוך פרק זמן קצר. תקופות ממושכות של חוסר פעילות עם מחלת Osgood-Schlatter אינן מומלצות.
- ביקור אצל פיזיותרפיסט . למרות שאין תרופה למחלת אוסגוד-Schlatter, כמה פגישות עם פיזיותרפיסט יכול לעזור לילדך להתחיל בטיפול הנכון. PT שלך יכול להעריך את הגמישות של הילד, כוח, איזון לרשום תוכנית אימון אישי עבור מחלת Osgood-Schlatter עבור הילד שלך. PT שלך יכול גם להמליץ על השתתפות של הילד שלך או לחזור לספורט.
- תעלו את הטיפולים הפסיביים . שיטות פסיביות כמו חום או קרח עשויות להקל זמנית על הכאב שמורגש במחלת אוסגוד-Schlatter, אבל הטיפולים האלה הם באמת לא הכרחי. הטיפול הטוב ביותר עבור המצב הוא לקבל דברים נעים עם מתיחה נכונה וחיזוק שגרת האימון.
- אל תדאג הגבשושית הגרמית . עם מחלה Osgood-Schlatter, גוש גרמי קטן מופיע בדרך כלל כמה סנטימטרים מתחת לברך. זה בדרך כלל קבוע ולא גורם הגבלה תפקודית משמעותית לילד שלך. תשאיר את זה לבד וזה יהיה בסדר.
Osgood-Schlatter המחלה היא מצב שכיח בקרב ילדים בגיל העשרה.
המצב גורם לכאב בברך אחת או שתיהן מגביל את ההשתתפות בספורט או בפעילות ברמה גבוהה כמו ריצה או קפיצה. דע מה לעשות כאשר הילד שלך יש מחלה Osgood-Schlatter יכול לעזור לך להגדיר על קורס התאוששות מהירה. בדרך זו, הילד שלך יכול לחזור לספורט רגיל ופעולות במהירות ובבטחה.
מקורות:
Sarčević, Z. קרסול מוגבל dorsiflexion: גורם predisposing למורבוס Osgood Schlatter? ניתוח ברך, טראומה, ספורט, ארתרוסקופיה. 16 (726) אוגוסט, 2008.
צלאח, א, אטאל. הקורלציה בין כיפוף הברך לטווח נמוך יותר של תנועה ותסמונת Osgood-Schlatter בקרב שחקני כדורגל מתבגרים. BJMMR. 11 (2), 2016.