כאשר אתה חושב על פעילויות עבור אנשים שיש להם אלצהיימר וסוגים אחרים של דמנציה , מה עולה על הדעת? אולי אתה מעלה תמונה של קבוצת אנשים שעושים תרגילים בכיסאות שלהם, מנגנים בינגו, או מתבוננים בלורנס וולק ביחד. אמנם אלה אכן דרכים לספק פעילויות, יש יותר אפשרויות שם בחוץ, ויש כמה סיבות חשובות לספק פעילויות משמעותיות.
לעתים קרובות מדי, אנשים עם דמנציה , בין אם בבית, בסיוע או בבית אבות , הם under-stimulated ו unengaged בחיים. הם עשויים בחצי לב דף דרך מגזין כי אין עניין בהם או יש את הטלוויזיה על תוכנית כי המטפל שלהם בחרו.
פעילויות משמעותיות - אלה המעסיקות את תשומת לבו של האדם ומתחברות לאינטרסים שלו - הן קריטיות במתן טיפול לאנשים עם דמנציה. שקול את תשע הסיבות הבאות מדוע חשוב להציע מגוון של פעילויות משמעותיות עבור אנשים החיים עם דמנציה:
גירוי מנטלי ובריאות קוגניטיבית
השתתפות בפעילויות העוסקות במוח טובה לכולנו, וחשוב יותר עבור אנשים החיים עם דמנציה. סקירה של מספר מחקרים הראתה שתוכניות פעילות מובנות עשויות להאט את התקדמות האלצהיימר או אפילו לשפר את התפקוד הקוגניטיבי לזמן מה.
בנוסף, מחקר ספציפי על פעילות גופנית לאלו שאובחנו עם דמנציה הוכיח שיפור בתפקוד הקוגניטיבי.
פעילות גופנית ובריאות כללית
לא מפתיע, פעילויות הכרוכות בפעילות גופנית גם יש יתרונות על הבריאות הכללית של מישהו לחיות עם דמנציה.
פעילות גופנית הנותרת יכולה למנוע בעיות בריאותיות אחרות ולסייע בשמירה על תפקוד הפעילות היומיומית וניידות.
תקשורת חברתית
פעילויות להקל על סוציאליזציה , היבט חשוב של בריאות הנפש. אם לאנשים אין הזדמנות לקיים אינטראקציה חברתית זה עם זה, הם יכולים להרגיש בודדים , מבודדים או מדוכאים. זה נכון, הן לאנשים שלמים מבחינה קוגניטיבית והן לאלה החיים עם דמנציה.
הרגלי שינה משופרים
פעילויות יכול לספק שגרת היום, אשר בתורו יכול לשפר את השינה בלילה. אם אדם אהוב יושב על כיסא כל היום ואינו משתתף בשום סוג של פעילות, סביר להניח שהיא תרדמו מספר פעמים במהלך היום. זה מנמנם יכול להפריע דפוסים שינה טובה מאז האדם קיבל חלק מהשינה שלהם במהלך היום naps. מתן פעילויות, ואלו המעסיקות ומשמעותן עבור הפרט, מסייע למזער תנומה במהלך היום ולעודד לילה טוב יותר של שינה במקום.
שיפור בהערכה עצמית
הערכה עצמית - איך אנשים מרגישים לגבי עצמם - לעתים קרובות לוקח מכות כאשר מישהו יש אלצהיימר או דמנטיות אחרות. במיוחד בשלבים המוקדמים, כאשר אנשים מודעים לכך שיש להם בעיות זיכרון , תחושות של חוסר יכולת, דיכאון וחרדה נפוצים.
מציע למישהו פעילות לעשות יכול להיות עידוד להם על ידי נותן להם משהו לעשות שבו הם יכולים לחוות הצלחה, מטרה, והנאה.
צמצום דיכאון וחרדה
מעורבות אנשים עם דמנציה בפעילויות יכול להפחית את הסימפטומים של דיכאון וחרדה . מחקרים רבים הוכיחו שיפור בדיכאון וחרדה באמצעות מתן תוכניות פעילות מובנית, וחלקם אף הראו ששיפור זה נמשך עד שישה חודשים לאחר סיום המחקר.
מזער את האתגרים ההתנהגותיים
מחקר שפורסם ב - American Journal of Geriatric Society הראה ירידה משמעותית בהתנהגויות מאתגרות כגון הצללה , חשיבה חוזרת ונשנית, תסיסה ויחסי גומלין בין ויכוחים כאשר פעילויות שהיו מעניינות וברמת מיומנות נכונה הוצעו לאנשים עם דמנציה.
מחקרים רבים אחרים הראו יתרונות דומים של פעילויות משמעותיות.
שיפור איכות החיים
פרויקט מחקר שבו רואיינו אנשים עם דמנציה מצא כי השתתפות בפעילויות משמעותיות יכולה לעזור לשפר את איכות החיים של אלו החיים עם דמנציה.
הטבות למטפל
אם היתרונות המפורטים לעיל אינם מספיקים כדי לשכנע אותך כי פעילויות משמעותיות הן חשובות, לשקול את היתרונות של המטפל חוויות. אם אדם אהוב שלך מעורב באופן פעיל, תוכל להשקיע פחות זמן להגיב להתנהגויות בעייתיות יותר זמן ליהנות אינטראקציות חיוביות עם בן משפחתך.
מילה מ
פעילויות משמעותיות הן אלה שבאמת מעסיקות את אלה המשתתפות בהן ומסייעות להן להרגיש תחושת מטרה ביום. כוחן של פעילויות משמעותיות בדמנציה הוא התערבות יעילה ומרגשת, ככל שאנו מבקשים ללא הרף לשפר את איכות הטיפול הניתנת לאלו המופקדים על ידינו.
מקורות:
> Gitlin, L., Winter, L., Burke, J., Chernett, N., Dennis, M. and Hauck, W. (2008). פעילויות מותאמות אישית כדי לנהל התנהגויות נוירופסיכיאטריות אצל אנשים עם דמנציה ולהקטין נטל המטפל: מחקר פיילוט אקראי. American Journal of פסיכיאטריה גריאטרי , 16 (3), pp.229-239. 10.1097 / JGP.0b013e318160da72
פסיכיאטריה ראשונית. 2009; 16 (6): 39-47. טיפולים פסיכו-סוציאליים-סביבתיים למחלת אלצהיימר. http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/
> Wang, H., Xu, W. and Pei, J. (2012). פעילויות פנאי, קוגניציה ודמנציה. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - הבסיס המולקולרי למחלות , 1822 (3), pp.482-491. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979