נצל את היתרונות של תוכניות בריאות ביטוח הבריאות שלך

בעוד מומחים לדון אם מניעה אמצעים נמוכים עלויות הבריאות ברמה הלאומית, יש שפע של ראיות כי מניעה מועילה כשזה מגיע לבריאות הפרט שלך ואת הארנק שלך.

מתוך 10 הגורמים הנפוצים ביותר למוות, כולל מחלת לב וסרטן , מחציתם קשורים לבחירת אורח חיים, על פי המרכז לביואתיקה וכבוד האדם.

שמירה על המשקל שלך למטה, הפסקת עישון, להישאר בכושר ולהפחית מתח הם כמה מן הדרכים הטובות ביותר כדי למנוע מחלות להאריך את החיים, והם יכולים להפחית את כמות הכסף שאתה צריך להוציא על אשפוז, תרופות וטיפולים אחרים.

אם יש לך ביטוח בריאות , אתה בוודאי יודע שברוב המקרים, בדיקות רפואיות מונעות - כגון פיסיקליות שנתיות ו- OB / GYN הביקורים - מכוסים. אבל אתה לא יכול לדעת כמה תוכניות גם מציעים אפשרויות בריאות שיכולים לעזור לשלם עבור פעילות גופנית או ירידה במשקל תוכניות.

מבטחים לקראת מניעה

כושר חברויות, משקל הפסד המרפאות, ירידה במשקל ניתוח, עיסוי טיפולים ו להפסיק לעשן תוכניות הן רק כמה פריטים הכלולים כמה תוכניות ביטוח. Blue Cross מגן כחול של מסצ 'וסטס אפילו מציע הנחה על מברשות שיניים חשמליות כדי לסייע במניעת חללים.

עוד חברות ביטוח החלו לשתף פעולה עם מועדוני בריאות להציע חברויות או שירותים מוזלים.

ההטבות מכסות את כולם, החל בכושר מעולה לאלה עם מצבים רפואיים כרוניים, על פי ג'יי.פי. ויסקה, של המועצה לביטוח בר-קיימא.

"זה לא משנה אם יש לך סוכרת חמורה או לחץ דם גבוה וכל מה שאתה יכול לעשות בחדר הכושר היא ללכת לאט", אומר Wieske. "זה אותו הדבר לטובת אותו אדם כפי שהוא חולדה כושר אשר נמצא שם כל יום."

קידום אנשים ותקציבים בריאים

זה משלם כדי לנצל את כל היתרונות המונעים שמגיעים עם פוליסת הביטוח שלך. כמה דוגמאות לחיסכון אפשרי כוללות:

רק כמה מבטחים מכסים תוכניות להפסקת עישון ותרופות, שהן לרוב מעל לדלפק. אבל אם אתה מדבר עם הרופא שלך על הפסקת במהלך שגרה פיזית, כי הביקור יהיה מכוסה. אלה נדיר למדיניות כי לעזור עם העלות של תוכניות פורמליות הכוללות ייעוץ יכול לחסוך לך מאות דולרים, על גבי 650 $ או כך pack-a- יום smokers מי לבעוט את הרגל תחסוך בעוד שנה.

כדי לברר מה היתרונות הבריאותיים ייתכן שיהיה, פנה חברת הביטוח שלך או המעסיק שלך.

מקורות:

ניתוח בריאטרי להשמנה חמורה. מר 2008. מכוני הבריאות הלאומיים.

בריאות ואיכות חיים. 2008 Blue Blue מגן של מסצ 'וסטס.

בריאות הנחות. 2008. הבריאות המאוחדת.

עלות הברכיים. 2008. Lap-Band lapband.us.

כרטיס מונע. 2008. יתרונות קראפט.

עישון הפסקת שיעורי זוגי עם ייעוץ אינטנסיבי חינם ניקוטין החלפת תרפיה, מחקרים של 20,000 מעשנים הצג. 29 נובמבר 2007. קייזר פרמננטה.

קח את הצעדים הראשונים עבור הרזיה כירורגיה. אוניברסיטת דיוק.

הלימות של טיפול רפואי מונע: האם ספק שירותי הבריאות משנה ?. המרכז לביואתיקה של כבוד האדם.

מהו עיסוי אורטופדי ?. 2007 בוסטון bodyworker.