מחסור לקטז אצל ילדים

שאלת השבוע

ש. לילד שלי בן השלוש היה רוטאוירוס בשנה שעברה. הוא היה בבית החולים במשך 5 ימים. אמרו לנו שהוא ילד חולה מאוד ומזל שהוא השתפר. ובכן, אני אומר טוב יותר כי לפחות הוא לא בבית החולים. מאז התלונן על בטנו מכאיבה ומדי פעם הוא מקיא ללא סיבה. השאלה שלי היא שאני צריך להיות מודאג? Pediatrican שלו אמר לי שהוא חשב שזה הרגל בשבילו להתלונן עם כאב בטן לעתים קרובות כל כך. הוא לא אוכל טוב כל הזמן, אבל הוא גדל. אני רק רוצה להיות בטוח כי אני לא משקיף על משהו וזה הרגל או הבמה. ג 'סיקה, קליבלנד, GA

א.

זה אפשרי כי זה רק סוגיה התנהגותית, אבל זה גם אפשרי כי זה נגרם על ידי סיבוך של היותו חולה עם rotavirus בשנה שעברה.

זה לא יוצא דופן עבור ילדים לפתח מחסור לקטאז נרכש לאחר אפיזודה של גסטרואנטריטיס. מאחר שהמקרה של שלשול הרוטאוירוס היה "חמור", זה עלול להיות אפילו יותר סביר.

לקטאז הוא האנזים האחראי לעיכול לקטוז, הסוכר בחלב ובמוצרי היומן. כאשר אתה מאבד את האנזים הזה, אתה יכול לפתח אי סבילות ללקטוז או ספיגה.

תסמינים של חסר לקטוז כוללים התכווצויות בטן, אשר יכול להסביר את התלונות התכופות שלו על הבטן שלו כואב. תסמינים אחרים יכולים לכלול שיש הרבה גז, להיות נפוח, ויש בחילות ושלשולים.

האם הסימפטומים שלו גרועים יותר לאחר שתיית חלב או אכילת מוצרי חלב אחרים?

אם כן, אז חסר Lactase כמו הגורם הסימפטומים שלו הוא אפילו יותר סביר.

יומן סימפטומים, שבו אתה להקליט מה הוא אוכל ושותה וכאשר יש לו סימפטומים, עשוי לעזור לך לצמצם את הסיבה כאבי בטן. גסטרואנטרולוג ילדים יכול גם להיות מועיל לצמצם את הסימפטומים שלו, והוא רעיון טוב במיוחד אם יש לו תסמינים תכופים מאוד ואתה באמת חושב שזה משפיע על התיאבון שלו.

זה עשוי לעזור באופן זמני לקחת את כל חלב ומוצרי חלב מתוך הדיאטה שלו כדי לראות אם הסימפטומים שלו נעלמים, גם אם אתה לא בטוח כי חלב הוא הבעיה. אם הם עושים או אם אתה מאמין שיש לו חוסר לקטאז, אז אתה יכול למצוא תחליף חלב בשבילו לשתות. חלופות טובות כוללות חלב סויה או חלב ללא לקטוז. ניתן גם להוסיף אנזימים לקטאז, אשר זמינים מעבר לדלפק, חלב פרה רגיל או שיש לו לקחת טבלית האנזים לקטז לפני שתיית חלב או אכילת מוצרי חלב אחרים.

אם יש לו מחסור לקטזי זמני שנגרם על ידי חולה שלו עם רוטאוירוס, ייתכן שלא יהיה צורך לקחת את כל מוצרי החלב מתוך הדיאטה שלו. חלק מהילדים האלה יכולים לסבול יוגורט וגבינה, ושמירה על כמה לקטוז בתזונה שלו יכול לעזור לו להגביר את הסובלנות שלו לקטוז בעתיד. חלק מהילדים עם מחסור לקטז נרכש יכול אפילו לסבול כמויות קטנות של חלב לא לפתח סימפטומים עד שהם שותים יותר מ 8 אונקיות או כך.

יש לזכור כי חלב הוא מרכיב נסתר במזונות רבים, ואם הוא רגיש מאוד לקטוז, אז, על פי המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות, הוא עלול אפילו לקבל סימפטומים לאחר אכילת כמה מזונות אלה, כולל You

• לחם ומוצרי מאפה אחרים
• דגני בוקר מעובדים
• תפוחי אדמה מיידיות, מרקים, ומשקאות לארוחת בוקר
• מרגרינה
• בשרים לארוחת צהריים (מלבד כשר)
• רוטב סלט
• ממתקים וחטיפים אחרים
• מתערבב עם פנקייק, ביסקוויטים ועוגיות
• אבקת החלפת תוספי מזון

כדי להימנע ממזונות עם חלב, הקפד לקרוא תוויות מזון ולהימנע מאלה שיש להם מרכיבים כמו חלב, לקטוז, מי גבינה, מוצרי חלב, מוצרי חלב יבשים ואבקת חלב יבשה ללא שומן. לקטוז ניתן למצוא גם כמה מרשם תרופות מעל לדלפק.

יש לזכור כי אם הילד אינו מסוגל לסבול חלב, אז אתה צריך למצוא מקורות אחרים של סידן, כמו מיץ תפוזים, ירקות מסוימים, ועוד מזונות מועשרים סידן.

חלב ושלשולים

למרות שאתה יכול לפעמים לפתח מחסור lactase לאחר וירוס הבטן, זה לא אומר שאתה לא יכול לתת חלב ילדים שלך מוצרים אחרים יומן, כמו יוגורט, כאשר יש שלשול. זכור כי ההמלצות הנוכחי קובע כי אתה צריך 'להאכיל דרך השלשול' עד שזה ישתפר.

ואת acidophilus יוגורט עשוי אפילו לעזור לשלשול ללכת מהר יותר.