מה שאתה צריך לדעת על תפקוד לקוי רצפת האגן

פיזיותרפיה יכולה לעזור עם ביופידבק

חוסר תפקוד רצפת האגן (PFD) הוא מצב שבו השרירים באגן אינם פועלים כראוי. במצב זה, אתה לא יכול לקבל תנועה המעי הרגיז או שיש לך רק אחד לא שלם כי שרירי רצפת האגן שלך חוזה ולא להירגע. זהו מצב שניתן לטפל בו בעזרת ביופידבק ופיזיותרפיה.

שרירי רצפת האגן

שרירי רצפת האגן תומכים באיברי אגן שונים, כולל שלפוחית ​​השתן, הערמונית, פי הטבעת ואברי הרבייה הנשיים.

השרירים עצמם מעורבים גם בתפקוד של השתן ואת הסוגר אנאלי. כאשר הם מתפקדים בצורה נורמלית, אתה יכול לשלוט על המעיים שלך ואת תנועות שלפוחית ​​השתן על ידי התכווצות ומרגיעה את השרירים האלה.

על מנת שתהליכי ההשתנה וההצלה ינועו בצורה חלקה, השרירים השונים בתוך האגן צריכים לפעול באופן מתואם. במקרים מסוימים, השרירים מתכווצים כאשר הם צריכים להיות רגועים, או השרירים לא להירגע מספיק כדי להקל על תנועה מתואמת. בעיות עם שרירי רצפת האגן יכולים להוביל לקשיי השתן והפרעות בתפקוד המעי. PFD הוא מנוסה על ידי גברים ונשים כאחד.

תסמינים הקשורים תפקוד לקוי רצפת האגן

להלן כמה מהבעיות הנפוצות יותר הקשורות ל- PFD:

• צריך להיות מספר תנועות מעיים על פני תקופה קצרה.
• להיות מסוגל להשלים את פעולת המעיים.
• לעתים תכופות צריך להשתין, לעתים קרובות עם התחלה עצירה פעמים רבות.

• דחיפות בדחיפות, צורך פתאומי להשתין.
• השתנה כואבת.
• כאב בלתי מוסבר בגב התחתון.
• כאב מתמשך באגן, איברי המין או פי הטבעת.
• לנשים, כאב במהלך יחסי מין.

התנאים הקשורים לתפקוד לקוי של האגן כוללים:

• הצטברות Dyssynergic ( anismus ): זהו קושי לעבור צואה עקב בעיות עם השרירים והעצבים של רצפת האגן. זה יכול לגרום לעצירות כרונית.

• שריר צואה : אובדן שליטה במעי, אשר מוביל מעבר לא רצוני של שרפרף.
• כאבי אגן כרוניים : זהו סוג כרונית של prostatitis, דלקת של הערמונית אצל גברים.

גורם של תפקוד לקוי של רצפת האגן

PFD יכול להיגרם על ידי פגיעה בעצבים ובשרירים של אזור האגן דרך דברים כמו ניתוח, הריון, ונרתיק הלידה. במקרים רבים, הגורם של חוסר תפקוד אינו ידוע.

טיפול בתפקוד רצפת האגן

Biofeedback הוא כיום הטיפול הנפוץ ביותר עבור תפקוד לקוי של רצפת האגן. זה נעשה בדרך כלל בעזרת פיזיותרפיסט וזה משפר את המצב עבור 75 אחוזים מהחולים, על פי קליבלנד קליניק. זה לא פולשני, ולאחר עבודה עם פיזיותרפיסט, ייתכן שתוכל להשתמש יחידה ביתית להמשיך עם טיפול זה.

פיזיותרפיסטים רבים מתמחים בסוג זה של טיפול. הם גם עשויים לספק טכניקות הרפיה, מתיחה, תרגילים. בעבר, הוא חשב כי PFD ייהנה תרגילים כדי לחזק את השרירים של רצפת האגן, אבל זה השתנה לטובת ביופידבק והסבה, אשר יש שיעור הצלחה גבוה.

אפשרויות אחרות כוללות תרופות עם מרפא שרירים במינון נמוך.

ניתוח עשוי להיות נחוץ במקרים חמורים יותר.

> מקורות:

> הפרעות רצפת האגן. קרן בינלאומית להפרעות עיכול פונקציונליות. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.

> חוסר תפקוד רצפת האגן. קליבלנד קליניק. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.

> וואנג, et.al. הפרעות רצפת האגן ואיכות החיים אצל נשים עם תסמונת המעי הרגיז. אלמנטרי פרמקולוגיה & תרפויטים 2010 31: 424-431.