בערכת העזרה הראשונה שלך זה
בעת בניית ערכת עזרה ראשונה, לבנות אותו חירום רפואי אתה מצפה לראות. זה נתון כי תכלול פריטים עבור כוויות, חתכים, ו scrapes. בהתאם לרמה של פציעות אתה מצפה, אתה יכול אפילו לכלול splints ועוטף עבור נקעים או עצמות שבורות. זוהי החלטה הרבה יותר קשה אם לכלול תרופות או לא.
סמים או לא?
לעתים קרובות אנו שוכחים הכל על סמים בעת בניית ערכות עזרה ראשונה, למרות שיש לנו טונות של תרופות שונות בארון התרופות בבית.
מצד שני, רק בגלל שיש לך תרופות בארון התרופות שלך לא אומר שאתה צריך לשים אותם ערכת עזרה ראשונה שלך. בין אם אתה רוצה סמים ערכת עזרה ראשונה שלך תלוי איך אתה מתכנן להשתמש בו.
- ערכות עזרה ראשונה המיועדות לספורט מאורגן כנראה לא צריך לכלול סמים. עדיף להציע כי המשתתפים או ההורים מביאים את שלהם. עם זאת, זה לא כמו גדול של עסקה עבור ספורט למבוגרים כפי שהוא לילדים - מבוגרים הם בדרך כלל אחראי על ההחלטות שלהם.
- ערכות עזרה ראשונה המיועדות לשימוש בעיקר על ידי בני משפחה יהיה כנראה בסדר עם סמים כלולים. יש פחות בעיות אחריות קל יותר לעקוב אחר אלרגיה של תרופות.
- ערכות עזרה ראשונה צריך כמה תרופות. ערכות נסיעות נועדו להכין נוסעים עבור צרכים רפואיים פוטנציאליים ולקבל תרופות עלול להיות בעיה בהתאם למקום שבו אתה נוסע.
- ערכות עזרה ראשונה עבור הבית עשוי או לא יכול להיות סמים; זה תלוי אם ערכת עזרה ראשונה היא חלק של ארון התרופות או לא.
סמים הם כל כך נפוץ, כי לפעמים אנחנו אפילו לא מבינים מתי אנחנו משתמשים בהם. משחה אנטיביוטית, מצרך של עזרה ראשונה, היא תרופה. דבורי עוקץ דבורה , המשמשים להקלה על כאבי עקיצה, הם גם סמים. טיפולים אקטואליים אלה הם תרופות, אך הם אינם באים עם אותה דילמה אתית כמו סמים אוראליים (כדורים ואקסילרים).
תחזוקת ערכת עזרה ראשונה
הכנסת תרופות לתוך ערכת עזרה ראשונה פירושה שמירה על הערכה יותר מאשר אם התרופות לא היו שם. סמים לפוג. אם תרופות לא נבדקות באופן קבוע ותרופות שפג תוקפן אינן מוחלפות, אתה מסתכן בכך שתרופה לא תפעל כשצריך. קבל את הרגל לבדוק את ערכת עזרה ראשונה כאשר אתה מחליף את הסוללות שלך עשן אזעקה. כלל אצבע טוב הוא לעשות את שניהם בעת שינוי השעונים פעמיים בשנה.
הימנע שילוב תרופות
כאשר גרב ערכת עזרה ראשונה או ארון התרופות שלך, להימנע שילוב תרופות. כמעט בכל עת התרופה טוענת לטפל יותר סימפטום אחד, זה בדרך כלל יש יותר מרכיב פעיל אחד. קרא את התוויות וחפש תרופות עם רק מרכיב פעיל אחד. ישנן מספר סיבות לכך:
- שילוב תרופות רק האחרון כל עוד התרופה שפוגעת הראשון. אם שני סמים עם חיי מדף שונים משולבים, הם יפוגו יחד כאשר אחד קצר הוא עבר את פריים. אם אתה רוכש את שתי התרופות בנפרד, אתה רק צריך להחליף אחד עם תאריך התפוגה מגיע.
- תרופות בודדות זולות יותר. מיליגרם למיליגרם, סמים משולבים כמעט תמיד יקרים יותר מאשר רווקים. תרופות שילוב הן גם פחות סביר להימכר כמו גנריות, דרך מוכחת לקבל תרופות זולות יותר.
- אתה לא תמיד רוצה את כל ההשפעות של שילוב סמים. אם אתה צריך תרופה לחום, וכל מה שיש לך הוא תרופה המשלבת מחסור עם קדחת עם אנטיהיסטמין, אתה עלול בסופו של דבר להרגיש מנומנמת כאשר אתה לא צריך. גרב סינגלים אומר שאתה יכול לשלב אותם בעת הצורך או לקחת אותם בנפרד.
בהנחה שאתה עדיין רוצה מלאי ערכת עזרה ראשונה שלך עם סמים, הדפים הבאים לבחון כל סוג של תרופה שאתה יכול או לא רוצה לכלול. היופי של הבניין שלך ערכת עזרה ראשונה היא שאתה יכול להתאים אישית את זה בכל דרך שתרצה.
משככי כאב ומחלות חום הם התרופות הבסיסיות ביותר לשים ערכת עזרה ראשונה שלך.
תרופות אלו מספקות הקלה לכאבים, כאבים ומחלות קלות.
שלושה סוגים של משככי כאבים טובים עבור ערכות עזרה ראשונה: תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים (NSAID), acetaminophen, והרדמה מקומית. NSAIDs ו acetaminophen יכול גם להפחית חום. לכל שלוש יש נקודות חוזק וחולשות.
תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID)
מחלקה זו כוללת איבופרופן, אספירין ונפרוקסן. כל השלושה זמינים כמו תרופות ללא מרשם (OTC), וכל השלושה יכולים להקל על הכאב ולצמצם את החום. כל השלושה ידועים לשמצה על גרימת כאב קיבה אצל אנשים מסוימים.
- Ibuprofen נחשב בדרך כלל הבטוחה ביותר לשלושה לכל הגילאים. זה משכך כאבי שרירים וכאבים, וזה מפחית חום.
- Naproxen קשה מאוד על הבטן, אבל זה משכך כאבים חזק שנמשך עד 12 שעות.
- אספירין מדלל את הדם ועשוי לגרום לבעיות דימום. זה לא לשימוש בילדים כי זה היה קשור לתסמונת ריי .
אצטמינופין
זוהי התרופה היחידה בכיתה זו. פעולתו אינה מובנת לחלוטין, אבל Acetaminophen מפחית כאב וחום מבלי להפחית את הדלקת, מה שאומר שזה לא ממש עוזר עם נפיחות או אדמומיות הנגרמת על ידי פגיעה. Acetaminophen גם הוכח להיות קשה מאוד על הכבד.
בנזוקאין או לידוקאין
הרדמה מקומית כמו בנזוקאין או לידוקאין מוחלים ישירות על משטחי עור או על קרומים ריריים (כגון החלק הפנימי של הפה) כדי לגרום להרדמה ולהפחתת הכאב. תרופות אלה לא לעשות דבר כדי להפחית דלקת או חום ובדרך כלל לא נמשך זמן רב. הם יכולים בקלות לשטוף במים. הם מאוד שימושי לטיפול מהיר של שריטות קלות, כאבי שיניים, עקיצות באג.
אלרגיות שכיחות בעת נסיעה. אם אתה בונה ערכת עזרה ראשונה, לשקול גרב זה עם תרופות אלרגיה. שני סוגים נפוצים ביותר של גלולות אלרגיה שנמכרו מעל הדלפק כוללים diphenhydramine ו loratadine. קרמים זמינים גם לטיפול בגרד מצמחים או מגרים אחרים העור.
דיפנהידרמין
נחשב על ידי רוב ספקי שירותי הבריאות להיות תקן הזהב של תרופות אלרגיה, diphenhydramine מספק הקלה מכל הסוגים של תגובות אלרגיות. זה אפילו בשימוש על ידי שירותי חירום רפואיים לטיפול או למנוע אנפילקסיס .
תופעת הלוואי הגדולה ביותר של diphenhydramine היא נמנום. תופעת לוואי זו היא נפוצה כל כך, כי diphenhydramine נמכר גם כסיוע לישון. בדרך כלל, לקנות אותו כתרופה אלרגיה הוא זול יותר מאשר כסיוע לישון, כדי להיות בטוח לקרוא את התוויות. זכור, אין הבדל, ולכן בקבוק של diphenhydramine שנרכשו כתרופה אלרגיה גם יעזור לך להירדם. מסיבה זו, diphenhydramine היא תרופה טובה יש בעזרה הראשונה שלך סיוע נסיעות. Diphenhydramine זמין גם כמו קרם, לעתים קרובות בשילוב עם קרם קלמין. זה משמש על עקיצות באג ואלון רעל או קיסוס קיסוס. כמו שמנת, diphenhydramine לא צריך לגרום לך להרגיש מנומנם.
לורטאדין
אם אתה לא רוצה להרגיש מנומנמת, loratadine עשוי לעבוד טוב יותר עבורך כתרופה אלרגיה. Loratadine הוא חדש יותר מאשר בשוק diphenhydramine והוא בדרך כלל יקר יותר.
מלבד היותו בשימוש עבור אלרגיות, antihistamines משמשים גם תרופות בחילה - במיוחד מתוך סחרחורת או מחלה. זה רעיון טוב למציאת ערכות עזרה ראשונה עם תרופות בחילה. ארבעה תרופות ללא בחילה (OTC) בחילות נמצאות כיום בשוק בארה"ב.
תרופות בחילה לעיתים קרובות לגרום נמנום, ראייה מטושטשת, יובש בפה, ועלול לגרום עוויתות בצוואר, הלסת או הלשון.
דיפנהידרמין
מאז diphenhydramine הוא הטוב ביותר של תרופות אלרגיה, זה יהיה כנראה כבר בערכת העזרה הראשונה שלך. הבעיה בשימוש ב- diphenhydramine כתרופה בחילה זהה לשימוש בו לאלרגיות; זה גורם לנמנום. לא לשימוש לילדים מתחת לגיל 6.
Cyclizine
העתיק ביותר של אנטיהיסטמינים אושרו כתרופות בחילה. Cyclizine גורם נמנום כמו diphenhydramine עושה. Cyclizine הוא גם לא לשימוש לילדים מתחת לגיל 6.
Dimenhydrinate
Dimenhydrinate הוא הנפוץ ביותר OTC תרופות בחילות. זה משמש בעיקר כדי להילחם בחולי תנועה. Dimenhyddrinate עדיין גורם נמנום כמו האחרים הנ"ל, אבל זה בסדר להשתמש בילדים צעירים כמו 2 שנים.
מקליזין
התרופה החדשה בחילה להיות מאושר למכירה מעל הדלפק, meclizine כבר זמן רב שימש מרשם לסחרחורת. זה גם שימושי עבור גורמים שאינם רפואיים של מחלה מחלה, כמו סירות נדנדה או מטוסים סוערים. העבר האחרון של מקליזיין כטיפול בחילה רק מרשם אומר שזה עשוי להיות יקר יותר מאשר dimenhyddrinate. Meclizine אינו מיועד לילדים מתחת לגיל 12.
לקבלת מידע נוסף על בחילה טיפול, ראה כיצד לטפל בחילות
זה רעיון טוב לארוז תרופות שלשולים ערכות עזרה ראשונה נסיעות. אורגניזמים לא מוכרים במזון ובמים לעיתים קרובות לגרום למטיילים לפתח כמה קיבה מוטרד. ואכן, זה כל כך נפוץ זה נקרא "שלשול של הנוסע." הדרך החשובה ביותר למנוע שלשול של הנוסע היא להימנע מכך. לא לשתות את המים הוא הנפוץ ביותר המלצה הנוסעים לשמוע כאשר הכותרת ליעד לא מוכר, וזה התחלה טובה. המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות (NIDDK) ממליץ על מספר שלבים כדי למנוע שלשול של הנוסע ממים ומזון לא מבושל.
Loperamide
Loperamide הוא מרכיב פעיל כמעט בכל התרופות שלשול בשוק.
בעיות בטן אחרות
מלבד שלשול של הנוסע, חיידקים מוזרים או שינויים בתזונה עלולה לגרום לקיבה מוטרדת צרבת. Antacids הם גם רעיון טוב עבור ערכת עזרה ראשונה או מזוודה.