מה אני צריך לדעת על זה?
השורש של צמח ליקריץ ( Glycyrrhiza glabra או Glycyrrhiza uralensis ) יש היסטוריה ארוכה של שימוש במערכות הרפואה המזרחית והמערבית. ברפואה הסינית המסורתית , שורש ליקוריץ מכונה "גאן זאו".
שימושים
בצמחי מרפא, שורש ליקוריץ משולב לעיתים קרובות עם בוטנים אחרים עבור מגוון רחב של בעיות בריאות, כולל:
- בְּרוֹנכִיטִיס
- עצירות
- הפרעות במערכת העיכול
- תסמיני גיל המעבר
- צַרֶבֶת
- כיבי קיבה
- אֶקזֵמָה
יתרונות
למרות מחקר על ההשפעות הבריאותיות של ליקוריץ מוגבל, מחקרים מראים כי צמח עשוי להציע יתרונות בריאותיים מסוימים:
1) Canker sores
במחקר שנערך בשנת 2008, מדענים מצאו כי תיקון דבק תרופה עם תמצית שורש ליקוריץ עזר לרפא פצעים קנקר (הידוע גם בשם "כיבים אפתיים חוזרים"). לאחר שבעה ימים של טיפול עם ליקוריץ, לחברי המחקר הייתה ירידה משמעותית בגודל כיב. מתנדבים שלא קיבלו טיפול, לעומת זאת, ראו את גודל הכיב שלהם גדל ב -13%.
2) דיספפסיה תפקודית
כאשר נעשה שימוש בשילוב עם עשבי תיבול אחרים, שורש ליקוריץ עשוי להקל על הכאב של דיספפסיה תפקודית (מצב כרוני המסומן על ידי אי נוחות בטן העליונה). במחקר של 120 אנשים עם דיספפסיה תפקודית, 43.3% מהמשתתפים שטופלו בנוסחת צמחים (המכילים ציצת ממתקים מרירה, פרח מטריריה, מנטה , מרכך ולימון בנוסף לשורש ליקוריץ) קיבלו הקלה מלאה בסימפטומים לאחר שמונה שבועות (לעומת 3.3 בלבד.
אחוז בקבוצת הפלסבו).
3) סרטן המעי הגס
במחקר ראשוני שפורסם ב -2009, חוקרים גילו כי טיפול בחומצה גליקירריתית (תרכובת הנמצאת בלוקריץ) מסייע במניעת התקדמות סרטן המעי הגס בעכברים הנגועים במחלה.
אזהרות
Glycyrrhizin המכיל ליקריץ יכול אינטראקציה עם מספר תרופות, כולל משתנים, אינסולין, משלשלים, ותרופות דליל דם.
ליקוריץ יש להימנע על ידי אנשים עם כליות של תפקוד לקוי, כמו גם על ידי נשים בהריון או breastfeeding.
בכמויות גדולות, ליקוריץ המכיל חומצה glycyrrhizic או glycyrrhizin הוכח לגרום ללחץ דם גבוה תופעות לוואי אחרות הקשורות לבעיות לב (כגון רמות אשלגן נמוכה). לכן, חשוב להשתמש רק תמצית ליקוריץ deglycyrrhizinated (או DGL), שממנו חומצה glycyrrhizic הוסר.
חשוב לזכור כי ספקים לא נבדקו עבור תוספי בטיחות ותזונה הם בלתי מבוקרים במידה רבה. במקרים מסוימים, המוצר עשוי לספק מנות שונות מהכמות שצוינה עבור כל עשב. במקרים אחרים, המוצר עלול להיות מזוהם עם חומרים אחרים כגון מתכות. כמו כן, לא נקבעה הבטיחות של תוספי מזון לנשים הרות, אמהות מניקות, ילדים, ואלה עם מצבים רפואיים או נוטלים תרופות. אתה יכול לקבל טיפים נוספים על שימוש תוספי כאן .
איפה להשיג את זה
מוצרים ליקריץ (כולל טבליות לעיסה, כמוסות, תה, ואבקה) זמינים ברוב חנויות מזון בריאות.
מילה מ
בשל המחקר המוגבל, מוקדם מדי להמליץ על שוש כמו טיפול לכל מצב.
חשוב גם לציין כי טיפול עצמי מצב והימנעות או עיכוב טיפול רגיל עלול להיות השלכות חמורות. אם אתה שוקל להשתמש לליקריץ לכל מטרה בריאותית, הקפד להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.
מקורות:
מאדיס א ', הולטמן G, מאייר G, וינסון ב', חוץ ג '. "טיפול בהפרעת עיכול תפקודית עם הכנת צמחים, ניסוי כפול-סמיות, אקראי, מבוקר-פלצבו". עיכול 2004, 69 (1): 45-52.
ד"ר מרטין מרטין, שרמן י', ואן דר ון פ', בורגס ג'. "מחקר מבוקר של כתם אוראלי מתמוסס הנוגע לגליצריאה (תמצית ליקריץ) של תמצית צמחים לטיפול בכיבים אפטיים". רפואת שיניים כללית 2008 56 (2): 206-10.
זאנג MZ, שו J, יאו B, Yin H, Cai Q, Shrubsole MJ, חן X, קון V, ג 'נג W, Pozzi, האריס RC. "עיכוב של 11 ביתא-hydroxysteroid dehydrogenase סוג II סלקטיבי חוסם את מסלול COX-2 הגידול מדכא קרצינוגנזה המעי הגס בעכברים ובני אדם." כתב העת לחקירה קלינית 2009 119 (4): 876-85. doi: 10.1172 / JCI37398.
כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.