למרות שאתה עשוי לחשוב על שן הארי ( Taraxacum officinale ) כמו עשב pesky, הצמח כבר זמן רב בשימוש בצמחי מרפא עבור התיאבון שלה, מעורר, עוזר לעיכול, ואת ההשפעות משלשל.
ברפואה סינית מסורתית וברפואה אינדיאנית, שורש שן הארי שימש לטיפול בבעיות בקיבה ובתנאי כבד. באירופה, הוא שימש גם עבור סוכרת, שחין, דלקת.
כיום, הרבליסטים לעתים קרובות מציעים שן הארי עבור התנאים הבאים:
- אקנה
- סוכרת
- אֶקזֵמָה
- הפרעות במערכת העיכול
- כולסטרול גבוה
- דלקת מפרקים שגרונית
- תנאי כבד
- צַרֶבֶת
- מצב העור
למרות שיש חפיפה בין השורש לעלה, עלים של שן הארי נחשבים למשתנים וגלקטגאקים (צמח המסייע להגדלת ייצור חלב אם אצל אמהות מניקות).
קפסולות, תמיסות, תה המכיל עלי שן הארי, שורשים, פרחים או כל המפעל ניתן למצוא בחנויות מזון בריאות רבות. עלי שן הארי יכול גם להיות נצרך כמזון, בסלטים, או כמו מבושל ירוק.
היתרונות של שורש שן הארי
יש חוסר תמיכה מדעית לשימוש תרופתי של שורש שן הארי. מחקרים שנעשו היו מעבדה או מחקרים בבעלי חיים, לא לימודי אנוש. הנה כמה ממצאים על ההשפעות הבריאותיות של שן הארי:
1) נזק כבד
מחקרים מבוססי בעלי חיים אחדים מצביעים על כך ששורש שן הארי עשוי לסייע בהגנה מפני נזק לכבד עקב פחמן טטראכלוריד.
אלה כוללים מחקר שפורסם בעיתון של Ethnopharmacology בשנת 2010, שבו בדיקות על עכברים הראו כי טיפול עם תמצית שורש שן הארי עשוי לסייע בהגנה מפני פיברוזיס כבד עקב פחמן tetrachloride.
מחקר ראשוני שפורסם ב Food and Chemical Toxicology בשנת 2010 מציע כי תמצית שורש שן הארי עשוי להגן מפני נזקי כבד הנגרמים על ידי אלכוהול.
בבדיקות על עכברים ועל תאים, ניסויים מעבדה הוכיחו כי תמצית שורש המבוססת על מים מראה הבטחה בהגנה מפני רעילות בכבד הנגרמת על ידי אלכוהול על ידי הגברת הפעילות נוגדת החמצון.
2) סרטן
מחקר ראשוני עולה כי שורש שן הארי עשוי להראות הבטחה כסוכן אנטי סרטני. במחקר שנערך בשנת 2012 על תאי סרטן הלבלב, החוקרים מצאו כי תמצית שורש שן הארי עלולה להילחם בסרטן הלבלב על ידי גרימת אפופטוזיס (סוג של מוות תא מתוכנן החיוני להפסקת ההתפשטות של תאים סרטניים). האטה את הצמיחה של תאי סרטן הלבלב ועצרה את התפשטות תאי סרטן הערמונית. עם זאת, לא תמצית פרח שן הארי ולא תמצית שורש שן הארי היתה השפעה על כל סוג של תא סרטן.
בנוסף, שלושה מחקרים ראשוניים מצאו כי תמצית שורש שן הארי עלולה להילחם בלוקמיה ומלנומה, בין היתר על ידי גרימת אפופטוזיס בתאי הסרטן.
למרות שמחקרים אלה הראו פעילות אנטי-סרטנית, נדרש מחקר נוסף לפני שניתן יהיה להפיק תמצית שורש שן הארי למניעה או לטיפול בסרטן. חוקרים מאוניברסיטת ווינדזור מעורבים במחקר פיילוט על ההשפעות של תמצית שורש שן הארי בקרב אנשים עם סרטן בשלב מתקדם הקשורים לסרטן, כולל לימפומה ולוקמיה.
תופעות לוואי אפשריות
יש אנשים החווים תופעות לוואי כגון צרבת, שלשולים, כאבי בטן ועצבנות. כמו בכל תוספת, חשוב לזכור כי הבטיחות של שימוש קבוע או ארוך טווח אינו ידוע.
אם יש לך אלרגיה ragweed, חרציות, ציפורן חתול, קמומיל, feverfew, yarrow, וצמחים אחרים במשפחה Asteraceae כגון חמניות, חינניות, כדאי להימנע משימוש זה עשב. שן הארי מכילים יוד ולטקס, לכן הימנע מכך אם יש לך אלרגיות לאותם חומרים.
אנשים עם כיס המרה או נגוע, אבני מרה, צינורות מרה חסומים, או בעיות בכליות צריך גם להימנע מנטילת שן הארי באופן תרופתי.
נשים בהריון סיעוד וילדים צריכים להימנע משימוש מרפא של שן הארי.
יש חשש כי צריכת כמויות גדולות של שן הארי עשוי להפחית את הפוריות, אצל גברים, להפחית את רמת הטסטוסטרון.
שן הארי סופג מתכות כבדות (כגון עופרת, ניקל, נחושת, קדמיום), חומרי הדברה וחומרים אחרים מהסביבה, ולכן בדרך כלל זה לא רעיון טוב לאכול שן פראי אלא אם כן טוהר האדמה, המים והאוויר ידוע . שן הארי יכול להכיל רמות גבוהות של חומרים אחרים, כגון ברזל (אשר אנשים עם תנאים כמו המוכרומטוזיס צריך להימנע).
אתה צריך למצוא את הדרכים הטובות ביותר להשתמש ספקים , אבל יש לזכור כי טיפול עצמי מצב והימנעות או עיכוב טיפול רגיל יכול להיות השלכות חמורות.
הטיקאוואי
אמנם יש מחקרים המרמזים כי שן הארי עשוי להציע כמה יתרונות, הקשר אינו מוצק כי אין ניסויים קליניים. מחקרים בבעלי חיים ובמעבדה אינם מספיקים כדי למקם מלאי מלא בטיפול. אם אתה עדיין שוקל להשתמש בשן הארי, הקפד לדבר עם הרופא הראשי שלך הראשון לשקול את היתרונות והחסרונות ולדון אם זה מתאים לך.
מקורות:
Chatterjee SJ, Ovadje P, Mousa M, Hamm C, Pandey S. יעילות של שורש שן לחלץ גורם אפופטוזיס בתאי מלנומה האדם עמיד לסמים. משלים מבוסס Evid אלטרנטיבי Med. 2011: 2011: 129045. doi: 10.1155 / 2011/129045. Epub 2010 דצמבר 30.
Domitrović R, Jakovac H, רומיץ Z, Rahelić D, Tadić Z. פעילות Antifibrotic של שורש Taraxacum officinale ב פחמן tetrachloride הנגרמת נזק כבד בעכברים. J אתנופרמקול. 2010 אוגוסט 9, 130 (3): 569-77. doi: 10.1016 / j.jep.2010.05.046. 2010 יוני 2.
Ovadje P, Chochkeh M, Akbari-Asl P, Hamm C, Pandey ס אינדוקציה סלקטיבית של אפופטוזיס ו autophagy באמצעות טיפול עם תמצית שורש שן הארי בתאי סרטן הלבלב האנושי. לַבלָב. 2012 Oct: 41 (7): 1039-47. doi: 10.1097 / MPA.0b013e31824b22a2.
Ovadje P, Hamm C, Pandey S. אינדוקציה יעילה של מוות התא החיצוני על ידי תמצית שורש שן הארי בתאי לוקמיה כרונית של מיאלומונוסיטיס (CMML). PLoS ONE. 2012, 7 (2): e30604. doi: 10.1371 / journal.pone.0030604. Epu 2012 פבואר 17
אתה Y, Y S, יון HG, et al. במבחנה ו in vivo hepatoprotective ההשפעות של תמצית מימית מ Taraxacum officinale (שן הארי) שורש נגד אלכוהול חמצון המושרה על ידי אלכוהול. מזון כימית Toxicol. 2010 יוני; 48 (6): 1632-7. doi: 10.1016 / j.fct.2010.03.037. 27 מרץ 2009.
כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.