הגנה מפני

קשה לפספס את הבליץ בתקשורת כאשר התפרצות של הקאות או שלשולים מתפרצת. בין אם זה מאות נוסעים שיוט או עשרות פטרונים מסעדה פתאום נגוע במצוקה קיבה, דוחות של מחלת המונית הם תמיד חדשות חמות.

לאחר התפרצויות המוניות האלה, אני תמיד שואלת שאלות מהחולים שלי באשר לאופן שבו הם יכולים לקבל זיהומים, כגון ה- Norovirus, ומה הם יכולים לעשות כדי להימנע מכך.

Norovirus, לא להתבלבל עם שפעת, הוא וירוס גסטרואינטסטינאלי. זה למעשה נפוץ יותר מאשר רוב האנשים מבינים הסיכויים שיש לך סביר סבל לפחות פרק אחד בשלב כלשהו במהלך החיים שלך כי זה כל כך מדבק.

תִמסוֹרֶת

התפרצויות Norovirus ידועות לשמצה כמו התפשטות שריפה, מה שמסביר מדוע אנשים רבים הופכים פתאום לחולים בבת אחת. למעשה, ה- CDC מדווח כי זה לוקח רק כמות קטנה, כמו רק כמה 18 חלקיקים נגיפיים - של norovirus לגרום למחלה. משמעות הדבר היא כי כמות הנגיף שניתן למצוא על הראש של סיכה יכול להדביק עד 1000 אנשים!

התפרצויות הקהילה של זיהומים Norovirus קשורות בדרך כלל עם אזורים של מזון משותף או קשר קרוב כולל; בתי ספר, מעונות יום, בתי אבות, מחנות לילה, מסעדות, ספינות שייט או כל מקום אחר שבו אנשים חולקים רבעונים קרובים.

שידור יכול להתרחש במגוון דרכים:

• אכילת מזון או שתיית נוזלים מזוהמים בנגיף
• לגעת משטח מזוהם ולאחר מכן להפיץ את הנגיף על ידי נגיעה העיניים, האף או הפה
• שיתוף כלים או מזון עם מישהו נגוע
• לוחצת ידיים עם מישהו שידו מזוהמת
• חשיפה טיפות מוטס לאחר אדם נגוע הקיא

• ניקוי לאחר אדם נגוע יש להקיא או שלשולים

הזיהום הנלקח על ידי מזון קשור בדרך כלל עם פירות גולמיים או ירקות עליים (פושעים נפוצים כוללים סלרי, מלון, פטל) או עם צדפות גלם או לא מבושל צדפות. מזונות אחרים הקשורים Norovirus כוללים מרכיבים סלט או כריכים. עם זאת, התפרצויות הקשורות למזון ניתן לייחס גם לעובד מזון נגוע אשר טיפל בכל מזון מוכן לאחרים ללא ידיעתו העביר את הנגיף לרבים.

מְנִיעָה

Norovirus ידוע להיות חיידק קשה מאוד עמיד. משמעות הדבר היא כי שיטות הרגילות של חיידקים הרג הם לא תמיד יעיל להרוס את הנגיף הזה. למעשה, חלקיקי Norovirus מסוגלים לשרוד חום ומים חשיפה עד 140 מעלות. הם גם מסוגלים לחיות על משטחים קשים במשך שבועות, על בדים מזוהמים במשך ימים, ואף לשרוד במים מזוהמים במשך חודשים. בגלל הנגיף הוא מדבק מאוד ורק כמות קטנה של חשיפה יש צורך לגרום לזיהום, מניעה היא המפתח.

הנה כמה טיפים כדי למנוע חשיפה ל- Norovirus:

1. תרגלו שטיפת ידיים טובה, עם סבון ומים, לאחר השימוש בשירותים, החלפת חיתול, ולפני הכנת או אכילת מזון. אלכוהול מבוססי חומרי סניטציה ניתן להשתמש בנוסף אבל לא במקום שטיפת ידיים נאותה.

1. לשטוף פירות וירקות גולמיים היטב לפני צריכת.
2. לבשל צדפות רכיכות ביסודיות.
3. אין לשתף מזון או כלי אוכל עם אחרים.
4. לזרוק את כל הפריטים מזון חשודים זיהום.
5. לחטא משטחים מזוהמים עם תמיסת אקונומיקה כלור. ריכוז מומלץ הוא 5-25 כפות של אקונומיקה לגלון של מים.
6. ידית כביסה נגועה או מאמרים אחרים בזהירות באמצעות גומי או כפפות חד פעמי. לשטוף את הכביסה באמצעות אורך מחזור מקסימלי ומכונה יבשה.
7. החלף את מברשות השיניים אם המחלה חשודה כדי למנוע זיהום מחדש או התפשטות של זיהום.

אם אתה הופך חולה עם זיהום Norovirus חשוד, אתה נחשב מדבק ביותר בזמן סימפטומטי במשך יומיים לאחר ההחלטה של ​​תסמינים.

במהלך תקופה זו, אתה לא צריך להכין מזון או לספק טיפול אישי לאחרים. מחלקות רבות של מחלקות בריאות מקומיות וממלכתיות מתארות מדיניות ספציפית בנוגע למחלות של נוריבירוס, אך באופן כללי, עבור אלה שמעורבותן כרוכה במשימות אלו (כגון מכינות מזון, עובדי בריאות, מורים וכו '), לא מומלץ לחזור לעבודה עד לסימפטומים נפתרה לפחות 48 שעות.

למרות שרוב המקרים לנקות את עצמם, Norovirus היא לא מחלה כדי להילקח בקלילות. מעל 60,000 אשפוזים ויותר מ 600 מקרי מוות מתרחשים בארצות הברית בשנה מ Norovirus. עם זאת, אתה יכול למנוע את הסיכויים של התקשרות הנגיף על ידי תרגול היגיינה טובה על ידי להיות חכם על ניקיון בעת ​​הכנת ואכילה מזונות.