האם זו עובדה או בדיה?
כל מיני דברים לא יאומן מועברים מדי יום ביומו בתקשורת החברתית, אבל שמתי לב לעלייה במספר ה"נסים הרפואיים "שאנשים מקבלים ללא ספק רק משום שחבר או מכר מכר אותם.
אחת הטענות האלה שראיתי קשורה ל"כוחות הריפוי "של קינמון ודבש. בין תביעות מדהימות אחרות (קינמון ודבש יהיה לרפא סרטן, באמת ?!), ההודעה קובע:
INFLUENZA: מדען בספרד הוכיח כי דבש מכיל "מרכיב" טבעי, אשר הורג את החיידקים שפעת וחוסך את החולה משפעת .
זה יכול להיות נכון?
אל תאמינו לכל מה שאתם קוראים. כנראה, זה חתיכת "ייעוץ רפואי" שמקורו הצהובון סופרמרקט הקנדי.
בעוד השימוש בדבש יש תועלת מסוימת כאשר יש לך תסמינים קרים או שפעת , אין שום הוכחה מדעית כי זה או קינמון למעשה לרפא את שפעת. זה לא הורג שפעת או לעצור אדם לפתח שפעת .
היתרונות של דבש
אמנם זה לא הולך לרפא או למנוע את שפעת, דבש יש כמה יתרונות שימושיים כאשר אתה חולה. שתיית תה חם עם דבש הוכח לעזור להרגיע כאב גרון והוא יכול אפילו להפחית שיעול מעצבן.
במחקר שנערך בקרב ילדים עם זיהומים בדרכי הנשימה העליונות , הוריהם של ילדים שקיבלו דבש 30 דקות לפני השינה דיווחו על שינה טובה משמעותית מאלה שלא טופלו.
דבש היה מדורג יותר לטובה על ידי ההורים מאשר dxtromethorphan (נמכר תחת שמות מותגים רבים כולל Delsym ), נפוץ על השיעול נגד שיעול ניתנה לילדים. תוצאות מחקר זה מעודדות כי טיפול בילדים עם דבש כדי להקל על שיעול הוא בטוח יותר מאשר לתת לילדים שיעול תרופות, אשר יכול לגרום לתופעות לוואי .
עם זאת, דבש לא צריך לתת לילדים מתחת לגיל 1 כי זה יכול לגרום בוטוליזם - מחלה קטלנית פוטנציאלית.
האם קינמון עזרה?
קינמון שימש כתרופה במשך מאות שנים, אך אין ראיות מדעיות כי הוא מספק תועלת כלשהי לטיפול בשפעת או כל מצב רפואי אחר בשלב זה. למרות שזה נחשב בדרך כלל בטוח, קינמון צריך לשמש בזהירות עם אנשים עם אלרגיות ואלו עם מצבים רפואיים כרוניים שעשויים לקחת תרופות אחרות. תמיד לבדוק עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות או ספקים כדי להיות בטוח שהם לא יגיבו ולגרום תופעות לוואי רציניות.
מה אתה יכול לעשות
בזמן לקיחת קינמון ודבש לא הולכים לעשות שום דבר כדי למנוע או לרפא את שפעת, יש דברים אחרים שאתה יכול לעשות.
כאשר אתה נתקל מידע רפואי באינטרנט, מדיה חברתית או אפילו דרך מפה לאוזן, להיות סקפטי. האם המחקר שלך ולראות אם הטענות ניתן להוכיח או מגובים עם מחקר בפועל. גלה מאיפה זה בא ואם זה מקור אמין. רק בגלל חבר שלך אומר או הודעות משהו, זה לא עושה את זה נכון!
> מקורות:
> פול IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM ג 'וניור "השפעת דבש, Dextromethorphan, ולא טיפול על שיעול ליליים ושינה איכות לשיעול ילדים והוריהם." אדל פדיאטר. 2007 דצמבר: 161 (12): 1140-6. . הספרייה הלאומית לרפואה של ארה"ב.
> "דבש וקינמון קיור" חדשות עולם שבועי 17 ינואר 95.
> "קינמון" עשבי תיבול במבט מהיר אפריל 12. המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית. המכונים הלאומיים לבריאות. ארה"ב מחלקת הבריאות ושירותי האנוש.