נסה אלה 6 דרכים כדי להפסיק שיעול

שיעול יכול להיות מעצבן ולשבש את חיי היומיום שלך. למרות שהם יכולים להיגרם על ידי דברים רבים, שיעול הנגרמים על ידי זיהומים בדרכי הנשימה כגון הצטננות והשפעת בדרך כלל רק האחרון כשבוע, אולי שניים. אם אתם מתמודדים עם שיעול שנמשך הרבה יותר זמן, פנה לספק שירותי הבריאות שלך. ייתכן שיהיה עליך לטפל הגורם הבסיסי של שיעול (כגון דלקת ריאות או ברונכיטיס ) במקום רק מנסה לקבל הקלה מן הסימפטום.

אם אתם מחפשים הקלה מן השיעול המושרה מחלה שלך, יש לנו כמה אפשרויות שעשויות לעזור.

מעל המדכאים נגד שיעול

תרופות אלה נועדו לספק הקלה על ידי דיכוי רפלקס שגורם שיעול. עם זאת, מעט מאוד מחקר נעשה כדי להוכיח כי תרופות אלו למעשה לספק תועלת כלשהי ויש להם תופעות לוואי. רוב הניסויים הקליניים הקשורים לדיכוי שיעול הראו כי הם לא יעילים יותר מאשר לעשות שום דבר בכלל.

מכינים

כיחנים שונים מדכאי שיעול כי הם לא מפסיקים להשתעל. הם רזים הפרשות כך ריר מנקז והוא השתעל בקלות רבה יותר. שלא כמו מדכאי שיעול, תרופות אלה הוכחו במחקרים קליניים כדי להפחית את ההפרשות, אשר יכול להפחית את כמות השיעול אתה צריך להתמודד עם.

תרופות מרשם שיעול

מרשם כוח השיעולים מדכאים משמשים כדי להקל על שיעול כי הם כל כך חמורים שהם להפריע פעילויות יומי (בדרך כלל שינה) ומוצרים מעל הדלפק אינם יעילים.

רוב תרופות השיעול המרשם כוללות קודאין, שהוא נרקוטי. עם זאת, גם תרופות אלו לא הוכחו יעילות ביותר ולגרום עוד תופעות לוואי לבוא עם סיכונים יותר מאשר מוצרים נגד.

השתמש אדים

כאשר אתה חולה עם מחלת הנשימה העליונה, באמצעות מכשיר אדים יכול לעזור להקל על רבים של הסימפטומים אתה מתמודד.

זה מעמיד לחות נוספת באוויר, הפחתת גירוי מן האוויר היבש כי יכול להטריד כבר גרון כואב מעברי האף לא נוח. למרות השימוש אדים לא יגרום שיעול שלך ללכת, זה יכול לעזור להפחית את גירוי בדרכי הנשימה שלך, כלומר אתה יכול להשתעל בתדירות נמוכה יותר.

כפית דבש

במחקרים שנעשו לאחרונה, הדבש הוכיח להיות יעיל יותר מאשר תרופות נגד שיעול שיעול בהקלת שיעול, במיוחד אצל ילדים. רק כפית דבש יכולה לגדל את הגרון ולהרגיע שיעול, לפחות מעת לעת.

עם זאת, דבש לא צריך להיות נתון לילד מתחת לגיל 12 חודשים. הוא מכיל נבגי הבוטוליזם, אשר אינם מזיקים למבוגרים אבל יכול להוביל הרעלת בוטוליזם אצל ילדים מתחת לגיל שנה.

סוכריות נגד שיעול

גרונות גרון או טיפות שיעול המכילות מנטול עשוי לעזור להקל שיעול באופן זמני. מנטול פועל כהרדמה קלה ויכול להפחית את הצורך להשתעל.

אם אתם מתמודדים עם שיעול מטריד כי נגרמת על ידי מחלה קלה, טריקים אלה עשויים לעזור לך לקבל הקלה זמנית. אבל חשוב לזכור כי שיעול הם בעצם דבר טוב. למרות שהם מרגיזים, הם עוזרים לנו כי הם עוזרים לחסל ריר נוסף בדרכי הנשימה שלנו ולמנוע ממנו להגיע לכודים בתוך הריאות ומוביל מחלות חמורות יותר כמו דלקת ריאות.

אם השיעול שלך משתהה במשך מספר שבועות או אם הוא משתנה באופן משמעותי, פנה לספק שירותי הבריאות שלך כדי לקבוע אם אתה צריך סוג אחר של טיפול. למרות שיעול רוב לפתור בעצמם, חלקם רציניים יותר ויש צורך לחקור עוד.

מקורות:

פול IM 1 , Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM ג 'וניור השפעת דבש, dxtromethorphan, ללא טיפול בשיעול הלילי ואת איכות השינה לשיעול ילדים והוריהם. אדל פדיאטר. 2007 דצמבר: 161 (12): 1140-6. 17 יולי 14.

האם שיעול הסעד עבודה? שאל את הרוקחים 03 מאי 13. מדסקייפ . 17 יולי 14.