למה הטיפול בסימפטומים הוא הטוב ביותר
הרבה מידע על גיל המעבר כי תמצאו במגזינים הפופולריים, על מדיה חברתית, וכן חיפושים באינטרנט ידבר על החשיבות של מדידת רמות ההורמון שלך. אבל, סביר יותר מאשר לא, כאשר אתה שואל את הרופא כדי לבדוק את רמות ההורמון שלך, הוא או היא יגידו לך שזה לא מצוין.
הסכסוך סביב החשיבות של הידיעה היכן רמות ההורמון שלך במהלך המעבר לגיל מעבר יכול להיות מאוד מבלבל ומתסכל, במיוחד כאשר אתה מרגיש אומלל.
תעשיית גדולה גדלה סביב לעזור לנשים לנהל את הסימפטומים לעתים קרובות מאוד לא נעים של המעבר גיל המעבר , ולמרבה הצער, הרבה שיווק יכול להיות מטעה.
חשוב להבין כי הרעיון של מדידת רמות ההורמונים שלך לאבחן ולנהל את המעבר לגיל המעבר אינו נתמך היטב על ידי הראיות הרפואיות. כנראה הבעיה הגדולה ביותר עם בדיקת רמות ההורמונים שלך במעבר גיל המעבר היא כי השינויים ברמת ההורמונים שלך הם בלתי צפויים, מה שהופך אותם מאוד קשה לפרש.
זכור, המעבר לגיל המעבר הוא תוצאה של תהליך ההזדקנות הרגיל של השחלות שלך. ואם לא היו השחלות שלך מוסר כירורגי או שהם ניזוקו על ידי כימותרפיה, המעבר הזה הולך להיות הדרגתית.
במהלך שנות הפוריות שלך, התפקוד הרגיל של השחלות שלך הוא לייצר ביצה בכל חודש. עם פעילות חודשית זו השחלה שלך מגיע שינויים הורמונאליים נורמלי ו הוריאציות מגרה זקיק (FSH) ו אסטרוגן אופייני מחזור הווסת הרגיל שלך.
ככל שאתה גיל, השחלות שלך בהדרגה להאט את תהליך שחרור ביצה. זה, בתורו, מקטין את רמות האסטרוגן. חישה זו ירידה באסטרוגן, המוח שלך מנסה לכפות השחלה שלך לעשות יותר אסטרוגן, אשר בתורו מגביר את רמת FSH שלך הרבה מעל לרמה הרגילה.
אבל במהלך המעבר לגיל המעבר, תהליך זה הוא בלתי צפוי.
רמות האסטרוגן וה- FSH שלך יכולות להשתנות באופן דרמטי חודש עד חודש, מה שהופך אותן לסמן לא מהימן הן לאבחון והן לתגובה לטיפול.
לקבוע אם אתה נמצא מעבר גיל מעבר וניהול סימפטומים לא נעימים שמגיעים עם זה מושגת בצורה הטובה ביותר על ידי היסטוריה זהירה ובדיקה גופנית נשענת בעיקר על הסימפטומים שלך. הבנת הסימפטומים האופייניים הקשורים שלך יורדת אסטרוגן רמות פרוגסטרון יעזור לך הרופא שלך להחליט איך הכי טוב כדי לקבל הקלה.
רמה נמוכה של אסטרוגן
כמו רמות האסטרוגן שלך מתחילים לרדת סביר להניח שתתחיל לחוות כמה תסמינים לא נעימים. הירידה ברמת האסטרוגן גורמת לשינויים פיזיים מסוימים ולסימפטומים. אבל איך הגוף שלך מגיב לתהליך זה הוא מאוד אישי. חלק מהנשים סובלות באופן משמעותי מן הסימפטומים הקשורים אסטרוגן נמוכה, בעוד אחרים בקושי מושפע. הסימפטומים האופייניים הקשורים לרמת אסטרוגן נמוכה כוללים:
- זיעת לילה
- גלי חום
- עייפות
- מצב רוח מדוכא
- יובש בנרתיק
- סקס כואב
- כאבי ראש
- דפיקות לב
בדרך כלל, הסימפטומים האלה יתחילו להופיע כאשר תקופות שלך להתחיל להיות קל יותר או פחות תכופים.
רמה נמוכה של פרוגסטרון
כמו הביוץ הופך פחות תכופות עקב ההזדקנות השחלה הרגילה, רמות פרוגסטרון שלך גם יתחיל לרדת.
כאשר ירידה זו פרוגסטרון קורה איזון יחסי עם הירידה ברמת האסטרוגן שלך, סביר להניח כי לא תוכל להבחין בסימפטומים ספציפיים לייחס לירידה זו. הסימפטומים המשמעותיים של רמות האסטרוגן היורדות שלכם יהיו המשמעותיים ביותר. עם זאת, זוהי בעיה כאשר הירידה ברמת פרוגסטרון שלך הוא מתוך איזון עם רמת האסטרוגן שלך.
דומיננטיות אסטרוגן
אצל חלק מהנשים, השינויים במעבר בגיל המעבר גורמים לחוסר איזון הורמונלי מסוים. אצל נשים אלה, רמת האסטרוגן הכללית יורדת, אך היא נשארת גבוהה יחסית בהשוואה לירידה בפרוגסטרון.
זה יכול לקרות באופן טבעי בשל רמזים משוב הורמונליים בין השחלות שלך המוח שלך. זה יכול לקרות גם אצל נשים הסובלות מעודף משקל מאחר שרקמת השומן מייצרת גם אסטרוגן. תסמינים אופייניים של נשים חווים דומיננטיות אסטרוגן יחסית כוללים:
- רגישות בשדיים
- נפיחות
- תקופות כבדות יותר
- תקופות ארוכות יותר
זכור ניתן גם יש סימפטומים הקשורים אסטרוגן נמוכה כמו גם אסטרוגן דומיננטיות בגלל רמות האסטרוגן שלך הם ירידה כללית במהלך המעבר גיל מעבר.
מילה מ
מאחר שמצבים רפואיים אחרים מתפתחים בדרך כלל בשנות ה -40 וה -50 המוקדמות, חשוב מאוד לדון בכל הסימפטומים החדשים שלך עם הרופא. אל תניחו כל שינוי בגוף שלך נגרמת על ידי ההורמונים שלך. טיפול טוב של עצמך, כולל קבלת בדיקות גופניות קבוע, יעזור לך לחיות טוב מאוד במהלך המעבר גיל מעבר ומעבר.
> מקור:
| > שפירא מ. (2012). גיל המעבר: מדריך קליני, מהדורה 4. רופא משפחה קנדי , 58 (9), 989. |