Beriberi: הבנת תיאמין (ויטמין B1) חסר

ריצה נמוכה על תיאמין (סוג של ויטמין B) יכול לשים אותך בסיכון למצב רציני בשם beriberi. מאז כל כך הרבה מזונות עשירים תיאמין, beriberi הוא נדיר מאוד בארצות הברית. עם זאת, שימוש לרעה באלכוהול ובעיות רפואיות מסוימות יכול להגדיל את הסיכון לחסר תיאמין.

ידוע גם בשם ויטמין B1, תיאמין משחק תפקיד מפתח בהמרת פחמימות לאנרגיה.

זה גם מעורב בתהליך של התכווצות שרירים, כמו גם את העברת האותות העצביים ואת הייצור של חומצות חיוניות לעיכול תקין. בעוד היא מרוכזת בעיקר שרירי השלד שלך, תיאמין נמצא גם המוח שלך, הלב, הכבד, והכליות.

כאשר נותר מטופל, beriberi יכול לרוקן קשות את רמות האנרגיה שלך ולגרום לבעיות מסכנות חיים עם הלב או מערכת העצבים.

סוגי Beriberi: רטוב לעומת יבש

ישנם שני סוגים של beriberi: beriberi רטוב (המשפיעה על מערכת הלב וכלי הדם) ו beriberi יבש (המשפיעה על מערכת העצבים). אם זה הולך מבוקר, beriberi רטוב עלול לגרום לפגיעה ברקמת שריר הלב. זה קשור גם עם אי ספיקת לב, שבו הלב לא יכול לשאוב מספיק דם כדי לענות על הצרכים של הגוף.

יבש beriberi פוגעת בעצבים והוא יכול להוביל לאובדן כוח שריר, ובסופו של דבר, שיתוק. אם התנאי מזוהה ומטופל בשלבים המוקדמים שלו, נזק למערכת העצבים בדרך כלל הפיך.

העדר טיפול מוקדם עלול לגרום לסיבוכים כגון איבוד זיכרון קבוע.

תסמונת Wernicke-Korsakoff היא סוג של הפרעה מוחית הנגרמת על ידי חוסר של תיאמין. בדרך כלל, הסימפטומים של מחלת Wernicke הם הראשונים להופיע. התסמינים כוללים בלבול, אובדן תיאום שרירים ושינויים בחזון כגון ניסטגמוס (תנועות עיניים מהירות, בלתי מבוקרות).

תסמונת קורסקוף לעיתים קרובות מתפתחת מאוחר יותר, עם תסמינים הכוללים אובדן זיכרון, קושי ביצירת זיכרונות חדשים, הזיות והפיכת סיפורים (הנקראים confabulation).

גורם ל

בגלל שתייה בכבדות מפריע ליכולת הגוף לקלוט ולאחסן תיאמין, התעללות באלכוהול היא אחת הסיבות העיקריות של beriberi היום.

במקרים נדירים ביותר, beriberi מתרחשת כהפרעה גנטית. עבור אנשים מסוימים עם מצב זה, את היכולת לקלוט תיאמין מן המזון בהדרגה מחלישה עם הגיל.

בנוסף, תינוקות יונקים יכולים לפתח beriberi כאשר הגוף של אמא חסר מספיק תיאמין.

גורמי סיכון

יחד עם התעללות באלכוהול, נושאים כמו שלשול ממושך והקאות הקשורות להריון הם בין גורמי הסיכון של beriberi.

בנוסף, עובר דיאליזה , לוקח מינונים גבוהים של משתנים , וכן קבלת ניתוח בריאטרי יכול להעלות את הסיכון לחוסר תיאמין. אנשים עם יתר פעילות בלוטת התריס , איידס או מחלת כבד חמורה עשויים להיות נוטים יותר למצב זה.

תסמינים

התסמינים השכיחים ביותר של beriberi רטוב כוללים:

במקרים בהם beriberi רטוב מוביל לאי ספיקת לב מוגברת, אנשים עשויים לחוות את הסימפטומים הבאים:

עבור beriberi יבש, הסימפטומים כוללים בדרך כלל:

מְנִיעָה

בעקבות תזונה מאוזנת היא ההימור הטוב ביותר למניעת beriberi. כדי לקבל את המילוי של תיאמין, לטעון על המאכלים הבאים:

הירקות הבאים הם גם גבוהים ב תיאמין:

יש לציין כי מספר מזונות מכילים thiaminases, אשר אנזימים למצוא להפקת תיאמין לא פעיל. מזונות אלה כוללים:

הגבלת צריכת מזונות כאלה עשוי גם לסייע במניעת beriberi.

יַחַס

טיפול של beriberi מתמקד בשיקום רמות תיאמין של הגוף. חלק מהחולים מטופלים בתוספי תיאמין, בעוד שאחרים מקבלים זריקות תיאמין.

ברוב המקרים, טיפול עבור beriberi מקל על הסימפטומים ואת reverses נזק ללב או מערכת העצבים.

אי-טיפול בבריברי (ותסמונת ורניקה-קורסקוף) עלולה לגרום לנזק בלתי הפיך ללב ו / או לעצבים, כמו גם תרדמת, פסיכוזה ואפילו מוות.

ויטמין B משלים

אם אתה שתיין כבד, נטילת ויטמין B ספקים אינו מומלץ כמו אסטרטגיית מניעה עבור beriberi. על פי שירות התמכרות לסמים ואלכוהול, שימוש כבד באלכוהול מוגדר כמשקה מוגזמות (כלומר, צריכת כ 4 משקאות לנשים וחמישה משקאות לגברים) בחמישה ימים או יותר בחודש האחרון.

אם אתם חווים סימנים כלשהם לחוסר תיאמין, התייעצו עם הרופא בהקדם האפשרי.

> מקורות:

> Hanninen SA, דרלינג PB, Sole MJ, באר א, קית 'לי. "השכיחות של חוסר תיאמין בחולים מאושפזים עם אי ספיקת לב מוגברת." J Am Coll Cardiol. 2006 ינואר 17, 47 (2): 354-61.

> לי HS, לי SA, שין HS, Choi HM, קים SJ, קים HK, פארק YB. "מקרה של beriberi לב: מחלת נשכח אבל בלתי נשכח." קוריאנית Circ J. 2013 אוגוסט, 43 (8): 569-72.

> Matrana MR, דייוויס WE. "מחסור בויטמין לאחר ניתוח מעקף קיבה: סקירה." דרום מד ג '2009 אוקטובר: 102 (10): 1025-31.

> Wooley JA. "מאפיינים של תיאמין ואת הרלוונטיות שלה לניהול של אי ספיקת לב." Nutr Clin Pract. 2008 אוקטובר-נובמבר, 23 (5): 487-93.

כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.