9 דרכים יעילות לטפל אלרגיות עונתיות לילדים

אם הילד שלך מתעטש ומתנשם דרך האביב, הנה איך אתה יכול לעזור

האביב הוא עונה גדולה עבור כותרת בחוץ לשחק וליהנות מזג האוויר חם ופרחים ניצני. אבל אם הילד שלך מושפע על ידי אלרגיות עונתיות, סימפטומים כגון נזלת, עיניים מגרדות, גרון, התעטשות ושיעול בהחלט יכול לקחת חלק מן הכיף.

טיפים כדי להפחית את תסמיני אלרגיה עונתיים

כדי לעזור למזער ולהקל על הסימפטומים של אלרגיות עונתיות, נסה את הפעולות הבאות:

שמור את החלונות סגורים, במיוחד בלילה. רמות האבקה נוטות להיות הגבוהות ביותר בין 5 ל -10 בבוקר, כאשר אבקה נפלטת בדרך כלל מצמחים. אם לילדך ובני משפחה אחרים יש אלרגיות עונתיות, הפעל את המזגן במקום לפתוח חלונות.

בקש מהילד שלך להתקלח ולשנות את בגדיו אחרי שהוא מגיע הביתה. אבקה יכולה להיצמד לבגדים ולשיער. זה גם רעיון טוב להיכנס להרגל של כולם להסיר את הנעליים שלהם כאשר הם מקבלים בתוך הבית.

אין לתלות את הבגדים החוצה לייבוש. אבקה יכולה לאסוף על הכביסה שלך ולהיכנס פנימה.

עקוב אחר ספירת אבקה. רמות אבקה מודדות את כמות האלרגנים הנמצאים באוויר. אם הילד שלך רגיש, ניטור רמות אבקה יכול לעזור לך לדעת מתי להגביל את החשיפה בחוץ. רמת האבקה תלויה בחלקו במזג האוויר. יום עם רוח קטנה בדרך כלל פירושו אבקה נמוכה סעיפים מאז אבקה צריך הרוח לשאת אותו מסביב.

לחות גבוהה או גשם יגרום לאבקה ליפול מהר מהאוויר או להישטף. טמפרטורות חמות ורוח קלה, לעומת זאת, יכולות לשמור על אבקה באוויר ולגרום לבעיות אצל אנשים הסובלים מאלרגיות עונתיות.

שנה את מסנני האוויר שלך. שנה את מסנני האוויר במערכות החימום ובמזגנים כל 6 חודשים או מוקדם יותר, בהתאם להוראות היצרן.

האם מערכות החימום והקירור שלך נבדקות ומתוחזקות באופן קבוע. זה לא רק להפחית את כמות האלרגנים באוויר בתוך הבית שלך, אבל גם יעזור חימום ומערכות הקירור לפעול ביעילות רבה יותר.

שקול מסנן HEPA. בעת בחירת מסנני אוויר עבור הבית שלך ייתכן שתרצה ללכת עם HEPA (יעילות גבוהה חלקיקים) מסנני אוויר, אשר יכול מלכודת חלקיקים קטנים יותר מסנני אוויר קבוע.

HEPA מסנני אוויר לא הוכחו להיות יעילים כשלעצמם כאשר נעשה שימוש כדי לשלוט על תסמיני אלרגיה עונתיים, אבל ייתכן שתרצה לשקול אותם כחלק מתוכנית ניהול האלרגיה שלך. ייתכן גם רוצה במיוחד לשקול להשתמש מסנן HEPA שלך ואקום כדי למנוע אבקה ואלרגנים אחרים מלהיות מפוצץ בחזרה באוויר בבית.

ראה רופא הילדים שלך. גם אם אתה חושד שלילד שלך יש אלרגיות עונתיות, חשוב שתראה את הרופא שלך כדי לקבל אבחנה. במקרים מסוימים, מה שנראה כמו אלרגיה אבקה עשוי להיגרם על ידי עברין אחר, כגון קרדית האבק או קשקשים לחיות מחמד.

הדרך הטובה ביותר לאתר את האלרגן או האלרגנים שגורמים לסימפטומים של ילדך היא להעמיד את ילדך על-ידי אלרגית ילדים.

נסה קצת מלח. אם אתה רוצה לנסות אלטרנטיבה טבעית לתרופות אלרגיה, לדבר עם הרופא שלך על השימוש טיפות אף מלוחים טיפות מלח עבור העיניים.

הם יכולים לעזור לשטוף אבקה מתוך מעברי האף של הילד שלך ואת העיניים. הקפד להשתמש מלוחים פשוטים, ולא תרופות האף תרופות או טיפות עיניים, כגון אלה המבטיחים "להוציא את האדום החוצה."

עליך לדבר עם רופא הילדים שלך לפני השימוש במוצרים ללא מרשם ולהשתמש רק במוצרים שנועדו לטפל בסימפטומים אלרגיים עונתיים אצל ילדים.

שוחח עם הרופא על תרופות אלרגיה. בהתאם לגיל ולסימפטומים של הילד, הרופא עשוי להמליץ ​​על תרופות אנטי-היסטאמינים ללא מרשם, כגון Benadryl או Zyrtec לילדים.

עבור עיניים מגרדות, יש תרופות כגון Pataday או Optivar טיפות עיניים.

במקרים מסוימים, אלרגיסט עשוי להמליץ ​​על זריקות אלרגיה או על אימונותרפיה כדי לסייע בהסרת רגישות הילד לאבקה.