שלבקת חוגרת היא זיהום נגיפי שנגרם על ידי וירוס נגיף זוסטר, אותו וירוס שגורם לאבעבועות רוח. לאחר אבעבועות רוח, הנגיף הופך רדום ברקמת העצבים שלך, אבל זה יכול להיות מחדש שנים מאוחר יותר כמו שלבקת חוגרת. זה נפוץ יותר בקרב מבוגרים בין הגילאים 60 ו 80 לבין אלה עם מערכת החיסון מוחלש.
תרופות טבעיות
למרות תרופות טבעיות מקודמים עבור שלבקת חוגרת, חשוב לך להתייעץ עם הרופא בהקדם האפשרי אם אתה חושב שיש לך שלבקת חוגרת, כדי לקצר את הזיהום ולהפחית את הסיכון של סיבוכים.
זה חשוב במיוחד אם הפריחה מופיעה ליד אזור העין, אשר יכול לגרום לאובדן זמני או קבוע של ראייה.
למרות תרופות טבעיות עדיין לא הוכחו להיות יעילים עבור שלבקת חוגרת, אלה הם כמה להיות נחקר או שימשו באופן מסורתי.
1) אנזימים פרוטאוליטיים
אנזימים פרוטאוליטיים הם אנזימים המיוצרים באופן טבעי על ידי הלבלב כדי לעזור לעכל חלבון שאנו אוכלים.
הם נמצאים גם מזונות מסוימים, כגון פפאיה אננס. תוספי מזון שמקורם פפאיה (הנקרא papain ), אננס (קרא bromelain ), וכן מ לבלב בעלי חיים ניתן למצוא באינטרנט, בחנויות מזון בריאות, וכן כמה חנויות מכולת ו סמים. הם משווקים לעתים קרובות כתוסף אנזימי העיכול .
במחקר גרמני, 96 אנשים עם שלבקת חוגרת נטלו אנזימים פרוטאוליטיים במשך 14 יום ועוד 96 אנשים עם שלבקת חוגרת נטלו Acyclovir, תרופה אנטי-סטנדרטיסטית. שתי הקבוצות חוו הקלה דומה בכאב ושיפור העור, למעט אדמומיות העור, אשר הראתה שיפור גדול יותר עם הטיפול באקיקלוביר.
הקבוצה שלקחה אנזימים פרוטאוליטיים היו פחות תופעות לוואי.
תופעות לוואי של אנזימים proteolytic עשויים לכלול עיכול מוטרד תגובות אלרגיות. אנשים עם אלרגיות אננס או פפאיה יש להימנע תוספי מזון שמקורם פירות אלה.
אנזימים פרוטאוליטיים, במיוחד ברומלין ופפאין, לא צריכים להילקח עם קומדין, אספירין או תרופות אחרות "מדללות דם", שכן הוא עשוי להגביר את השפעת התרופה.
האנזים pancreatin האנזים יכול להפריע לספיגה של חומצה פולית וויטמין.
2) טאי צ'י
ישנן ראיות ראשוניות המרמזות כי טאי צ'י עשוי לשפר את תפקוד המערכת החיסונית ואת בריאותם של מבוגרים מבוגרים בסיכון שלבקת חוגרת.
במחקר אחד, 36 גברים ונשים, בני 60 ומעלה, לקחו תוכנית של 15 שבועות של טאי צ'י צ'יה (שלוש שיעורים של 45 דקות בשבוע) או רשימת בקרת המתנה. לאחר 15 שבועות, חלה עלייה בחסינות ספציפיות של נגיף הזוחלת וורצלה זוסטר ותפקוד בריאותי בקרב אנשים הנוטלים טאי צ'י צ'י. טאי צ'י צ'י הוא רק צורה אחת של אמנות לחימה סינית.
עוד על טאי צ'י לבריאות.
3) Capsaicin קרם
למרות שאתה אולי לא שמעתי על capsaicin (מבוטא cap-SAY-sin) לפני, אם אי פעם אכל פלפל חריף והרגשתי את הפה שלך לשרוף, אתה יודע בדיוק מה capsaicin עושה. Capsaicin הוא המרכיב הפעיל של פלפל חריף משמש לעתים עבור nehergia postherpetic.
במחקר אחד, אנשים השתמשו בקרם קפסאיצין או קרם פלסבו. לאחר שישה שבועות, כמעט 80% מהאנשים שהשתמשו בקרם הקפסאיצין סבלו מכאב גדול יותר בהשוואה לאנשים שהשתמשו בקרם הפלסבו.
כאשר הוא מוחל על העור, קפסאיצין נמצא לרוקן את החומר P - neurochemical המשדר כאב - וכתוצאה מכך אפקט משכך כאבים.
קרם Capsaicin נקרא גם קרם קפסיקום. זה זמין בחנויות סמים, חנויות מזון בריאות, באינטרנט. מינון טיפוסי הוא 0.025% קפסאיצין קרם מיושם פעמיים עד ארבע פעמים ביום. תופעת הלוואי הנפוצה ביותר היא תחושת צריבה או צריבה באזור. התועלת עשויה להימשך מספר שבועות.
אם אפשר, ללבוש כפפות חד פעמיות (זמין בבית מרקחת) לפני החלת קרם. היזהר לא לגעת באזור העין או באזורים כלשהם של עור שבור או רגיש. צינור או צנצנת של קפסאיצין קרם בדרך כלל עולה בין $ 8 ל $ 25.
כדי ללמוד עוד על קרם קפסאיצין, קרא קפסאיצין קרם: מה שאתה צריך לדעת .
תסמינים
- כאב, עקצוץ, צריבה, גירוד או חוסר תחושה באזור מסוים של הגוף
- פריחה אדומה עם שלפוחיות מלאות נוזלים המתחילות בתוך שבוע לאחר הכאב. הפריחה מתרחשת בדרך כלל על צד אחד של החזה. זה יכול להתרחש גם בצד אחד של הפנים או הצוואר.
- קַדַחַת
- צְמַרמוֹרֶת
- כְּאֵב רֹאשׁ
לאחר blisters להתייבש, בדרך כלל בתוך שבוע עד שבועיים, כאב יכול להתמיד. לפעמים, שלבקת חוגרת יכול להוביל למצב שנקרא nehergia postherpetic, שבו כאב חד, דקירה נמשך חודשים עד שנים לאחר הפריחה נעלמה.
טיפים נוספים
- האזור הנגוע תמיד צריך להישמר נקי
- החלת מדחסים רטובים וקרים עלולה להפחית את הכאב
- הקפד לקבל הרבה מנוחה
באמצעות תרופות טבעיות
בשל חוסר מחקר תומך, זה מוקדם מדי להמליץ על תרופות טבעיות בטיפול שלבקת חוגרת. תוספי מזון לא נבדקו בטיחות בשל העובדה כי תוספי תזונה הם בעיקר לא מסודרים, התוכן של מוצרים מסוימים עשויים להיות שונים ממה שצוין על תווית המוצר. כמו כן יש לזכור כי בטיחות של תוספי מזון לנשים בהריון, אמהות מניקות, ילדים, ואלו עם תנאים רפואיים או מי נוטלים תרופות לא הוקמה. אתה יכול לקבל טיפים על שימוש תוספי כאן , אבל אם אתה שוקל את השימוש של הרפואה האלטרנטיבית, לדבר עם הרופא הראשי שלך הראשון. טיפול עצמי במצב והימנעות או עיכוב טיפול רגיל עלול להיות השלכות חמורות.
> מקורות:
> ברנשטיין JE, קורמן NJ, Bickers DR, Dahl MV, Millikan LE. אקטואלי Capsaicin טיפול כרונית Nehergia Postherpetic. ג 'יי עם Acad Dermatol. 2 Pt 1 (1989): 265-270.
> ביליגמן פ '[טיפול אנזימי - חלופה בטיפול > של הרפס זוסטר. מחקר מבוקר של 192 מטופלים] Fortschr Med. 113.4 (1995): 43-48.
> דייוויס ש"י, הרדינג לם, ברנובסקי. טיפול חדשני של Neuralgia Postherpetic באמצעות שמן מנתה. כאב J כאב. 18.3 (2002): 200-202.
> Greenway FL, Frome BM, אנגלס TM 3, McLellan א הקלה זמנית של כאב עצבי Postherpetic עם שמן גרניום מקומי. Am J Med. 115.7 (2003): 586-587.
> אירווין MR, Pike JL, קול JC, Oxman MN. השפעות ההתערבות ההתנהגותית, טאי צ'י צ'י, על חסינות וירוסים-זוסטר ספציפיים של וירוסים ותפקוד בריאות אצל מבוגרים יותר. פסיכוסום. 65.5 (2003): 824-830.
> Volmink J, לנקסטר T, גריי S, Silagy C. טיפולים עבור Neuralgia Postherpetic - סקירה שיטתית של ניסויים מבוקרים אקראיים. Fam Pract. 13.1 (1996): 84-91.