A hammertoe , הידוע גם בשם הבוהן התכווץ, הוא עיוות של המפרק האמצעי של הבוהן שגורמת הבוהן להתכווץ כלפי מעלה ולהיות כפוף לצמיתות. זה בדרך כלל מתרחשת את השני, השלישי, ואת האצבעות הרביעית ואת בהונות כמה יכול להיות מושפע בכל פעם. Hammertoe הוא בדרך כלל תוצאה של לחץ מן הנעלה, במיוחד עקבים גבוהים כי כוח בהונות לחוזה ולבסוף לקחת על עצמו את המיקום לצמיתות.
כיצד מוצרים מסוימים יכולים להקל על הכאב של Hammertoe
Hammertoe הוא כואב וכי הכאב נעשה גרוע יותר בעת נעל נעליים כי החלק העליון של הבוהן הוא כל הזמן מתחכך בתוך החלק הפנימי של הנעל. Hammertoe קשורה גם עם יבלות כואבות יבלות להתפתח על הבוהן עצמו על הכדור של כף הרגל.
כמה מוצרים ללא מרשם מסייעים להקל על אי הנוחות המיידית של hammertoe. מוצרים אלה נועדו להגן על האזורים הבעייתיים ולהגן עליהם. יש עבודה כדי למתוח את בהונות כלפי מטה כדי לנטרל את כלפי מעלה למשוך, אבל הם לא יכולים לבטל לחלוטין hammertoe, שהוא מצב קבוע זה יכול להיות רק קבוע עם ניתוח. עם זאת, הניתוח הוא פולשני ויקר, והוא אמור לשמש כמוצא אחרון. המוצרים הבאים ידועים לטיפול סימפטומים hammertoe, והם רק עשויים לספק את ההקלה שאתה צריך.
הערה לחולי סוכרת
אם יש לך מצב בריאותי המשפיע על זרימת הרגל או ריפוי הפצע, כגון סוכרת , עדיף לראות לראשונה פודיאטרים לטיפול בכל הסימפטומים שנגרמו על ידי hammertoe. מוצרים מסוימים אינם מומלצים עבור אנשים החיים עם סוכרת, ולכן חשוב לבדוק את תווית המוצר לפני שאתה קונה.
1 -
אצבע למתוחמוצרים כמו Flex-Tastic Relaxes רך משמשים למתוח את בהונות כדי לנטרל את הגיד מופרז משיכת זה תורם hammertoe. על פי Flex-Tastic, מרגיע הבוהן במשך חמש דקות ביום הוא מספיק כדי להפחית את תסמיני הכאב. רבים הסובלים hammertoe למצוא אלונקות אצבע להיות יעיל מאוד בהקלה על כאבי. מוצר דומה הוא YogaToes.
יותר
2 -
רפידות מטאטרסלHammertoes יכול גם לגרום לכאב על הכדור של כף הרגל, מצב המכונה metatarsalgia . אלה כריות metatarsal יש לולאה כי מחליק סביב הבוהן השנייה או השלישית ושומר את הפנקס במקום מתחת לכדור הרגל. לעתים קרובות יבלת על הבוהן הגדולה תגרום הבוהן השנייה להתפתח לתוך hammertoe ולגרום כאב על הכדור של הרגל מתחת הבוהן השנייה. רפידות metatarsal נועדו להיות משוחק עם הנעלה, והם יכולים לשמש גם לצד תומך קשת או מוסיף אורתוטיקה.
יותר
3 -
הבוהן עוטפת / ספלייטיםעטיפת הבוהן הישר של הפרווה מיועדת לפצל שתי אצבעות יחד כדי ליישר באופן זמני את כרית הממר. סוג זה של המוצר עשוי להיות מועיל להפחתת כאב הבוהן המתרחשת משיפשוף על הנעל ועל הפרדת אצבעות חופפות. עטיפות הישרן הבוהקות הן רכות, נוחות ומתאימות.
יותר
4 -
גרביים הבוהןאלה גרביים הבוהן ג 'ל מ FootSmart כרית בהונות ולספק הקלה גדולה עבור hammertoes כי פיתחו יבלות כואבות או אזורי חיכוך מ לשפשף על החלק הפנימי של הנעל. הם גם להפריד את בהונות, אשר מועיל עבור אצבעות חפיפה שיכולים להתחכך זה בזה, וכתוצאה מכך אזורים כואבים ו תירס .
יותר
5 -
ג 'ל אצבע Crestsכפות הבוהן נועדו לעטוף סביב הבוהן אחת, בדרך כלל השני, ומשוך אותו מעט כלפי מטה. אלה הבוהן סרגלים עשויים ג'ל המספק כרית מתחת בהונות, לא את הכדור של כף הרגל כמו כרית metatarsal עושה. כמו כרית המטאטרסלי ואת הבוהן splints, כפות הבוהן ניתן ללבוש בעת נעילת נעליים.
יותר