7 עצות שיעזרו להיפטר חזזית לפני הנשף
הנשף הוא אחד הלילות הגדולים של חיי התיכון שלך. אבל זה קשה ליהנות מהחוויה אם אתה מודאג אקנה על הנשף לילה.
מה ניתן לעשות כדי לנקות אקנה לפני הנשף? הנה שבעה טיפים שיעזרו העור שלך נראה כמיטב יכולתו.
1. התחל לטפל בעור שלך עכשיו
אם אתה כבר מזניחה את העור שלך, לא לחכות עוד יום להתחיל בשגרת טיפוח העור.
טיפול בעור טוב יעזור לעור שלך להיראות ולהרגיש טוב יותר בכל יום.
שגרת טיפוח העור בריא נראה כך:
- נקה את הפנים פעמיים ביום. חשוב במיוחד לשטוף את הפנים לפני השינה כדי לקבל כל איפור, לכלוך, שמן וזיעה.
- פילינג בעדינות.
- מרחי שמן ללא קרם לחות אם העור מרגיש יבש.
- ללבוש שמן ללא קרם הגנה כדי להגן על העור שלך.
בעוד העור נקי הוא טוב, קרצוף נמרץ לא. פצעונים אינם נגרמים על ידי לכלוך וקרצוף לא ינקה את העור בכל מקרה.
אין לנקות את העור לעתים קרובות מדי, או. ניקוי יתר יכול לפשוט את העור, משאיר את העור יבש מדי, אדום ומרוגז.
פעמיים ביום ניקוי הוא בסדר, גם אם העור שלך הוא שמנוני. לזרוק טיהור השלישי רק אם יש צורך, כמו אחרי שיעור כושר או ספורט בפועל.
2. התחל להשתמש באקנה טיפול יעיל
אם יש לך רק כמה פצעונים פה ושם, אתה יכול לטפל באקנה שלך עם חנות קנה מוצרים .
זה לא משנה איזה מותג אתה קונה, כל עוד המוצר מכיל גם חומצה סליצילית , חמצן בנזואיל או גופרית (רמז: חפש אלה המפורטים כמרכיבים הפעילים.)
אם אתה מרגיש המום עם הבחירות שלך, להשלים אקנה ערכות טיפול כמו AcneFree או Proactiv יכול לפשט את שגרת הטיפול שלך.
לא משנה מה המוצרים אתה משתמש, הקפד להשתמש בהם כל יום בדיוק כפי שהורו. אל תתייאש אם אתה לא רואה תוצאות מיד. זה יכול לקחת עד שלושה עד ארבעה חודשים של שימוש בהם לפני שתבחין הבדל בעור שלך. אם אתה מפסיק לפני כן, אתה לא נותן את המוצרים הזדמנות באמת להתחיל לעבוד.
3. ראה רופא על העור שלך
האם האקנה שלך מתון עד חמור? האם זה מודלק? האם ניסית מוצרים ללא מרשם לפני בלי לראות תוצאות?
אם התשובה לכל השאלות האלה היא כן, תרופות מרשם אקנה הוא כנראה נדרש כדי לקבל את האקנה תחת שליטה. שוחח עם ההורים שלך על לראות רופא על האקנה שלך.
הזמן הוא חיוני כאן, במיוחד אם העונה לנשף הוא בדרכו. זה יכול לקחת כמה שבועות לפני שאתה רואה שיפור ניכר בעור שלך. החל על תרופה לאקנה שלושה ימים לפני הנשף לא ייתן לך את התוצאות הרצויות. ככל שתתחיל מוקדם יותר, כך ייטב הסיכויים שלך לעור בהיר יותר בזמן לנשף.
אם אין לך כבר רופא עור , אתה יכול לקבוע פגישה עם רופא המשפחה הרגיל שלך הראשון. רוב מתרגלי המשפחה ורפואת ילדים מכירים היטב את הטיפול באקנה.
הם יכולים גם לתת לך הפניה לרופא עור, אם יש צורך.
4. עצור Popping פופינג
שמעת את זה מיליון פעם מאמא שלך, אבל אתה הולך לשמוע את זה שוב: לא פופ pimples.
זה עשוי להיות מספק, אבל זה גם מזיק לעור שלך. כאשר אתה לסחוט פצעון, אתה יכול לדחוף חומר נגוע עמוק לתוך העור. זה גם מגביר את האפשרות כי פצעון יעזוב צלקת.
וכן, popping פופינג עושה acne גרוע. לחיצה על פצעון זה יכולה בקלות להפוך אותו לזיהום גדול יותר, מודלק.
מפתה ככל שיהיה, להשאיר פצעונים לבד ולאפשר להם לרפא. אם אתה חייב לעשות משהו, לנסות טיפול במקום .
כבר יש לך פגוש- popping הפגישה? נסה את הטיפים האלה לריפוי שנבחר בפצעון .
5. Extractions הם דרך מהירה כדי לשפר Blackheads
יש לך נקודות שחורות? הם נפוצים מאוד, במיוחד על העור העשרה. רוב התרופות לטיפול פצעונים גם לעזור blackheads ברור.
ובכל זאת, עם הנשף מתקרב, ייתכן שלא רוצה לחכות. יש דרך לשפר במהירות את המראה של blackheads בזמן ההמתנה שלך acne תרופות לבעוט פנימה.
נסה ללכת לסלון כדי לקבל אותם שחולצו . אזהרה: אין צורך בחריצים בתוך יום או יומיים של הנשף. הם יכולים להשאיר אותך אדום כתם, ואת הפנים יכול לגרום הפריצה אצל אנשים מסוימים.
אלה רצועות ניקוי הנקבוביות הם עוד תיקון מהיר . הם אינם מטפלים בשחורים כשלעצמם, והם אינם עושים דבר כדי למנוע מהם להיווצר. הם עושים, עם זאת, להסיר את הדף "תקע" של Blackhead, עוזב את העור נראה חלק יותר באופן זמני.
6. השתמש גוף מבושל Washes עבור הגוף אקנה
שמלה לחתוך נמוך " bacne "? אל תדגיש. אקנה על הגב והגוף יכול להיות נשלט, יותר מדי.
התחל להשתמש בשחרור גוף אקנה לחימה (או בר) המכיל חומצה סליצילית או חמצן בנזואיל. הקפד להתקלח בהקדם האפשרי לאחר פעילות גופנית מאז הזיעה יכול לגרות פצעונים.
לפעמים breakouts הגוף נגרמות על ידי סוג של אקנה המכונה מכונאי אקנה . חשד אקנה מכונאי אם breakouts להתרחש באזורים שבהם ציוד אתלטי, תרמילים, או שאר הילוכים.
אקנה הגוף הוא עקשן, ולכן ייתכן שתזדקק לעזרה של מקצוען. הרופא עשוי להמליץ, בין היתר, על תחליפי חמצן בנזואליים, רטינואידים מקומיים , אנטיביוטיקה מקומית , ו / או תרופות נגד אקנה .
7. לכסות כל פצעונים עם קונסילר
פצעונים תמיד יש דרך popping את הגרוע ביותר האפשרי פעמים. אם זה breakout מתאים מתרחשת לפני הנשף, אתה יכול לכסות את זה.
תרגלו את המראה האיפור שלך לפני הלילה הגדול, כולל מוצרים כמו קונסילר ו primers ירוק (כדי לנטרל כתמים אדומים) במשטר שלך. כמות קטנה של קונסילר היטב להציב אבקה של אבקה יכול לעשות הרבה כדי להסוות breakouts.
חבר 'ה, טיפה של קרם לחות כהה יכול לעזור להפיג פגמים מבלי לגרום לך להרגיש כאילו אתה "מורכב". קרם לחות ניתן למצוא במעבר טיפול העור בכל בית מרקחת. וגם, אם אתה משחק, יש גם הרבה מסתיר עשה רק עבור החבר 'ה מדי.
טיפ בונוס: עזרה עבור חירום העור האחרון
אם זה רק ימים לפני הנשף ואתה מוצא את עצמך בעיצומו של הפריצה, אין דאגות. ישנם צעדים שניתן לנקוט כדי לרפא אותם פצעונים במהירות, מן התרופות הביתה פשוט יותר חזק (אבל מהיר) נהלים דרמטולוגיה. מאמר זה יעזור לך לאלף כל פצעונים הרגע האחרון: איך לרפא פצעונים מהר .
אתה יכול גם לדבר עם הרופא שלך על מקבל זריקה corticosteroid , אם זיט ענק עושה את המראה שלה רק לפני הנשף לילה. בדרך כלל נקרא "יריות סטרואידים", הליך זה פשוט יכול לשטח את פצעונים גדולים במהירות.
מילה מ
לא משנה מה, זכור כי breakouts הם הרבה יותר בולט לך מאשר הם לכל אחד אחר. אז, לא נותנים להם להרוס את הנשף שלך לילה. יותר מכל לזכור את זה, breakout או לא, זה יחס חיובי שגורם לך לזרוח! אתה נראה נפלא. תהנה זה לילה מדהים!
> מקור:
> זאנגליין אל, פאתי אל, שלוסר בי.ג'יי, אליכאן א, בולדווין הי. "הנחיות לטיפול ב acne Vulgaris." כתב העת של האקדמיה האמריקנית לדרמטולוגיה. 2016 מאי; 74 (5): 945-73.