היו לך אקנה במשך זמן מה עכשיו, או אולי אתה פשוט התחיל לפרוץ החוצה. מה שלא יהיה, אתה סופר עייף של אקנה ואתה באמת רוצה לראות רופא עור ... עכשיו!
הגיע הזמן לשאול את ההורים על לראות רופא עור לאקנה. לא בטוח איך להעלות את הנושא? הנה כמה רעיונות לפתיחת שורות התקשורת האלה:
בחר זמן טוב לגשת אליהם
ההורים שלך רוצים לעזור לך כאשר יש לך בעיה.
(אני אמא, ואני יודעת שאני בהחלט רוצה שהילדים שלי יגיעו אלי כשהם זקוקים לעזרה, ההורים שלך מרגישים אותו דבר, אני בטוח).
אבל קשה להם לתת לך את תשומת לבם המוחלטת, שלא לדבר על להקשיב לחששות שלך באופן אובייקטיבי, כאשר הם צריכים להיות ממוקדים על דברים אחרים באותו רגע.
בחר זמן טוב להעלות את הנושא, פעם שאף אחד מכם לא מרגיש דחף או לחוץ, אז השיחה תהיה רגועה ויש לך זמן להקשיב זה לזה. בדיוק כפי שהם הולכים בדלת מהעבודה, או ממהרים לקבל ארוחת ערב על השולחן, לענות על הודעות דוא"ל, או עסוק בהתמודדות עם אחים צעירים - אלה כנראה לא הכי טוב של פעמים.
חכה עד שיש להם עוד כמה דקות בערב או בשבת בבוקר. אם החיים תמיד עסוקים מאוד, ייתכן שיהיה עליך לתכנן את הזמן איתם - להציע כדי לעזור לבשל ארוחת ערב ולדבר כמו לקצוץ ירקות יחד. אולי אתה יכול לדבר איתם בזמן שהם מובילים אותך לבית הספר או אחת הפעילויות שלך?
לפעמים את השיחות הטובות ביותר לקרות בגבולות של המכונית.
התחל דיאלוג
אולי אתה לא באמת רוצה לדבר על האקנה שלך. הרבה אנשים מרגישים לא בנוח, או אפילו קצת נבוך, מדברים על בעיות העור שלהם. אל תיתן לזה למנוע ממך לבקש עזרה מהורייך.
רק ההתחלה של השיחה היא לעתים קרובות הכי קשה. אם אתה תקוע, נסה את זה: "העור שלי כבר פורץ לזמן מה, כל מוצרי האקנה שנרכשו בחנות ניסיתי לא עבדו, הייתי רוצה לראות רופא על זה. לַחשׁוֹב?"
תן להם לדעת איך אקנה גורם לך להרגיש
ההורים שלך לא יודעים איך אתה מרגיש, אלא אם כן אתה אומר להם. הסבר כיצד acne משפיע עליך. האם אתם נמנעים מלהשתתף בכיתה משום שאינכם רוצים שאנשים מסתכלים עליכם (ובעורכם)? אולי אתה לא לנסות את הקבוצה לשחות כי אתה נבוך על ידי breakouts הגוף שלך. אם אתה מסתכל במראה ובוכה או לא מסתכל במראות לגמרי, אם אתה לא רוצה לצאת עם חברים או פונקציות המשפחה, תגיד להם! זה הזמן להיות כנים איתם, גם אם קשה להיפתח.
ההורים שלך יכול להגיד לך אקנה שלך "זה לא כל כך רע" והם עשויים להיות צודק לחלוטין! אבל אקנה לא צריך להיות חמור עבור זה יש השפעה עלייך. אתה יכול להגיד משהו כמו: "אני יודע שהאקנה שלי באמת לא כל כך נורא, אבל זה עדיין גורם לי להרגיש (למלא את החסר כאן: מדוכא, מודע לעצמו, נבוך, חסר ביטחון). אקנה שלי טופל. "
להקשיב לנקודת המבט שלהם
ברגע שהם מבינים איך אתה מרגיש, ההורים שלך עשויים להיות מוכנים לקבוע לך פגישה מיד.
אבל הרבה הורים ירצו קצת זמן לחשוב על זה, או לעשות קצת מחקר על טיפולים באקנה עצמם הראשון. זה מתסכל כאשר אתה רוצה החלטה, אבל מנסה להיות סבלני.
תקשיב בכבוד (גם אם הם אומרים דברים שאתה לא רוצה לשמוע.) זה יכול להיות קשה! אבל זכור, אם אתה מקבל הגנתי ההורים שלך סביר להניח גם. שום דבר לא יכול להיות עובד אם זה קורה. נסו להיות פתוחים למחשבותיהם ולרעיונותיהם.
אבל גם להיות כנים כאן. אם הם ממליצים על מוצרים ללא מרשם, תן להם לדעת שניסית אותם והם לא עבדו בשבילך. אתה יכול אפילו להגיד להם אקנה נפוץ מטופל על ידי רופא וכי ישנם רבים באמת טוב, יעיל טיפולים מרשם זמין כעת.
אם ההורים שלך עדיין לא בטוחים, שאל אותם אם אתה יכול לראות את רופא המשפחה או רופא הילדים. יש להם ככל הנראה התייחסו במקרים רבים של אקנה, והוא יכול להיות קל (ולפעמים פחות יקר אפשרות) מאשר רופא עור.
לעקוב לתוך
הבטיחו להורים שלכם שתעברו את זה בסוף העסקה שלכם - כלומר, אתם תעברו לכל המינויים ללא תלונה (גם אם אתם מעדיפים להסתובב עם החברים שלכם), אתם תשתמשו בכל הטיפולים שלכם מבלי להיות מוטרד על זה, ואתה תעמוד בכל ההוראות שניתנו לך על ידי הרופא שלך. ואל תעשה רק הבטחות ריקות, בצע דרך!
זה גם אומר באמצעות הטיפולים שלך כל יום, במשך מספר חודשים, לפני מצפה לראות עור בהיר. כל תרופות לטיפול באקנה, אפילו אלה מרשם, לקחת זמן לעבודה. זה יכול להיראות איטי להפליא, אבל להישאר עם זה.
אז לא להפסיק להשתמש באקנה טיפולים שלך, גם אם הם לא נראה עובד . אם אתם מוותרים מוקדם מדי אקנה שלך לא ישתפר (ואת ההורים שלך עלול להיות מגורה כדי למצוא טיפולים שאינם בשימוש מבזבזים בארון האמבטיה שלך, במיוחד אחרי שהם שילמו כסף טוב בשבילם.)
לבסוף, הקפד להודות להורים על האזנה, ולשמור אותם מעודכנים על התקדמות הטיפול באקנה שלך!