מדריך בסיסי אקנה מכונאי

אקנה מכונאי: מה גורם וכיצד לטפל בה

אקנה מכניקה היא סוג של אקנה שכל אחד יכול לקבל, אבל זה נפוץ במיוחד בספורטאים, סטודנטים, וחיילים. סוג זה של אקנה מופעלת על ידי עודף חום, לחץ, חיכוך או שפשוף של העור.

אקנה מכונאי יכול לפתח בכל מקום על הפנים או הגוף (כמו הגב, הכתפיים, או הישבן). אם אתה כבר נוטה breakouts, אתה צפוי לפתח acne mechanica.

זה משתנה במראה של comedones קטן, בולט כדי papules דלקתיות pustules .

בשלבים המוקדמים העור יכול רק להרגיש מחוספס או מהמורות, אפילו אתה לא יכול לראות פצעונים בפועל. אבל כמו מכניקה אקנה מתקדמת, אלה breakouts זעירים להיות מגורה והתקדמות ליותר ברור, פגמים דלקת.

מה גורם מכניקה אקנה? חיכוך

ההבדל הגדול ביותר בין מכניקה אקנה ו-ריצה של טחנה אקנה נפוץ (נקרא acne vulgaris ) היא הסיבה. כל דבר כי מלכודות חום נגד הגוף במשך תקופה ממושכת של זמן, משפשף או מפעיל לחץ על העור יכול לעורר מכניקה אקנה.

אלה דברים כמו:

• ציוד אתלטי
• רצועות מתרמילים, תיקים וארנקים
• כובעים ורצועות
• רצועות חזייה
• הלבשה תחתונה צמודה

דברים אלה מלכודת והחזק חום וזיעה על העור, והוא יכול לגרום לחסימה של זקיק השיער (AKA הנקבוביות ). עם המשיכה לשפשף, נקבוביות לקבל נרגז ואת אלה כתמים זעירים morph לתוך פצעונים אדומים גדולים.

ציוד אתלטי הוא עברין הממשלה, במיוחד עבור בני נוער. כדורגל או הוקי רפידות, כובע בייסבול, sweatbands, ו קסדות כל יכול להפעיל acne mechanica, כי הם מלכודת חום וזיעה נגד העור.

חיילים הם קבוצה נוספת נפוץ בדרך כלל על ידי צורה זו של אקנה. אריזות ציוד כבד במשך תקופות זמן ארוכות מפעיל לחץ על העור, גורם לגירוי ו breakouts.

זה נפוץ במיוחד בקרב חיילים צעירים המוצבים באזורים חמים ולחים.

בגדים הדוקים ותחתונים הם בין עבריינים אחרים. פריצות יכול להתפתח תחת רצועה חמוד רצועות. חיכוך מבושל מדי או מזיעה בגדים יכול להפעיל breakouts על הירכיים הפנימיות, למשל, או על הישבן.

אבל זה לא רק בגדים וציוד שיכול לגרום אקנה מכניקה. כל דבר שמפעיל לחץ על העור במשך תקופות זמן ארוכות יכול להפעיל אותו. משחק בכינור עלול לגרום הפסקות על הסנטר. או לדבר בטלפון במשך תקופות זמן ארוכות באופן קבוע עלול לגרום breakouts בצד של הפנים.

טיפולים הטוב ביותר עבור מכונאי אקנה

רוב המקרים של מכני אקנה מגיבים היטב על הדלפק חומצה סליצילית או טיפולים חמצן בנזואיל . נסה ניקוי פנים או לשטוף את הגוף המכיל אחד המרכיבים האלה, ולהשתמש בו מדי יום.

לנקות ביסודיות את האזורים הפגועים, אבל לא לשפשף. החיכוך הנוסף שנגרם על ידי קרצוף משם על העור יכול למעשה להחריף breakouts. מומלץ להשתמש במטלית רכה או בידיים חשופות.

תחליב חמצן Benzoyl הם גם טיפולים יעילים עבור מכניקה אקנה. התחל על ידי החלת רק כמה פעמים בשבוע, ובהדרגה לעבוד עד פעמיים ביום.

המאפשר לעור שלך להסתגל חמצן בנזואיל יעזור למזער יובש, מתקלף, קילוף.

כמו כן, להיות מודעים כי חמצן בנזואיל יהיה מלבין את הבד . חכה עד שהמוצר נספג לחלוטין לפני שמתלבש, או ללבוש בגדים ישנים לא אכפת לך לקבל מוכתם.

לובש בדים סינתטיים נראה להחריף מכני אקנה כי הם מלכודת חום נגד הגוף. ככל האפשר ללבוש בדים טבעיים, כמו כותנה נושמת. מאז רוב המדים ספורט עשויים בדים סינתטיים, לנסות ללבוש חולצת טריקו מתחת. זה חשוב במיוחד תחת רפידות אתלטי, כדי לעזור להפחית את כמות החיכוך על העור.

אם בכלל אפשרי, נסו להימנע דברים לשפשף את העור. נסה תיק כף יד במקום תרמיל. אל תלבש כובעים או כובעים לפרקי זמן ארוכים.

ברור, אתה לא צריך להפסיק ללבוש ציוד מגן כמו קסדות רפידות אתלטי. אבל אתה יכול להתקלח מיד לאחר פעילויות ספורט כדי לשטוף משם זיעה מעצבנת.

אם מעל לדלפק מוצרים לא עובדים לאחר מספר שבועות של שימוש, הגיע הזמן לבקר רופא עור. ייתכן שתצטרך תרופות מרשם אקנה כדי לקבל אקנה תחת שליטה. בנוסף, רופא העור שלך יהיו הצעות נוספות כדי לעזור לנקות את העור.

> מקור:

> Botros הרשות הפלסטינית, Tsai G, Pujalte GG. "הערכה וניהול של אקנה." טיפול ראשוני. Dec 2015; 42 (4): 465-71.

> זאנגליין אל, פאתי אל, שלוסר בי.ג'יי, אליכאן א, בולדווין הי. "הנחיות לטיפול ב acne Vulgaris." כתב העת של האקדמיה האמריקנית לדרמטולוגיה. 2016 מאי; 74 (5): 945-73.e33.