מלנומה סרטן העור והצעירים

חשיבה מלנומה משפיעה רק על אנשים מבוגרים יותר? תחשוב שוב!

מלנומה , הצורה האגרסיבית ביותר של סרטן העור, יכולה לפגוע באנשים מכל הגילאים, מהצעירים ועד לקשישים, ובין כולם. כדי לספק כמה תובנה מומחה למגפת מלנומה החמרה ובמיוחד כיצד אנשים צעירים מושפעים, פנינו רוברט א Weiss, MD.

ד"ר וייס הוא נשיא האגודה האמריקאית לניתוחים דרמטולוגיים (ASDS), ארגון ללא כוונות רווח בן 5,000 חברים המייצג דרמרג'ונים, רופאים מוסמכים על-ידי רופאים אשר הוכשרו במיוחד לטיפול בבריאות, תפקוד ומראה העור והרקמה הרכה.

כמה נפוצה מלנומה אצל אנשים צעירים?

מלנומה היא הצורה הקטלנית ביותר של סרטן העור, והיא הסרטן השני השכיח ביותר בקרב נשים בגילאים 20 עד 29. אם לא נתפס בשלב המוקדם ביותר שלו, מלנומה יכולה להתפשט בקלות לחלקים אחרים של הגוף. מלנומה ניתן למצוא בכל מקום על הגוף, הן על אזורים חשופים לשמש באזורים מוגנים של העור. זה נגרם על ידי כוויות שמש יכול להיות גנטי .

אם אדם מתחת לגיל 30 יש עור כהה, ושזוף בקלות, האם הם באמת צריכים לדאוג מלנומה?

בעוד המבוגרים נמצאים בסיכון מוגבר לפתח סרטן העור, שכיחות סרטן העור עולה במהירות בקרב צעירים בגילאי 20 עד 29. מומחים מייחסים את זה לשיזוף מוגזם ושימוש מוגבר במיטות שיזוף .

מחקר גנטי חדש של האגודה האמריקאית לחקר הסרטן עולה כי אנשים כהים שיער שאינם יכולים להשתזף בקלות עלולים להיות בסיכון לסרטן עור קטלני.

המחקר מראה כי גם אנשים שלא נפגעו קשות מהשמש עדיין עשויים להיות בסיכון מוגבר למלנומה.

האם סלוני שיזוף באמת לא בטוחים? יש הטוענים כי הם מספקים ויטמין D כי הגוף שלנו צריך.

יש טעות כי מיטות שיזוף בטוחים. הציבור צריך להיות מודע לסכנות של קרינת UV ולהבין כי רק בגלל שאתה לא רואה את הנזק מיד, זה לא אומר שזה לא שם.

למעשה, מחקרים עדכניים מראים שיש סיכון גבוה ב -75% למלנומה אצל אנשים שהתחילו להשתמש במיטות שיזוף לפני גיל 35. בנוסף, מיטות שיזוף מאיצות את הזדקנות העור.

מחקרים מראים כי מחסור בוויטמין D בילדות קשור להתפתחות מאוחרת יותר של סרטן השד, הריאות והערמונית, וממליץ על המקור הטוב ביותר של ויטמין D הוא 10 עד 15 דקות של חשיפה לשמש מלאה. למרבה הצער, המלצה זו עלולה לגרום נזק יותר מאשר תועלת.

ישנן חלופות בריא כי יספק לגוף את הכמות היומית הדרושה של ויטמין D:

1. בחר מזונות עשירים בויטמין D כחלק מתזונה יומיומית. זה יכול להימצא במזונות כגון ביצים, מיץ תפוזים, חלב, דגני בוקר, וכמה דגים. בנוסף, מזון זה הוא ויטמין D מועשרים יהיה מתויג בבירור להציע לקונים מגוון של אפשרויות.
2. ויטמין D ספקים: מגוון רחב של תוספי ויטמינים זמינים ללא מרשם. היבט מועיל ביותר של נטילת תוספי היא כי הגוף אינו חייב להמיר את הוויטמין לשימוש, כפי שהוא קשור קרני UV של השמש. תוספי מזון הם דרך מהירה וקלה לקבל ויטמין D לתוך הגוף.
3. חשיפה יום-יומית של השמש: נדרשות דקות ספורות בלבד של חשיפה לשמש, כגון הליכה מהמכונית למכולת, לגוף לייצר ויטמין D. אין צורך לחפש חשיפה לשמש נוספת ולסכן את התפתחות סרטן העור.

מדוע חשוב לזהות סרטן העור מוקדם?

שיעור ההישרדות של חמש שנים לאנשים אשר מלנומה מזוהה ומטופלים לפני שהוא מתפשט הוא כמעט 100 אחוז. לכן, חשוב לבצע בדיקות עור רגיל. לתאי הבסיס ולקרצינומה של תאי הקשקש יש גם שיעור הישרדות גבוה מ -95%, אם הוא זוהה ומטופל מוקדם.

איזו עצה יש לך לצעירים העומדים בפני עמיתים ולחץ חברתי כדי להיות שזוף או להתעלם נוהלי בטיחות השמש?

אני רוצה לחזק את הסכנות של שיזוף וחשיפה לא בטוחה לשמש. צעירים צריכים לדעת שאמריקאי אחד מת ממלנומה כמעט בכל שעה.

אם הם הולכים לצאת בשמש, הם צריכים לנקוט באמצעי זהירות כדי להגן על עצמם מפני השמש קרניים אולטרה סגול.

צעירים צריכים לעקוב אחר כמה טיפים להגנה על השמש כדי להבטיח עור בריא:

• השתמש sunscreen היומי לא משנה מה סוג העור שלך או איך הגוף שלך מגיב לשמש.
• בחר קרם הגנה נאותה שחוסמת אולטרה סגול (UV) A ו- B קרניים יש SPF של לפחות 30.
• אל תלך שולל על ידי יום מעונן כי 80 אחוזים קרני UV של השמש עדיין חודרים את העור.
• הימנע מחשיפה לשמש בשעות השיא של אינטנסיביות מ 10 בבוקר עד 16:00

איך החברה האמריקנית לניתוחי עור מדגישה את הסיכון למלנומה אצל אנשים צעירים?

קמפיין "כמעט 100%" שלנו ב- Facebook.com מציג את המסר החשוב שסרטן העור הוא כמעט 100 אחוזים ניתנים לריפוי כאשר בדיקות סרטן העור השנתיות מבוצעות על ידי מנתח דרמטולוגי והסרטן נתפס בצורתו המוקדמת ביותר. ASDS החליטה ליצור דף פייסבוק כדי להגיע לדמוגרפי צעיר יותר ולספק להם משאבים שיכולים להציל את חייהם. האתר הוכיח שהוא פורום המאפשר למעריצים להחליף סיפורים, לפרסם תמונות ולשמור על דיאלוג פתוח על סרטן העור.

ניתן להוריד את ערכת הבחינה העצמית של ASDS לעור חינם מהדף "כמעט 100%", וכן את אתר האינטרנט של ASDS, www.asds.net. הערכה כוללת הוראות כיצד לפקח ולמדוד כראוי חפרפרות חשודות נגעים אחרים, מספק נתונים סטטיסטיים ומידע רקע על סרטן העור, וכן דוגמאות של מה לחפש כאשר ניטור שומות ונמשים של ABCDE של מלנומה :

• סימטריה
• סדר אי סדר
• וריאציה
• D iameter
• E volving (שינויים בגודל של שומה או צביעה).

בנוסף, ASDS סיפקה לצרכנים יומן עם 12 חודשים, הכולל תרשים של הגוף כדי לעזור להם לעקוב אחר השומות מיקומים ושינויים בעור.

_{מָקוֹר:}

_{רוברט א. וייס, MD. ראיון דוא"ל. 15 במאי 2009.}