מהו הנרתיק?

הנרתיק הוא תעלה אלסטית, אך שרירית, שאורכו כ -9 עד 10 ס"מ. החלק העליון של הנרתיק מתחבר לצוואר הרחם , הנפתח אל הרחם , והחלק התחתון נפתח אל מחוץ לגוף. הוא נמצא בין השופכה (המתחבר לשלפוחית ​​השתן) לבין פי הטבעת.

במהלך יחסי מין, הנרתיק מתארך, מתרחב וצורם בדם כשהוא מתכונן לקבל את הפין.

בנוסף, הנרתיק משמש כמעבר עבור ריר צוואר הרחם, נוזל וסת והפרשות אחרות מחוץ לגוף. במהלך הלידה, התינוק נדחף מן הרחם מחוץ לגוף, גם דרך תעלת הנרתיק.

מנגנון ניקוי עצמי

חשוב לדעת כי הנרתיק הוא ניקוי עצמי. נשים רבות מרגישות צורך לשטוף או לנקות את הנרתיק באמצעות תרסיסים או דיאודורנטים. לא רק זה לא הכרחי, אבל זה באמת יכול להזיק לבריאות הנרתיק שלך.

הנרתיק שומר על תכונה זו של ניקוי עצמי בכמה דרכים.

זה בסביבה חומצית מעט מונע חיידקים ביותר לחיות בו. שטיפה או ניקוי הנרתיק יכול לשנות את ה- pH, מה שהופך אותו יותר רגישים זיהומים חיידקיים או פטרייתיים.

בנוסף, רקמה רירית הנרתיק מעובה לאחר גיל ההתבגרות ועד גיל המעבר , אשר גם מסייע למנוע התנחלות חיידקית.

חוֹסֶר אִזוּן

החיידק Lactobacillus acidophilus נמצא בדרך כלל ברקמת הנרתיק, וזה עוזר לייצב את ה- pH ברמה הטבעית החומצית שלו.

כל דבר שמפריע לחיידקים אלה (כמו אנטיביוטיקה או רמות סוכר גבוהות בדם) יכול גם להגביר את הסיכון שלך לזיהום שמרים בנרתיק.

אכילת יוגורט עם תרבויות טבעיות או נטילת תוסף לוואי acidophilus במהלך שימוש באנטיביוטיקה עשויה לסייע במניעת זיהום. כמובן, לדבר עם הרופא שלך כדי לוודא שזה מתאים לך.

נשים עם PCOS נוטים עמידות לאינסולין , מה שמוביל סוכר בדם גבוהה יכול להגדיר את הבמה עבור זיהום הנרתיק הנרתיק . עודף סוכר בגוף מופרש דרך השתנה, אשר יכול להאכיל במהירות מושבות שמרים קטנים הופכים אותם זיהומים לא נוח.

תסמינים של זיהום שמרים כוללים גירוד, כאב פריקה ריח כי הוא ברור או מימי או עבה, לבן וגבשוש כמו גבינת קוטג '.

שמירה על רמת הסוכר בדם בריאים ובגדים תחתונים עשויים מסיבים טבעיים, כמו כותנה, בנוסף לקיחת פרוביוטיקה, יכולה לסייע בשמירה על זיהומים בשמרים.

אם אתה מוצא את עצמך נתקל זיהומים חוזרים שמרים, לדבר עם הרופא שלך כדי לשלול את התנאים האחרים, כמו זיהום חיידקי.

יוֹבֶשׁ

בשלב מסוים בחיים של כל אישה, היא תיתקל יובש בנרתיק, אשר יכול לעשות יחסי מין לא נוח. בעוד יובש בנרתיק הוא הנפוץ ביותר אצל נשים בגיל המעבר, תרופות מסוימות - כולל כמה תרופות פוריות ואנטי-היסטמינים - עלולים להפריע לחות נרתיקית.

ישנם טיפולים רבים עבור יובש בנרתיק, כולל טיפולים הורמונליים ו suppositories לחות. נשים רבות פשוט למצוא באמצעות סיכה, כגון ג 'י KY או שמן קוקוס, במהלך סקס יכול להקל על הכאב של יובש בנרתיק.

_{מקורות:}

_{זיהום שמרים בנרתיק. אתר האינטרנט של המשרד לבריאות האישה. http://womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/vaginal-yeast-infections.html.}