יותר תכופים האכלה וטיפים אחרים כדי להפחית את חומצה לתינוק reflux
תינוקות רבים יש לירוק בעיות שלא דורשים טיפול. המכונה "מרעשים מאושרים", הסימפטומים האלה נעלמים בדרך כלל לאחר שישה עד שמונה חודשים. עבור חלק מהתינוקות, הסימפטומים שלהם הם סימן למשהו חמור יותר, כגון מחלת ריפלוקס גסטרו-וזאופאגל (GERD) והם זקוקים לטיפול רפואי. יחד עם המלצות של הרופא שלך, מה אתה יכול לעשות כדי להקל על הסימפטומים של התינוק שלך אם יש לה יריקה מזיק או צריך טיפול רפואי עבור reflux?
מניעת ריפלוקס חומצה בתינוקות
רופא הילדים שלך יוכל להבחין בין אם הסימפטומים של התינוק שלך נורמליים "לירוק" או אם היא במקום זאת יש מצב רפואי כרונית אשר צריך טיפול. לאחר מכן היא תוכל לתת לך עצות על הטיפול הטוב ביותר עבור התינוק שלך.
אם התינוק שלך חווה ריפלוקס, הטיפים הבאים עשויים לעזור להפחית את אי הנוחות שלה, ואנו מקווים, יורקים.
החזק את התינוק זקוף
החזקת תינוקות במצב זקוף הן במהלך האכלה, למשך 30 דקות לפחות לאחר האכלה, תסייע להפחית את כמות ריפלוקס קיבה. בזמן החזקת התינוק שלך, עם זאת, ודא הבטן שלה לא דחוס, אשר יכול להחמיר את reflux.
מצב שינה בלילה
למרות שהנוחות (על הבטן) הייתה מומלצת לתינוקות עם ריפלוקס בעבר, זה כבר לא מומלץ. למעשה, הראיות די חזקות כי שינה נוטה יש להימנע אם בכלל אפשרי.
ב תינוקות עם GERD , הסיכון של SIDS בדרך כלל עולה על היתרונות הפוטנציאליים של שינה נוטה. מיקום נוטה במהלך השינה (שינה של התינוק על בטנה) נחשב רק במקרים חריגים מאוד שבהם הסיכון למוות מסיבוכים של GERD עולה על הסיכון המוגבר הפוטנציאלי ל- SIDS.
כמה רופאים עשויים להמליץ על הרמת ראש מיטת התינוק שלך, כך שהיא ישנה על שיפוע כדי לאפשר כוח הכבידה כדי לשמור על תוכן הבטן שלה לאן הם שייכים. בעוד שמחקרים לא נראו במיוחד אצל תינוקות שישנים בשיפוע בעריסותיהם, מחקרים על תינוקות שנמצאים בשיפוע במושב הבטיחות מגלים שהפרקטיקה הזו קשורה בסיכון מוגבר ל- SIDS. חשוב מאוד לדבר עם הרופא של התינוק שלך לפני ביצוע שינויים בתנוחות שינה.
נסה להאכיל קטן יותר, תכופים יותר
האכלה כל שעתיים עד שלוש שעות בזמן שהתינוק שלך ער יהיה לעיתים קרובות להפחית את המופע של ריפלוקס קיבה. Overfeeding יכול להגדיל את הלחץ בטן, אשר יכול להוביל reflux קיבה.
אורז דגנים עשוי לעזור
אם הילד שלך התחיל מזון מוצק (מומלץ בדרך כלל לאחר 4 חודשים של גיל ולא מוקדם יותר) דגנים אורז עשוי לעזור להפחית את כמות התינוק יהיה regurgitate. התחל עם כפית אחת של דגנים אורז לכל גרם של נוסחה. שימוש בפטמות עם חורים קטנים יותר עשוי גם לעזור על ידי הקטנת כמות האוויר התינוק "משקאות" ולכן, איך מרחיבים את הבטן שלה (אשר, בתורו, מגביר reflux). אם התינוק שלך הוא נמאס, נסה לשאוב ולאחר מכן להוסיף אורז דגנים לחלב השד.
דיאט שינויים עבור אמהות הנקה
מזונות מסוימים - כגון קפאין, שוקולד ושום - יכולים לקדם ריפלוקס, כך שאם תניקו את התינוק שלכם, כדאי לכם לשקול לחתוך את המזונות האלה מהדיאטה שלכם. חיסול חלב או ביצים מהתזונה שלהם גם היה מועיל עבור אמהות מיניקות.
גורמים אחרים עשויים לתרום לירוק בתינוקות הננקים. אם יש לך reflux חזק למטה, התינוק עלול להיחנק כאשר latching. אם זה קורה, כמה אמהות משאבות לרגע לפני הנקה. אם אתה בולע כאשר אתה מתחיל להאכיל, התינוק שלך עלול להיות קושי להרכיב ועלול לבלוע יותר אוויר.
שוב, שאיבה במשך זמן קצר לפני האכלה עשוי להיות מועיל.
זמן שקט והזנות
בדיוק כמו מבוגרים יכולים לפתח צרבת ו reflux אם הם מרגישים חרדה, תינוקות חרדים או overstimulated עשוי גם לירוק יותר. הפוך את זמן האכלה למהנה יותר על ידי ביטול רעשים ורעשים רחבים ועמעום האורות. כמו כן, להימנע פעילות נמרצת לשחק פעיל עד 30 דקות לאחר ההאכלה.
מושבי תינוקות ומושבי בטיחות
הדרך שבה התינוק שלך ממוקם במושב בטיחות יכול לגרום regurgitation להגדיל. אם התינוק שלך slouches מעל, זה גורם דחיסת הבטן, להגדיל את הסיכון של reflux. שימוש פשוט תומך לשמור על התינוק זקוף ימנע את זה.
תופס את התינוק
בורג התינוק שלך מספר פעמים במהלך ההאכלה (לאחר כל אונקיה או שתיים) יסייע למזער את לחץ הקיבה, ואת זה יכול לגרום reflux. מחכה לגנוב את התינוק עד אחרי שיש לה בטן מלאה יכול להגדיל את הסיכויים regurgitation.
תרופות
הרופא שלך עשוי להמליץ על תרופות (כגון Prilosec (omprazole) אשר מפחית חומצת הקיבה) אם התינוק שלך יש תסמינים חמורים כמו מחנק ושיעול. מחקרים עד כה הראו תועלת מועטה בלבד עם תרגול זה, למרות שזה עשוי להיות מועיל עבור תינוקות מסוימים. צמצום חומצת הקיבה עלול גם להגביר את הסיכון לזיהום (מאז חומצה יכולה להרוג את החיידקים המזיקים) ולכן תרופות אלה יש להשתמש רק עם הדרכה זהירה של הרופא שלך.
כִּירוּרגִיָה
לפעמים, ניתוח (פתוח Nissan fundoplication או ONF) עשוי להיות נחוץ עבור תינוקות עם reflux חמור. אם אתה שוקל הליך זה, הקפד לדבר עם מנתח ילדים שביצע רבים של הליכים אלה יכולים להגיד לך מה אתה יכול לצפות עם הניתוח.
דברים אחרים שאתה יכול לעשות
הימנע אלסטי הדוק סביב המותניים של התינוק שלך, ולשמור החיתולים משוחרר. כמו כן, לא נותנים את התינוק משקאות המכילים קפאין, מיץ תפוזים או מיצי הדר אחרים.
השורה התחתונה על מניעת ריפלוקס חומצה אצל תינוקות
ריפלוקס בתינוקות יכול להיות מתסכל מאוד, ויש רק לעתים נדירות צעד אחד בלבד אשר מסייע. בנוסף, כל תינוק הוא שונה, וכמה טיפים אלה עשויים לעבוד טוב יותר מאחרים. למרבה המזל, לעתים קרובות reflux משפר כמו תינוק מזדקן, ועל אלה שבהם הוא נמשך, יש מגוון של אפשרויות הטיפול. יש לזכור כי אם יש לך שאלות לגבי בריאותו של התינוק שלך - לא משנה כמה קטן לכאורה - זה תמיד רעיון טוב להתייעץ עם רופא הילדים שלך.
> מקורות:
> חן, פ, סוטו-רמירז, נ ', ג'אנג, ה' וו 'קרמאוס. הקשר בין מצבי האכלה לתינוקות ורפלוקס קיבה: ניתוח מדידה חוזרת ונשנית של תרגילי האכלת תינוקות מחקר II. כתב עת להנקה האדם . 2017. 33 (2): 267-277.
> קליגמן, רוברט מ., בוניטה סטנטון, סנט ג'מי השלישי ג'וזף וו, נינה פליצ'ה. שור, ריצ'רד א'ברמן, ולדו א'נלסון. נלסון ספר ילדים של ילדים. מהדורה 20. פילדלפיה, PA: Elsevier, 2015. הדפסה.
> Lightdale, J., Gremse, D., על גסטרואנטרולוגיה, הפטולוגיה ותזונה. רפלוקס קיבהי: הדרכה ניהולית לרופא הילדים. רפואת ילדים . 2013. 131 (5): e1684-95.