התמודדות עם דלקת כרונית כרונית

דלקת כרונית כרונית היא הטובה ביותר לתאר קבוצה של סימפטומים שנמשכת חודשים או אפילו שנים. סימפטומים אלה כוללים בדרך כלל נזלת, אף מגרדת, התעטשות, גודש או טפטוף לאחר האף . בהתאם לגורם השורש של דלקת הנשימה שלך זה עשוי להיות מסווג נוסף כמו אלרגי או לא אלרגי.

התמודדות עם נזלת אלרגית כרונית

נזלת אלרגית היא מצב שכיח ואפילו כאשר אתה מסוגל לזהות גורם לתסמינים שלך המצב עדיין יכול להיות כרוני בטבע.

זה יכול להיות כי יש לך אלרגיות רבות ואת מפעילה קשה להימנע, כי אתה לא מגיבים היטב לטיפול, או גורמים אחרים.

בנוסף לתסמינים באף אנשים רבים עם נזלת אלרגית סובלים בעיניים מגרד או מימי. שליטה בסימפטומים של נזלת אלרגית כרונית חשוב כדי למנוע סיבוכים כגון סינוסיטיס כרונית , או פוליפים האף .

אם האלרגיות הספציפיות שלך עדיין לא זוהו, זה יכול להיות צעד ראשון חשוב בניהול המצב שלך. זה נעשה לעתים קרובות על ידי מומחה בשם immunologist אבל יכול להיות גם הורה על ידי האוזן, האף, הרופא הגרון (otolaryngologist) או אפילו בכלל. הנפגעים הנפוצים ביותר במשך כל השנה (רב שנתי) נזלת כרונית הם אבק, עובש קשקשת המחמד.

לאחר מפעילי אלרגיה שלך זוהו עליך לנקוט צעדים כדי למנוע אותם אם אפשר. לדוגמה, אם אתה אלרגי אבק קרדית ניקוי קבוע והפחתת הלחות בבית שלך עשוי להיות מועיל.

אם אתה אלרגי קשקשים המחמד שמירה על חיות המחמד שלך מחדר השינה שלך בלילה יכול לעזור לשלוט על הסימפטומים שלך.

הסימפטומים שלך יכול להיות גם נשלט עם תרופות כגון antihistamines. אנטיהיסטמינים שונים רבים זמינים כיום מעל לדלפק בארצות הברית, כולל diphenhydramine, loratidine, cetirizine, ו fexofenadine.

אנטיהיסטמינים חדשים כגון fexofenadine נוטים להיות פחות מרגיעים מאשר אנטיהיסטמינים עתיקים יותר כגון דיפנהידרמין. זה רעיון טוב להתייעץ עם הרופא או הרוקח לפני נטילת antihistamine. הקפד להודיע ​​להם על כל אלרגיות יש לך, כמו גם תרופות אחרות אתה עלול לקחת.

ניתן להשתמש בחומרי דקונגסטנטים באף בנוסף לאנטי-היסטמינים כדי לסייע בשליטה על התסמינים. בעוד oxymetazoline זמין over-the-counter זה עשוי להיות סביר יותר לגרום גודש ריבאונד מאשר decongestants האף מרשם. ריבאונד גודש הוא המכונה גם התמכרות ריסוס האף. זהו מצב שיכול להתרחש כאשר decongestants (במיוחד אלה המכילים סטרואידים) משמשים יותר מ 3 ימים בכל פעם. שוחח עם הרופא שלך על האפשרות הטובה ביותר עבורך לגבי decongestant האף.

ייתכן גם רוצה לנסות סיר neti או אדים מגניב אדים כדי לעזור לך לשלוט על הסימפטומים. אלה זמינים לכל היותר חנויות סמים יכול לעזור כדי להקטין את ההפרשות שלך, להקל על תסמינים כגון גודש ולטפטף האף.

כדאי גם להיות מודעים לכך שתסמינים כגון חום, עייפות קיצונית, הפרשות באף מריחות, כאבי פנים או כאבי שיניים יכולים להיות סימפטומים של זיהום סינוסי , סיבוך שכיח של נזלת אלרגית.

אם יש לך תסמינים אלה אתה צריך לראות רופא מאז טיפול נוסף עשוי להיות נחוץ (כגון אנטיביוטיקה).

התמודדות עם דלקת כרונית לא אלרגית כרונית

יש לך כנראה לנחש אבל לא אלרגי נזלת היא דלקת אף לא נגרמת על ידי אלרגיה או זיהום. מצב זה עשוי להיקרא גם זיהום לא זיהומיות, נזלת vasomotor, נזלת אידיופטית או נזלת פנימי. כמו כן, על פי אשר אתה קורא את הסימפטומים שלך עשוי להיות האחרון עד שנה באמת נחשב כרונית.

דלקת כרונית לא אלרגית כרונית מאופיינת באותם סימפטומים כמו נזלת אלרגית, במיוחד תסמינים באף כגון גודש ונזלת.

עם זאת, אנשים עם אלרגי לא אלרגי לעתים רחוקות חווים תסמיני העין. אנשים עם מצב זה עשוי גם להיות רגיש מאוד לריחות חזקים. התמודדות עם נזלת אלרגית לא יכול להיות מסובך מאז להצמיד את הסימפטומים שלך יכול להיות קשה.

מצבים אחרים שגורמים לתסמינים דומים כוללים גודש ריבאונד הנגרם על ידי התמכרות לרסס באף, תופעות לוואי של תרופות ורפלוקס laryngopharyngeal .

ראוי לציין כי למרות שאנשים עם אלרגית אלרגית יש בדיקות עור שליליות אלרגיות כמה מחקרים מראים כי עד מחצית של אנשים עם המצב יש תגובות אלרגיות מקומיות (בעיקר במעברים האף). ישנן תיאוריות רבות אחרות לגבי מה גורם למצב זה, כולל הפרעות רבות במערכת העצבים.

למרות שזה יכול להיות קשה להצמיד את הגורם המדויק של הסימפטומים שלך כמה גורמים זוהה. אלה כוללים מזג אוויר קר או שינויי טמפרטורה קיצוניים, אכילת מזונות חריפים וחשיפה לחומרים כימיים או לחומרים אחרים שעלולים לגרום לגירוי (למשל זיהום אוויר). ייתכן שיהיה עליך לשמור על יומן כדי לעזור לזהות דברים המפעילים את הסימפטומים שלך, כך שאתה יכול לעשות את המיטב כדי למנוע אלה מפעילה.

תרופות ניתן להשתמש כדי להתמודד עם הסימפטומים של נזלת כרונית לא אלרגית, אבל רוב האנשים עם מצב זה למצוא antihistamines אוראלי מועיל. תרופות שעשויות להיות שימושיות כוללות גלוקוקורטיקודים אינטראנס כמו fluticasone, אנטיהיסטמין intranasal בשם azelastine ותרופה הנקראת ipratropium. תרופות אלו זמינים בארצות הברית על ידי מרשם. הרופא שלך יכול לעזור לך להחליט אם כל או שילוב של תרופות אלה מתאימה לך.

Over-the-decongestants הפה כגון pseudoephedrine או phenylephrine עשוי או לא יכול להיות מועיל בשליטה על הסימפטומים שלך. רק לוודא שאתה להתייעץ עם הרופא או הרוקח לפני שתנסה אלה ולהיות מודעים decongestants שיכולים לגרום גודש ריבאונד כאשר נעשה שימוש יותר מ 3 ימים בכל פעם.

דברים אחרים שעשויים לעזור לך להתמודד עם נזלת כרונית לא אלרגית עשויים לכלול באמצעות אדים אדים קריר שתיית הרבה מים כדי לעזור רזה הפרשות שלך. אתה יכול גם לנסות להשתמש over-the-counter ריסוס האף מלוחים, או לנסות השקיה באף באמצעות סיר neti, מזרק נורה או מכשיר אחר. אלה נמכרים ברוב בתי המרקחת.

תרופות הומיאופתיות היו מועילים עבור אנשים מסוימים בשליטה על הסימפטומים אבל את הראיות של האפקטיביות שלהם אם מוגבל מאוד. אלה עשויים לכלול תרופות כגון capasicin תרסיס לאף עם אקליפטול או דיקור סיני. ייתכן שתרצה לנסות חלק מהטיפולים הללו אם תרופות לא היו יעילות בשליטה על הסימפטומים שלך. עם זאת, להיות מודעים לכך שאין מספיק מחקר חיובי עבור טיפולים אלה להיות מומלץ בשלב זה.

במקרים מסוימים הניתוח עשוי להיות מועיל כגון צמצום טורבינות, תיקון מחצה סוטה או הסרת פוליפים האף.

בהתאם לגורם השורש של נזלת אלרגית שלך אתה עלול להיות בסיכון לפתח סיבוכים כגון זיהומים בסינוסים או פוליפים האף. אם אתם סובלים מסימפטומים כגון כאבי פנים, כאבי שיניים, כאבי ראש קשים, עייפות קיצונית, הפרשות באף ריח רע או חום מומלץ לראות רופא.

> מקורות:

> אלרגית נזלת, סינוסיטיס, ו Rhinosinusitis. האקדמיה האמריקאית לאוטולירינגולוגיה - אתר ניתוחי ראש וצוואר. http://www.entnet.org/content/allergic-rhinitis-sinusitis-and-rhinosinusitis

> נזלת אלרגית. אתר האינטרנט של NHS Choices. עודכן בפברואר 2016. https://www.nhs.uk/conditions/allergic-rhinitis/treatment/

> נזלת כרונית לא אלרגית. אתר Uptodate. עודכן בפברואר 2018. > https://www.uptodate.com/contents/chronic-nonallergic-rhinitis