5 מיתוסים על גז הראוי debunking
למרות שזה לא משהו שאנשים בדרך כלל לדון, גזים הוא חלק נורמלי לחלוטין של עיכול. גז הוא תוצר לוואי טבעי של תהליך שבו חיידקים במעיים לשבור סוכרים סוכרים כשהם נכנסים המעי הגס.
אתה יכול גם לאסוף גז במהלך היום כמו שאתה בולע אוויר כאשר צוחקים, שתייה קש, או מסטיק.
בסך הכל, המבוגר הממוצע, בריא יכול לשבור את הרוח לעתים קרובות ככל 21 פעמים ביום.
בעוד אתה בהחלט רוצה לראות רופא אם גזים מופרזת מלווה בכאב, נפיחות, התכווצויות, שרפרפי דם , העברת גז - אפילו נפץ כל כך - לא נחשב לבעיה. לעתים קרובות יותר, זה פשוט קשור למשהו שאכלת, שתה, או עשה במהלך היום.
הנה חמישה מיתוסים גזים נוספים הראויים לשוב:
1. גז מסריח הוא סימן של מחלה
אם גזים שלך הוא ריח רע, יש סיכוי טוב שזה קשור למשהו שאכלת. מזונות כגון בשר, ביצים, כרוב, בצל, שום יכול להגדיל הן את כמות "ריח" של הגז שלך. כנ"ל לגבי כל מזונות שהם שומן מופרז.
באופן דומה, אכילה או שתייה של מוצרי חלב (כגון חלב, גבינה או יוגורט) יכולה ליצור ריחות גופרית אם אתה סובלני לקטוז . עצירות יכולה גם לעורר off- לשים ריחות על ידי הגדלת תהליך תסיסה של מזונות בדרכי העיכול.
2. נשים לא עובר כמו גז כמו גברים
בדיוק כמו גברים, לנשים יש מערכת העיכול לייצר גז. למרות מה שחברה יכולה לספר לך, נשים עוברות כמו גז כמו גברים.
עם זאת, כמו סיפורים רבים של נשים עתיקות, מיתוסים כאלה נובעים לעתים קרובות מקרנל של אמת. העובדה היא כי מחלות רבות של דרכי העיכול, כולל סרטן המעי הגס, הם השולט יותר אצל גברים והם בדרך כלל מלווה נפיחות מוגזמת נפיחות.
אם אלה סוגים של סימפטומים נמשכים מלווה כאב, עייפות, ירידה במשקל, צואה דם , לראות את הרופא שלך בהקדם האפשרי.
3. פיצוץ נפץ הוא סימן למחלת המעי הגס
בעוד גזים נפץ הוא באמת לא בעיה, שלשול נפץ הוא. שלשול נפץ עשוי להיות סימפטום של תסמונת המעי הרגיז (IBS) , הכוללת מחלת קרוהן ו קוליטיס כיבית.
ברוב המקרים, גזים נפץ הוא פשוט קשור לכמות הגז שבנתה את פי הטבעת. הסיבה לכך עשויה להיות מבוססת על כל דבר, החל פיזיולוגיה (כמה גז אדם יכול להחזיק) את כוח השרירים אנאלי sphincter .
מצד שני, אם אתה מרגיש לחץ מתמשך ואת מלאות ניכרת של פי הטבעת גם כאשר פנוי, לדבר עם הרופא שלך. זה עשוי להיות סימן לסרטן רקטלי .
4. גחמה כואבת היא סימפטום של סרטן
ניתן לשקול גזים כואבים אם מלווה בתסמינים אחרים של סרטן המעי הגס. עם זאת, ברוב המקרים, הכאב יהיה מקושר לגירוי מקומי. לעתים קרובות, משהו לא מזיק כמו גז יכול לגרום לכאב אם יש סדקים אנאליים , טחורים , או אפילו גירוי הנגרם על ידי שלשול ממושך. אם לא בטוח, לא להיות ביישן.
לראות את הרופא שלך יש לבדוק את זה.
5. זה לא בריא לעבור הרבה גז
העברת הרבה גז עשוי להיות מביך, אבל אין שום סיבה לחשוב שזה יגרום לך נזק. יתר על כן, רק בגלל שאדם עושה הרבה רעש לא אומר שהוא או היא מייצרת גז יותר מכל אחד אחר. לעתים קרובות, גז ידלו דרך הסוגר אנאלי ללא כל צליל או אפילו תחושה, במיוחד במהלך השינה. אז, אם אתה חושב שאתה עושה הרבה גז, זה כנראה בגלל שאתה פשוט שומע או מרגיש את זה יותר.
מצד שני, זה לא יכול להיות בריא לשמור על הגז שלך. החזקת אותו בחזרה יכול להוביל נפיחות, כאבי פי הטבעת, ובמקרים קיצוניים, התמוטטות של המעי הגס .
אז, אם אתה מודאג לגבי צליל או ריח של הגז שלך, לא להחזיק אותו. כל שעליך לעשות הוא לסלוח לעצמך וללכת לחדר הסמוך.
> מקור:
> המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וכליות. "גז במערכת העיכול". בת'סדה, מרילנד; עודכן ב -28 ביוני, 2017.