דיכאון מוקדם בחיים החיים הם גורמי סיכון עבור דמנציה
דיכאון - רגשות אלה של עצב מתפשט, אדישות וחוסר טעם - יכולים להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים של האדם. עם זאת, המחקר גם מציע כי דיכאון עלול לעורר סיכון גבוה יותר לפתח דמנציה גם כן.
סיכום של חמישה מחקרים
1. חוקרים סקרו את התוצאות של 23 מחקרים שנערכו על דיכאון ודמנציה .
הם מצאו כי דיכאון מגדיל באופן משמעותי את הסיכוי לדימנציה - הן כקבוצה של כל סוגי השיטיון והן למחלת האלצהיימר ולדמנציה של כלי הדם . מעניין, הסיכון הגבוה ביותר בעקבות דיכאון היה דמנציה וסקולרית.
2. מחקר שני כלל 1,764 משתתפים אשר נבדקו ונבדקו במשך כ 8 שנים כדי להעריך תסמיני דיכאון ותסמיני דמנציה . החוקרים מצאו כי קיים קשר משמעותי בין דיכאון בסוף החיים לבין הסיכון לדימנציה.
3. החוקרים ערכו סקירה מקיפה של 16 מחקרים על דיכאון בשלב מאוחר בחיים וחמישה מחקרים על דיכאון מוקדם בחיים (דיכאון נחשב ל"חיים קדומים "אם הוא היה קיים לפני גיל 60). לאחר סקירתם, הם הגיעו למסקנה כי אנשים עם דיכאון חיים מאוחרים או מוקדם יותר היו בסיכון גבוה פי שניים עד פי ארבעה לפתח דמנציה מאוחר יותר מאלו ללא דיכאון.
4. מחקר רביעי מצא כי דיכאון וסוכרת מסוג 2 מהווים סיכון גבוה יותר באופן משמעותי לפתח דמנציה, וכי כאשר המשתתפים סובלים מדיכאון וסוכרת מסוג 2, הסיכון לדמנציה היה גדול אף יותר מהצפוי. (הסיכון הצפוי היה תוספת הסיכונים הן של דיכאון והן של סוכרת, אך הסיכון משילובם של תנאים אלו היה גבוה עוד יותר).
5. מחקר נוסף מדד את נפח המוח הכולל, נפח בהיפוקמפוס , ונגעים של חומר לבן של מבוגרים ללא דמנציה. המשתתפים סבלו מסימפטומים של דיכאון וחלקם נטלו תרופה נוגדת דיכאון. שימוש בתרופות נוגדות דיכאון ותסמינים של דיכאון נמצאו קשורים בנפרד לירידה בנפח המוח הכולל , ירידה בגודל ההיפוקמפוס וגידול בנגעים של חומר לבן במוח - כולם נפוצים בדמנציה.
מדוע דיכאון מהווה סיכון לדמנציה?
התשובה הקצרה: אנחנו לא בטוחים לגמרי. עם זאת, אנו יודעים כי דיכאון היה קשור לשינויים במוח שיכולים להפוך את הסיכוי יותר לפתח דמנציה. רעיון זה נתמך על ידי מחקר המדגים כי דיכאון מוקדם בחיים הוא גורם סיכון עבור דמנציה מאוחר החיים מתפתח שנים רבות לאחר מכן.
ייתכן גם כי דיכאון אשר מתפתח זמן קצר לפני דמנציה מאובחן יכול להיות אחד הסימפטומים המוקדמים של דמנציה, או שזה יכול להיות תגובה למודעות כי זה הופך להיות יותר קשה לזכור ולעבד מידע. במילים אחרות, דיכאון יכול להיות סימפטום של, או תגובה, דמנציה מוקדמת.
הצעדים הבאים
- לחפש כדי לזהות סימפטומים של דיכאון בעצמך ואת יקיריכם.
- שוחח עם הרופא שלך על הטיפול בדיכאון שלך.
- שקול הן תרופות ולא גישות סמים לטיפול בדיכאון.
- זכור כי דיכאון הוא לעתים קרובות מאוד לטיפול, אז לא לחכות. קבלת עזרה עשוי להיות הפתרון הטוב ביותר הן את מצב הרוח הנוכחי ואת הרגשות, כמו גם על היכולות הקוגניטיביות לטווח ארוך שלך.
מקורות:
אלצהיימר. סיכום מחקר חדש: שינויים בסגנון חיים עוזרים להפחית את הסיכון לירידה קוגניטיבית. גישה אל 22 בנובמבר 2015. http://www.alz.org/documents_custom/national_abam_press_release.pdf
The British Journal of Psychiatry מאי 2013, 202 (5) 329-335. דיכאון בסוף החיים וסיכון לדמנציה וסקולרית ולמחלת האלצהיימר: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה של מחקרים קהילתיים מבוססי קהילה. http://bjp.rcpsych.org/content/202/5/329.abstract?sid=8d72d234-156f-44b0-b13f-fce09942f9df
הדעה הנוכחית בפסיכיאטריה. 2012 Nov; 25 (6): 457-61. דיכאון והסיכון לדימנציה. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22801361
פסיכיאטריה של JAMA . 2015, 72 (6): 612-619. השפעת דיכאון וסוכרת על הסיכון למחלת דמנטיה לאומית. http://archpsyc.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2272732
כתב עת למחלת האלצהיימר. 2012, 30 (1): 75-82. doi: 10.3233 / JAD-2012-112009. סימפטומים דיכאוניים, שימוש בנוגדי דיכאון ונפח מוח ב- MRI בקרב אוכלוסייה מבוססת-אוכלוסייה של זקנים ללא דמנציה. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22377782
טבע ביקורות נוירולוגיה. 2011 3 במאי; 7 (6): 323-331. דיכאון וסיכון לפתח דמנציה. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3327554/
נוירולוגיה אוגוסט 19, 2014 כרך א. 83 לא. 8 702-709. מחקר קליני-פתולוגי של תסמינים דיכאוניים וירידה קוגניטיבית בגיל מבוגר. http://www.neurology.org/content/83/8/702.short
מכון UCI לליקויי זיכרון והפרעות נוירולוגיות. לזהות ולטפל בדיכאון כדי להפחית את הסיכון למחלת אלצהיימר. גישה אל 22 בנובמבר 2015. http://www.alz.uci.edu/alzheimers-disease/articles-of-interest/behaviors-mindfulness-biomarkets-stem-cells-other-dementia/recognize-treat-depression/