בנסיבות רגילות, הבלוטות באף ובגרון מייצרות ריר כדי להרטיב את קרום האף ולהיאבק בזיהום. לאחר הטפטוף האף מתרחשת כאשר הסינוסים שלך לייצר פריקה רירית עודף כי פועל בחלק האחורי של הגרון.
אתה עלול להרגיש את הפרשות וזה עלול לגרום לך להשתעל, במיוחד כאשר אתה שוכב. או שאתה עלול לחוות תחושה מדגדגת, מגרד, או מגרדת בחלק האחורי של הגרון. אם הריר מגרה את הגרון שלך, אתה עלול לקבל קול צרוד או כאב גרון .
דף הבית הסעד לטפטוף לאחר האף
לטפטוף לאחר האף יש סיבות רבות, כגון הצטננות, זיהום סינוסי או אלרגיות. אם אתם חווים סימפטומים באופן קבוע, לדבר עם הרופא שלך כדי לזהות את הסיבה ולדון בטיפול.
למרות שתרופות מסוימות עשויות לסייע בהפחתת פריקת האף בבית, חשוב לציין כי קיים מחסור במחקר על שימוש בכל תרופה לטיפול בטפטוף לאחר האף.
1) לשתות יותר נוזלים
ריר סמיך סביר יותר להיות לא נוח ולשבש את הנשימה. רזה זה יכול לעזור להפחית חסימות, הפחתת הסיכון שלך סינוס או דלקות אוזניים. שיטה קלה כדי רזה ריר שלך היא לשתות כמות נאותה של נוזלים בכל יום.
2) תה ג 'ינג' ר
למרות ג 'ינג' ר לא נחקרה על ההשפעות שלה על הטפטוף לאחר האף, השורש חריף שימש כדי לעזור להקל על גודש. החום של הנוזל יכול גם להרגיע כאב גרון או כואב. למידע נוסף על תה זנגביל.
) 3 השתמשו במכשירי אדים או מאדה
באמצעות מכשיר אדים יכול לעזור להעלות את רמת הלחות באוויר.
4) מלוחים האף ערפל
ערפל האף מלוחים מספר פעמים ביום עשוי לעזור ריר החוצה ריר.
5) גרגור עם מים המלח
גרגור עם מים מלוחים חמים עשוי לעזור לנקות ריר מהחלק האחורי של הגרון ולהרגיע כאב גרון. נסה ערבוב כפית אחת של מלח לתוך 8 oz. של מים פושרים.
6) השקיה באף
במקרים מסוימים, השקיה באף (נוהל זה כולל שימוש במערבה סטרילית מעורבת במיוחד כדי לנקות את מעברי האף) עשויה לסייע בהפחתת טפטוף לאחר האף אצל אנשים עם סינוסיטיס כרונית.
מה גורם לטפטוף לאחר האף?
טפטוף לאחר האף עלול להיגרם על ידי מספר תנאים או בעיות בריאות, כולל:
- אלרגיות
- זיהומים בקטריאליים
- שַׁפַעַת
- ריפלוקס קיבהי (GERD)
- פציעת ראש
- דַלֶקֶת הַגַת
- שימוש תרסיס האף
- זיהומים נגיפיים שגורמים הצטננות
מצב זה יכול גם לנבוע ממזונות מסוימים או מתבלינים מסוימים, מהיריון, משינויים הורמונליים, משימוש בתרופות מסוימות (כגון גלולות למניעת הריון ותרופות ללחץ דם), יובש של אוויר פנימי או הפרעות מבניות (כגון מחלת האף הסוטה או הבלתי סדירה ).
מה הם הסימפטומים של טפטוף לאחר האף?
יחד עם תחושה של נוזל מטפטף מהחלק האחורי של האף שלך לתוך הגרון שלך, טפטוף לאחר האף עשוי להיות קשור עם הסימפטומים הבאים:
- שיעול זה נוטה להחמיר בלילה או כאשר שוכב
- כאב גרון
- כאב אוזן
- סינוס בפנים
- נפיחות של שקדים או רקמות אחרות בגרון
בשורה התחתונה
תרופות הבית עשוי לעזור לספק הקלה מסוימת מן הסימפטומים לא נוח של טפטוף לאחר האף. בזמן הטפטוף באף הוא לפעמים זמני, אם אתם סובלים מתסמינים באופן קבוע, הקפד לדבר עם הרופא שלך כדי לקבוע את הסיבה הבסיסית.
> מקורות:
פורר ז, אננדה ס ניהול הטפטוף לאחר השד. רופא אוסט אוסט. 1999 28 (3): 223-8.
Papsin B, McTavish א Saline השקיה באף: תפקידה כטיפול נלווה. הרופא יכול Fam. 2003 49: 168-73.
כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.