תנאי חופף משותף
דיכאון לעיתים קרובות הולך יד ביד עם מחלות כרוניות כגון fibromyalgia (FMS) ו תסמונת עייפות כרונית ( ME / CFS ). למרות הסטריאוטיפים, מחלות אלו אינן פסיכולוגיות ואינן נגרמות על ידי דיכאון.
ובכל זאת, מקבל טיפול נאות לדיכאון חשוב עבור הרווחה שלך. זה יכול גם לעזור לך לנהל את FMS או ME / CFS בצורה יעילה יותר.
כאשר המחלה מכה, אנשים רבים להיות מדוכאים בגלל איך הם מרגישים, השינויים נכפו עליהם, ואת הפחדים על הבריאות שלהם. מחלה כרונית יכולה גם לאיים על אבטחת עבודה, מערכות יחסים ותוכניות לעתיד. כל הדברים האלה יכולים להוביל לדיכאון. זוהי תגובה נורמלית למצב רע ולא אומר שאתה חלש.
בעוד דיכאון נפוץ במחלות כרוניות, זה אפילו יותר שכיח ב fibromyalgia ו תסמונת עייפות כרונית מאשר במחלות רבות של חומרת דומה. אף אחד לא יודע בוודאות למה זה, אבל תיאוריות כוללות:
- גורמים נפוצים משותפים;
- קבלה לקויה של מחלות אלה על ידי הקהילה הרפואית, המשפחה והחברים;
- חוסר יעילות של טיפולים רבים.
מצבים כאלה יכולים להוביל לרגשות כמו דמורליזציה וחוסר תקווה.
קווי הדמיון וחפיפה תכופים יש להוביל אנשים רבים, כולל כמה רופאים, כדי להפוך את ההנחה כי fibromyalgia ותסמונת עייפות כרונית הם רק ביטויים שונים של דיכאון.
עם זאת, מחקר שנערך ב -2008 בחן את הספרות הקיימת על הקשר בין פיברומיאלגיה ודיכאון, והחוקרים הגיעו למסקנה כי הממצאים אינם תומכים בהנחה זו.
לא משנה את הקשר, אנחנו יודעים שזה חשוב לאבחן ולטפל בדיכאון נלוות. אנו מציעים שפע של מידע שיכול לעזור לך להחליט אם אתה צריך טיפול, איזה סוגי טיפולים יכול לעבוד בשבילך ועוד.
אתה מדוכא?
בשלב מסוים, כמעט כל אחד עם מחלה כרונית שואל את עצמם, "האם אני מדוכא?" זה נורמלי יש תקופות נמוכות תוך הסתגלות לשינויים כי המחלה מטילה. חשוב לדעת באיזו נקודה הרגשות הרגילים הופכים לדיכאון גדול. הסימפטומים שלנו דומים מאוד לאלה של דיכאון, ולכן זה יכול להיות קשה לדעת איזה מצב גורם לבעיה. זה משלם כדי לחנך את עצמך על הסימפטומים ולעבוד עם הרופא שלך כדי להחליט אם אתה מדוכא.
גורם ל
למה כמה אנשים עם FMS ו- ME / CFS להיות מדוכא בעוד שאחרים לא? זה עשוי לעזור לך ללמוד מה גורם זה מחלה אמיתית מאוד. זה לא פגם אופי - זה סביר יותר לעשות עם הפיזיולוגיה שלך.
טיפול תרופתי
מכיוון שאתם מתמודדים עם מחלה בעלת רכיבים פיזיים, אתם עשויים להפיק תועלת מתרופות שמשנות את הכימיה של המוח שלכם, כגון תרופות נוגדות דיכאון.
תרופות נוגדות דיכאון שכיחות לטיפול לא רק בדיכאון אלא גם ב- FMS וב- ME / CFS. קבל הבנה טובה יותר של השינויים שהם מבצעים.
למרבה הצער, את הסיכון תופעות לוואי של תרופות אלה הוא אמיתי מאוד. אתה צריך לדעת שזה מסוכן פשוט להפסיק לקחת תרופות אלה. הקפד לדבר עם הרופא שלך על הדרך הנכונה לגמול את עצמך מהם.
גמילה יכולה להיות קשה על הגוף שלך, אבל אתה יכול לנקוט בצעדים כדי להקל.
ייעוץ
בעוד דיכאון יש רכיבים פיזיים, המטפל יכול לעזור לך להתמודד עם בעיות רגשיות מאחורי הדיכאון שלך. ייעוץ יכול גם להיות בעל ערך להתאמה לחיים עם מחלה כרונית, מתישה.
מקורות:
Chi-Un Pae, et al. המחקר הרפואי הנוכחי וחוות דעת. 2008 Aug, 24 (8): 2359-71. "הקשר בין פיברומיאלגיה להפרעה דיכאונית גדולה: סקירה מקיפה".