סוכרת כתף קפואה
דבק קפסוליטיס, הידוע גם בשם "כתף קפואה" הוא מצב שבו מפרק הכתף מאבד בהדרגה ניידות על פני תקופה של זמן, עד המפרק הופך ללא תנועה או "קפוא". זה לעתים קרובות מאוד כואב בהתחלה. בסופו של דבר, המצב יכול להפוך את עצמו אבל זה יכול לקחת 2 או 3 שנים זה יקרה. דבק קפסוליטיס שכיח יותר אצל אנשים הסובלים מסוכרת.
מה הם הסימפטומים של דבק קפסוליטיס?
לעתים קרובות התסמין הראשון הוא כאב בעת הזזת היד והכתף. בסופו של דבר, יש אובדן הדרגתי של טווח תנועה באחד או בשתי הכתפיים.
איך כתף להיות קפוא?
כתף מפרק הכתף בעצם שומרת (או מקלות) על הראש של עצם ההומורוס. ההומרוס הוא עצם ארוכה המשתרעת מהכתף עד המרפק (aka מצחיק עצם). הקפסולה המשותפת היא שרוול מגן של רקמת חיבור המקיפה את המפרק.
יש לי סוכרת. מה הסיכון שלי לפתח כתף קפואה?
על פי המכונים הלאומיים לבריאות (NIH), אנשים עם סוכרת יש סיכון מוגבר לפתח capsulitis דבק. עודף גלוקוז יכול לדבוק בתאים, פגיעה ברקמת החיבור אשר עושה את המפרקים. מצבים אחרים שיכולים לשים אותך בסיכון כוללים הפרעות אוטואימוניות או הפרעות האנדוקרינית, ניתוח לב פתוח או מחלות דיסקיות בעמוד השדרה העליון.
מה הם השלבים של דבק קפסוליטיס?
- כאב בכתפיים אחת או שתיהן
- חוסר יכולת להזיז את מפרק הכתף
- שיפור הדרגתי בניידות המפרקים. בדרך כלל, קפסוליטיס דבק פותר מעצמו בתוך 1 עד 3 שנים.
טיפולים עבור דבק קפסוליטיס
- NSAIDS - תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות כגון אספירין, נפרוקסן או איבופרופן
- קורטיקוסטרואידים מוזרקים לתוך המפרקים בכתף מושפע
- פיזיותרפיה
- ניתוח משמש לעתים לשחרר את המפרק
מניעת דבק קפסוליטיס
מאז אנשים עם סוכרת נמצאים בסיכון גבוה יותר של דבק capsulitis, הם יכולים לעזור למנוע את המצב על ידי וודא כי רמת הגלוקוז בדם הם קרוב ככל האפשר. פעילות גופנית סדירה כגון יוגה, טאי צ'י או תרגילים אחרים המספקים תנועה למפרקי הכתף יכולים גם לשמור על המפרקים חזקים וגמישים.
> מקורות:
> כתף קפואה. רפואת ספורט
> כתף קפואה. האקדמיה האמריקנית למנתחים אורטופדיים