סימנים ותסמינים של היפותרמיה

זיהוי היפותרמיה בעצמך ואחרים

הסימנים והתסמינים של היפותרמיה מחולקים בערך בחומרת ההיפותרמיה. אין הגדרה אוניברסלית של הקטגוריות של חומרת, אבל רוב ספקי שירותי הבריאות להשתמש מתון, מתון, חמור, מוגדר על ידי טמפרטורת הגוף ואת הסימנים הקשורים.

חשיפה קר יכול לבוא על לאט, להשפיע על מישהו לפני שהוא או היא מבינה שיש בעיה.

אם אתה לא מחפש את הסימנים והתסמינים של היפותרמיה, זה יכול להיות קל לפספס עד שהבעיה הפכה משמעותית.

חשד להיפותרמיה חשוב כמעט כמו זיהוי הסימנים והתסמינים. חשוב לא פחות לזהות את התנאים שבהם היפותרמיה יכולה לקרות ולשים לב קרוב לאנשים שנחשפו לתנאים אלה, כולל את עצמך.

היפותרמיה קלה

כאשר הגוף מתקרר, זה ינקוט צעדים כדי למנוע את אובדן החום. הסימנים הראשונים של היפותרמיה מתרחשים כאשר טמפרטורת העור (לא טמפרטורת הגוף הליבה) נופל מתחת לממוצע של כ 95 מעלות כאשר נמדד על פני כמה אזורים של הגוף, מה שמכונה טמפרטורת העור הממוצע.

בשלב מוקדם זה, מחזור הדם על העור הוא ירד, אשר שומר דם הרחק מפני השטח הקרים של הגוף ומסייע לשמר את טמפרטורת הגוף הליבה. האדם עשוי להבחין כי מיומנות מוטורית עדינה (הודעות SMS בטלפון, למשל) מקבלים יותר קשה לבצע והם מתחילים לרעוד.

רועד מגיע מהגוף המספק אנרגיה ליצירת חום והוא מנגנון התמודדות לחשיפה קרה.

היפותרמיה בפועל מתרחשת כאשר טמפרטורת הגוף הליבה יורדת מתחת ל 95 מעלות. רועד בלתי נשלט הוא הסימן הראשון והברור ביותר של היפותרמיה קלה. בנוסף, ייתכן שתיתקל:

• נסיגה חברתית, להיות שקט ולא מתקשר.
• קושי להתרכז
• אצבעות מגששות. יותר מטעויות בהודעות טקסט - עכשיו יכולה המטופלת להוריד את הטלפון שלה
• תחושת אי נוחות או כאב

אם אתה מוסר או מוגן מפני הסביבה קר (למשל עם שמיכות, בגדים יבשים, קקאו חם), היפותרמיה קלה ניתן להפוך בקלות יחסית. אם לא, טמפרטורת הגוף הליבה צפויה להמשיך לרדת.

מתונה עד היפותרמיה חמורה

אם לא מטופל, היפותרמיה קלה עלולה להחמיר וטמפרטורת הגוף יכולה לרדת מתחת 90 ​​מעלות והופך היפותרמיה מתונה. רועד מפסיק כשהגוף עובר ממצב של אנרגיה כמקור חום לחיסכון באנרגיה נוכח החשיפה הקרה. בנוסף על היעדר רעידות, סימני היפותרמיה מתונה כוללים:

• אישונים מורחבים
• בִּלבּוּל
• עייפות
• אובדן ההכרה

ברגע שאתה הופך להיות היפותרמי בינוני, המצב חייב להיות מטופל, או תמשיך להחמיר ותפתח היפותרמיה חמורה.

כמו טמפרטורת הגוף הליבה יורדת מתחת ל 83 מעלות, סביר להניח להיות מחוסר הכרה ולא להגיב על רוב הגירויים. לעתים קרובות, רפלקסים גידים עמוקים פוחתים או נעדרים, כלומר לא תגיב על כל הניסיונות להתעורר.

היפותרמיה חמורה היא מצב חירום רפואי רציני. חולים עם שלב זה של היפותרמיה נמצאים בסיכון מוגבר לדום לב פתאומי עקב הרגיז של רקמות שריר הלב בטמפרטורות נמוכות. אפילו התחממות מחדש תחייב ניטור צמוד במקרה שהחולה סובל מהפרעות קצב לב.

סיבוכים

חולים מבוגרים, חולים צעירים מאוד, חולים עם סוכרת או בעיות במחזור הדם, וחולים עם שומן גוף נמוך יותר רגישים היפותרמיה והסיבוכים שלה בהשוואה לשאר האוכלוסייה.

כְּוִיַת קוֹר

בטמפרטורות מקפיא, תגובת הגוף להיפותרמיה גם יוצרת סיכון מוגבר לקור.

כוויות קור מתרחשות כאשר רקמות הגוף להקפיא ולהתגבש. החלקים הדיסטליים ביותר של הגוף הם רגישים ביותר כוויות קור (אצבעות, בהונות, האף, תנוכי אוזניים). זה המקום שבו הכי קשה להציף רקמות עם זרימה מתמדת של דם חם.

בסביבות קרות, מנגנון פיצוי הראשון בגוף של אדם ישתמשו כדי להפחית את אובדן החום היא לזרוק דם הרחק משטח הגוף. זה יש את ההשפעה הלא רצויה של לא ההתחממות נקודות אלה דיסטלי. הקפאת טמפרטורות הסביבה תגרום להקפיא ברקמות ללא דם טריים וחמים כדי לנטרל אותו.

אפשר לפתח כוויות קור בלי לפתח היפותרמיה, אבל נוכחות של כוויות קור היא אינדיקציה כי הסביבה היא מסוכנת קר היפותרמיה אפשרי.

מתי לראות רופא

היפותרמיה קלה ביותר ניתן לטפל ללא כל עזרה של ספק שירותי בריאות. פשוט להעביר את המטופל לסביבה חמה, יבשה בדרך כלל לעשות את הטריק.

היפותרמיה בינונית עד קשה דורשת התערבות של ספק שירותי בריאות. תמיד להתקשר 911 עבור המטופל שהוא מבולבל או מחוסר הכרה, גם אם הסיבה אינה ידועה.

בזמן ההמתנה לאמבולנס, אם אפשר, להעביר את המטופל לסביבה יבשה וחמה. הסר את כל בגדים רטובים. חולה יבש עם שמיכה דקה הוא טוב יותר מאשר מטופל מכוסה שכבות מרובות של בגדים רטובים.

> מקורות:

> Aléx, J., Karlsson, S., & Savman, B. (2013). חוויות של חשיפת החולה במהלך הטיפול באמבולנס. Scandinavian Journal of Trauma, החייאה ורפואה דחופה , 21 (1), 44. doi: 10.1186 / 1757-7241-21-44

> Bowes, H., Eglin, C., Tipton, M., & Barwood, M. (2016). לשחות את הביצועים ואת ההשפעות thermoregulatory של לבישת בגדים במצב סימולציה קר מים הישרדות. Journal Journal of Physiology Applied , 116 (4), 759-767. doi: 10.1007 / s00421-015-3306-6

> פאדג ', י' (2016). תרגיל בקור. בריאות ספורט: גישה רב תחומית , 8 (2), 133-139. doi: 10.1177 / 1941738116630542

> Berko J, Ingram DD, Saha S, פרקר JD. מקרי מוות מיוחסים לחום, לקור ולאירועי מזג אוויר אחרים בארצות הברית, 2006-2010. דו"ח בריאות Natl . 2014 יולי 30; (76): 1-15.

> Thiels, C., Hernandez, M., Zielinski, M., & Aho, J. (2016). דפוסי פגיעה ותוצאות דיג הקרח בארצות הברית. The American Journal of Emergency Medicine , 34 (7), 1258-1261. doi: 10.1016 / j.ajem.2016.02.078