הורים רבים לתהות אם ההוצאות יותר מדי זמן במשחקי וידאו יכול לפגוע בילד שלהם. מתעוררות שאלות לגבי השמנת יתר והתנהגות תוקפנית. בעוד תקופות ממושכות של זמן במשחקי וידאו עשויים להשפיע על משקל הילדים והתנהגותם, הורים רבים שוכחים לעתים קרובות את ההשפעות האפשריות על עיניהם וראייתם.
משחק משחקי וידאו עבור כמויות זמן ממושכות יכול לגרום לילדים לחוות רבים של אותם סימפטומים לראות תסמונת ראיית מחשב אצל מבוגרים.
צפייה נרחבת של מסך המשחק עלולה לגרום לאי נוחות בעין, עייפות, ראייה מטושטשת וכאבי ראש. ילדים נראה כל כך שקוע במשחקי וידאו כי הם שוכחים לקחת הפסקות.
משחק ממושך ללא הפסקות משמעותיות יכול לגרום לבעיות התמקדות בעיניים, כמו גם גירוי בעיניים.
בעיות מיקוד
העיניים מתמקדות באופן שונה בהרבה על מסך וידאו מאשר על משטח שטוח, כגון פיסת נייר מחברת. כאשר מסתכלים על החומר המודפס, המוח והעיניים מבינים בדיוק באיזה מרחק להתמקד. כאשר מסתכלים על מסך וידאו, העיניים משתנות כל הזמן להתמקד, מה שהופך את העיניים עייפות מאוד. יתר על כן, כאשר משחקים במשחקי וידאו, העיניים נוטות להיות "נעול" על המסך. זה עלול להקשות על העיניים להתמקד בקלות על אובייקטים אחרים, אפילו הרבה אחרי משחק וידאו כבוי.
הַקפָּדָה
ילדים נוטים למצמץ הרבה פחות בתדירות גבוהה כאשר הם נספגים במשחק וידאו.
זה מהבהב מהבהב יכול להשפיע באופן משמעותי על זרימת דמעות , לפעמים וכתוצאה מכך יובש גירוי.
אם הילדים שלך נהנים לשחק במשחקי וידאו, לעודד אותם לקחת הפסקות תכופות. הגדרת טיימר במשך 20 דקות, ויש להם לעשות משהו אחר במשך 5 דקות כאשר זמזם נשמע. כמו כן, ודא כי הילדים שלך יושבים רחוק ככל האפשר מתוך מסך הווידאו.
המרחק המינימלי המומלץ במקרה של משחקי קונסולת, כגון פלייסטיישן, Gamecube, Xbox או Wii, הוא 6 מטרים. הגדרת קווים מנחים לילדים שלך תסייע למנוע את ההשפעות השליליות של משחק וידאו ממושך על העיניים.
מָקוֹר:
מחשב תסמונת החזון. האגודה האמריקאית לאופטומטריה, 15 בפברואר 2008.