כיצד למנוע מיגרנה של הילד שלך

אם יש לך מיגרנות ולילד שלך יש תסמיני מיגרנה טיפוסיים, סביר מאוד שגם לה יש מיגרנות. מה שרוב ההורים אינם יודעים הוא כי מיגרנות שכיחות אצל ילדים , המשפיעים על 5 עד 10 אחוזים מהילדים.

טיפול מיגרנה תסמינים כאב ראש אצל ילדים

ישנן שתי דרכים עיקריות לטיפול במיגרנה. הראשונה היא פשוט לקחת משהו כאשר אתה מקבל כאב ראש או מרגיש אחד מגיע עם תקווה שזה יהיה במהירות ללכת.

זה קשה יותר לעשות אצל ילדים, כמו רבים מיגרנה טיפולים נפוצים כי מבוגרים משתמשים אינם מומלצים או מאושר לשימוש ילדים צעירים. זה בדרך כלל משאיר אותך עם רק באמצעות תרופות נגד כאבים שכיחות יותר כמו Tylenol או Motrin כאשר הילד מקבל כאב ראש.

הדרך האחרת לטיפול בכאבי ראש מיגרנה היא לנסות ולמנוע מהם על ידי נטילת תרופות מניעתית או מניעה בכל יום, גם כאשר אין לילדך כאב ראש. תרופות מונעות נפוץ למיגרנות כוללות:

האם הילד שלך זקוק לתרופות מיגרנה מונעת?

באופן כללי, ארבעה עד שישה מיגרנה בחודש נחשב הרבה. בקצב זה, רוב האנשים רוצים לעשות משהו כדי למנוע כאבי ראש אלה והתקפי מיגרנה, גם אם פירושו לקחת תרופות מדי יום.

אבל השיקולים שלך לא צריך להיות מוגבל תדירות.

אתה גם צריך לשקול כמה רע או חמור כאבי ראש הם. אם כאבי הראש של הילד הם קלים, אולי להגיב על 10 או 15 דקות של מנוחה, אז אולי אתה לא צריך לעשות שום דבר. מצד שני, אפילו רק אחד או שניים כאבי ראש רע בחודש יכול להיות מספיק כדי להצדיק רפואה מניעתית.

מאמר בילדים כאב ראש מדווח כי השימוש בטיפול מונע צריך להיחשב אם החולה הוא כ 2 או יותר כאבי ראש בשבוע המשויכים נכות או שלושה עד ארבעה כאבי ראש נכים לחודש.

עוד דברים לשקול לפני בחירת תרופות מונעת

דרך נוספת לחשוב על זה, היא לעשות את כאבי ראש להפריע השגרה היומית של הילד שלך יום יום פעילויות? האם הוא חסר הרבה פעילויות בית ספר או פעילויות אחרות? אם כן, אז תרופה מניעתית כדי למנוע מיגרנות יכול להיות רעיון טוב.

אתה יכול גם לבחור לשמור יומן תסמינים כדי לראות אם אתה יכול למצוא ולהימנע מפעילה ספציפית עבור מיגרנות שלה . האם היא מקבלת מספיק שינה? האם נראה שהלחץ הוא גורם מרכזי? או שמא הוא מקבל אותם אחרי האוכל או לשתות דברים מסוימים? או אחרי דילוג על ארוחות?

יש לזכור כי מזונות נפוצים, כולל מועדפים לילדים רבים, נחשבים להופעת מיגרנות, כולל שוקולד, משקאות דיאטטיים (אספרטיים), גבינה, נקניקים ובשר מעובד (ניטריטים), סודה (קפאין), MSG ומזונות שומניים ( חומצות שומן).

התייעץ עם רופא הילדים שלך

נוירולוג ילדים יכול גם להיות שימושי כדי לנהל את מיגרנה של הילד. ביקור חשוב במיוחד אם כאבי הראש של הילד שלך לא מקבלים תחת שליטה טובה יותר לאחר ארבעה עד שישה חודשים או אם הם מתחילים להחמיר.

אם אתם מבחינים בסימפטומים אחרים מלבד כאבי ראש, כגון ראייה מטושטשת או תנודות במצב הרוח, עדיף לפנות לרופא הילדים של הילד כדי לוודא שאין דבר חמור יותר ממיגרנות.

מקורות:

קליגמן: ספר נלסון לרפואת ילדים, מהדורה 18.

לואיס DW - Am Fam רופא - 15-FEB-2002; 65 (4): 625-32.

Linder SL - Med Clin North Am - 01-JUL-2001; 85 (4): 1037-53.